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劈開翠峽走云雷，截破奔流作潭洞。
因隨化人履巨跡，得與仙兄躡飛鞚。
曳杖不知巖谷深，穿云但覺衣裘重。
坐看驚鳥投霜葉，知有老蛟蟠石甕。
金沙玉礫粲可數，古鏡寶奩寒不動。
念兄獨立與世疏，絕境難到惟我共。
永辭角上兩蠻觸，一洗胸中九云夢。
浮來山高回望失，武陵路絕無人送。
筠籃擷翠爪甲香，素綆分碧銀瓶凍。
白水澗，一個多么富有詩意的名字！帶著幾多向往，我們踏進了這個清涼世界。
同學們興致勃勃，沿山澗溯流而上，兩旁秀竹遍地，翠枝連峰。忽聽得有飛瀑鳴響在山谷里，如鉦歌鼓角。來到面前，竟是“龍潭雙疊”，兩掛瀑布臨空飛舞，飛銀碎玉，飄飄灑灑……水至巖腳匯成一泊，頓時就釀成一派洋洋灑灑的風度。水深而綠，綠者成鏡，如夢般的笑靨；蕩漾的清風，帶來了裊裊的霧意；林鳥的嬌囀，在山間響起，盡是蒙蒙水意……山因水而名，山更因水而秀。
凝望竹林間那不倦的“山澗白水”，日夜滌蕩著山體的污垢，從容自閑，這可是天上之水啊！山愈高，林愈密，水愈清……用手去觸摸，掬一捧山泉入口，有如撫摩柔滑的肌膚，柔嫩直沁指心，流淌全身。
同學們在山間小道上一個接著一個，秩序井然地上了山 。在山頂他們看到了竹林迷宮，又累意全無，興致高漲，沖進了迷宮。
最快樂的要屬打水仗了，同學們男的一幫，女的一伙。捋起褲腳，拿起水槍，沖進了水里。以木橋為界，以水為彈，開始了水仗。你一擊，我一炮，再厲害的干脆放下水槍，用手潑。不一會兒，同學們個個成了落湯雞。連老師、外教也按捺不住，光著腳，沖了進去。
天蒙蒙亮，我和爸爸媽媽就提著旅行包上了車，去福建白水洋游玩。經過七小時的車程，我們終于到了白水洋旅游景點。
我們來到白水洋的大門口，只見上方寫了八個蒼勁有力的大字“天下絕景，宇宙之迷”。我帶著好奇買好水槍換好衣服就進去了?！巴邸?，白水洋在陽光的照耀下，泛著粼遴波光，一片白色，似乎走進了白色的仙境。白水洋的水不深，最深的也只到了大腿上。我張開雙手躺在水里，涼爽的水流遍了全身，坐車的疲勞一下子被沖得一干二凈，全身上下舒服極了。過了一會兒，我和媽媽打起了水仗。我把著水槍柄向上一拉，水馬上被吸到了水槍肚子里，然后我使勁地推動水槍柄，于是一個白色的水柱像一把水箭狠狠地朝媽媽射了過去。媽媽也不示弱，拿起水槍朝我臉上射過來。糟糕，我的眼睛進水了，怎么辦呢？我忽然靈機一動，我不是帶了游泳鏡嗎？這樣我就不怕媽媽射我的眼睛了。我連忙戴上游泳鏡，拿著水槍沖鋒了。媽媽被我打了個措手不及，最后媽媽只好乖乖地投降了。很快我們和旁邊的陌生人打成一片，我們一會兒打水仗，一會兒去游泳，玩得不亦樂乎！
不久，我們又來到了百米沖浪的地方。救生員教我們穿上救生衣，戴上頭盔。武裝完畢后，我們趕緊向沖浪口走去，說實話，穿著這身衣服像大熊貓一樣走起路來還真不方便。我們東倒西歪地走到了那里?？粗髂敲醇保业男睦锖孟裼兄恍∶庾釉诒膩肀娜?，害怕極了，“會不會有危險呀？”我心里不停地嘀咕著。突然，和我們一起來的邦邦一穿好衣服就沖了下去?！斑B比我小的邦邦都敢沖，我不能落后?！薄翱瓶?，快點開始吧。”媽媽在旁邊催促道。我咬咬牙，坐到了沖浪口，人平平地躺著，隨著救生員的大手一放，我好像被巨大的水流沖了下去。我還沒回過神，就已被一個浪頭沖進了一個大水潭，人一下子轉了一個180度的大轉彎，又被一個濺起的大水浪打翻了身子?！肮具斯具恕蔽液攘撕脦卓谒?！我失神地向上看著百米沖浪，心里一陣后怕，這沖浪就一個字“險”。
白水洋真是一個神奇的地方，更是一個好玩的地方。到了傍晚，我們依依不舍地離開了。
指導老師：吳曉東
2、早年前夫李亞鵬投資失利，所以王菲每次復出價碼不斷刷新。2009年，王菲破天荒露面幕前，代言一洗發水廣告就入賬2000萬元。2010年，王菲正式復出舉辦個人巡演，有演出商證實，王菲巡演身價達到每場650萬的“天價”，單是2010年的演唱會票房收入，已經高達一億人民幣。
3、2011年是王菲全面復出的一年，光依靠巡演以及少量活動，王菲在2011年就攀上了福布斯中國名人榜第三名，年收入約1.18億元。2012年，王菲穿梭于內地各大城市舉辦巡唱，湖南衛視的跨年演出也收2百萬人民幣。直至2012年底，王菲巡唱共開場46場，票房總收入高達5億以上，還不包括各類贊助商的提成。
4、王菲除“聲”價驚人外，又以天價七千萬接拍奶粉品牌廣告，轟動全國，并創下華人女歌手代言的最高身價紀錄。粗略統計，王菲在2009年至2012年復出期間，撈金超過4 億人民幣，吸金效率高得讓人咋舌，一度有傳聞王菲身家達8億。另外，王菲手上還持有京港多處物業，每座物業現均翻價兩倍到三倍。僅僅物業一項，王菲就坐擁近3億元。
5、離婚后的柏芝為了兩個孩子全面復出了，她一改前段時間的低調作風，開始頻頻出席商業活動及代言，接下各種電影片約，積極參加訪談和娛樂節目，吸金能力可見一斑，柏芝不僅身價大增，還奪得了“亞太地區最具商業價值演員獎”，搶盡了風頭，不過，隨后而來的是，張柏芝頻繁故意走光搶鏡，行為十分奔放。
持續的35度高溫、肆虐的秋老虎讓我們感覺酷暑難耐，人們嘴里說得最多的一句就是“好熱、好熱”就這樣，我和媽媽被炎熱的天氣“趕”到了家鄉的避暑勝地——白水河。
到了那里一看，我們才發現“逃跑”的不止是我們，還有許多人們也受不住烈日的考驗來到了白水河。當走進這里的第一步，我就仿佛進入了一個清涼的世界，涼爽的風把悶熱全趕走了，讓人感到神清氣爽。我一邊緩緩地步行者，一邊欣賞周圍的美景，沿著環山小道往前走，呼吸著新鮮的空氣，在城里很難有這樣的機會，走著走著，寂靜的山上熱鬧起來，抬頭一看，我們到了一個小廣場，村民們在這里唱歌、跳舞，老人們坐在一起嘮著家常，小孩們在河邊快樂的玩水，人們盡情享受著天倫之樂，那快樂的歡笑聲與水花聲合奏成一支和諧的曲子，為這寧靜的小山村帶來了一絲熱鬧，這里已不再是以前那個貧窮的小山村，而變成了一個小城市，人們安居樂業，日出而作，日落而棲，卻又沒有城里的喧囂，讓人的心安靜下來，覺得不受束縛，自由奔放，繼續往前走，氣候越來越涼爽，空氣也越來越清新，放眼過去我們看到了一個小池，池面平靜如鏡，魚兒們在水底嬉戲，池底的鵝卵石清晰可見，池邊的柳樹倒映在水中，形成了一幅生動的風景畫，我張開雙臂要去擁抱大自然，擁抱這美麗的大自然，這神奇的大自然。
接著，我們到了這里最有名一個景點——鳳鳴湖，鳳鳴湖不光名字好聽，到這好似到了人間仙境，果真是名不虛傳，湖面上籠罩著一層薄霧，又似披了一層輕紗，湖邊的山上云霧繚繞，仿佛到了世外桃源，一陣微風拂過，湖面上微波粼粼，太陽光照射下來，湖面上泛起一道道金光，又宛如一個金盤，誰見了這美景都會心曠神怡，贊不絕口。
白水河秀麗的風景，美麗的傳說讓人們流連忘返，讓我們一起盡情地觀賞這湖光山色，它是一首詩，一幅畫，等待著我們去欣賞，去吟誦。
五年級:張韻煬
很晚才進辦公室，然后一邊用計算機或打電話，一邊吃早餐，再在走廊上跟同事談談八卦，一不小心又到去吃午餐的時間了。結果一天中最易出效率的大好時光就此浪費，耽誤了工作，也使領導和其他同事對這種女白領產生不好的看法。
廢話說不停、看起來不用腦
主管當然希望你發表意見，但也希望在他給你指示時，你能夠專心地聽取他的意見，絕不能搶著說話打斷他。與同事在一起說一些跟工作有關的話，會比在一起說八卦更能引起老板對你的賞識。
形象不專業
常常見到這樣一種女白領，每天都穿得松垮隨便，甚至在辦公室里趿著拖鞋走來走去。也許你的工作場合可以隨便打扮，不過如果你不想讓別人以為你太過隨便，那么打扮得職業化一些。把自己弄成理想中的職業形象，而不是根據個人愛好隨意穿著打扮。
刺猬
有一種女白領勢力眼，對職位比她低的人頤指氣使，對比她位高權重的人巴結奉承。其實公司里從信件收發到最高決策，都是重要人物，所以如果想讓老板欣賞你，首先要一視同仁，尊重你的同事，絕不能著人下菜碟。
還有一種防衛心很重的女自領，不但絕口不提自己的任何事情，就連工作上的資源也當做自己的秘密，而當團隊共事時，總要拖到最后才很不情愿地說：“好吧，那我就給你一個電話號碼?！?/p>
濫用電子郵件
有一種人在辦公室用電子郵件做自己的事、聊自己的天、算自己的命。還有一種人看到任何笑話、偏方、文章，都要轉發給全辦公室的人，害得信箱爆炸，別人被迫看一大堆垃圾郵件。更有一種人用電子郵件時不懂三思而后行，隨興弄一封發脾氣的電子郵件就四處發送，讓收件人非常反感，如果這種人收到一封口氣不好的電子郵件，不去跟發信人當面問清楚真正意思是什么就立即以郵件形式反擊。
2012春夏洋溢著甜美少女的復古情懷，百褶裙帶著濃濃的校園氣息成了這個時節必備的單品，短裙、長裙、中裙款式不一，各家品牌也紛紛按照自己的風格設計出不同款式的百褶裙。
百褶作為時尚元素之前，很多人會把印象停留在衣服上那些熨燙不平的褶皺，隨著Issey Miyke三宅一生于20世紀80年代后期了一款“褶皺衣服”（Pleats）后，其實這些褶皺技術早在20世紀50年代就已經發明了，可是三宅一生卻將這種技術作為造型手段加以發展，換句話說，這個品牌將這種技術成功地寫入了時尚系統。
從百家好波點褶皺半裙的甜美可愛，到zara、HM歐美街風的時尚前衛范兒，再到日系甜美的Honyes、太平鳥等品牌，紛紛推出了百褶半裙作為服務校園學生的單品，不論是從設計上還是價格上，作為學生都有話要說，并不是所有設計都能討喜，也并不是所有品牌都能做到讓學生熱愛，褒貶不一的評論讓品牌接受著來自讀者的建議。
學生一族的扮靚單品
規則或者不規則的褶皺，在學生們中非常流行，不僅僅是褶皺的設計帶有濃厚的復古情結，而且在你外出旅游的時候，它非常容易攜帶，只需依褶皺的方向卷成一束或者一個球，塞在皮箱里，一攤開就可以穿，完全不需要熨燙，十分方便，不同褶皺效果或者顏色單品還可以自由地重復穿搭，互相搭配。
明星偶像親身示范
要想在校園中成為時尚的焦點，Taylor Swift黃色百褶半裙展現小天后甜美的樣貌，復古的中高腰塑造完美比例，搭配深藍色圓領毛衣，是招牌美國少女的裝扮。
Jessica Parker極具巴洛克似的粉色奢華百褶長裙，將時尚天后的嫵媚以及雍容華貴展現得淋漓盡致，熒光粉在這個春夏惹人喜愛，是博得出位的時尚單品，搭配硬朗的機車外套極具混搭味道。
姓名：Elaine
年齡：20
學校：Hanze University Groningen‘荷蘭江漢大學’
科系：商學院
日系品牌代表：honeys
是真心怕這種裙子，讓我雞皮疙瘩掉一地。
首先，裙子的長度，很尷尬，沒有的美眉穿了就會顯胖嗎。其次，這么大面積的蕾絲，風稍微大一點，裙子一飛，刮到什么物體是會當場扯破；而且，我是有多少女情懷，要把這么大面積的白色蕾絲單品穿在身上，這是我初中時候滿大街賣的款式，而現在大學都快畢業了。
這條裙子的蕾絲是拼接起來的，都不是一塊完整的布，這更顯腿短。而且裙子是白色的，春季我國東部還是比較多雨吧，這還正值城市建設時期，每次穿出去都要弄臟。
最重要的是，這樣的裙子正價賣到快三百，大學生的錢是有多好賺？
歐美品牌代表：ZARA
第一眼看到就很喜歡，很仙很飄，摸上去也很柔軟。于是，毫不猶豫地試穿了，在試穿間微妙的燈光下，顯的腿非常長，立馬就買了。
可是，回家后冷靜下來，再次試穿，發現內襯很短很透，且裙子很長，其實不適合身材矮小的女生。
而且，這個牌子正價也不便宜，幾乎都是以9或者95這樣的數字結尾，又極少有促銷活動，質量又很一般。并且這家品牌的單衣，大多都很薄，越是一些又薄又透的越是價格高。在荷蘭這里，大學生穿ZARA的撞衫率也很高。
姓名：徐碧寒
年齡：20
學校：北京印刷學院 設計藝術學院
專業：多媒體藝術專業
日系品牌代表：歐時力
來自意大利佛羅倫薩的新銳時尚品牌歐時力的這款咖啡藍條撞色A字裙，延續了歐時力獨立、高貴的設計風格。
這版歐時力的短裙雖然版型和設計都十分漂亮，但是雞蛋里挑骨頭的精神還是要有的。作為撞色系列的設計，這款A字裙的色彩并不像其它撞色系列采用純度很高的燦爛顏色，相反卻采用了純色度較低的色彩，雖然這樣的配色使得設計體現出了穩重的氣質，但是服飾搭配上就會出現一定的配色限制，顏色太過出跳的單品可能就不能與之搭配了。
簡潔的剪裁是凸顯身材最好的選擇，但同時想要讓整體搭配不顯平淡，就要求在其它的單品上一定要有一些精致的細節設計才能有畫龍點睛的效果。所以，不得不說這款設計，卻沒有精致的細節設計實在是一件很遺憾的事情。
韓系品牌代表：BASIC HOUSE
韓國潮牌basic house 也推出了最新款的春裝，蕾絲和緞帶的搭配盡顯小女生溫柔可愛風，不足之處就在于腰際的設計，兩條剪裁線之間，因為蕾絲的質感會顯得有些臃腫，對于穿著者的身材可是一個考驗。
在搭配方面，蕾絲和緞帶搭配設計的百褶裙本身已經擁有十分精細的細節設計，因此所搭配的單品會比較側重于簡單的純色單品。這件半身裙如果搭配不好會覺得服飾層次過多而顯得亂亂的，尤其是黑色的那款。
當然對于蕾絲百褶裙來講，不得不說這一款的價錢也是有一點微高的。
歐美品牌代表：ONLY
我很喜歡彩色的百褶裙，糖果色是春季熱門顏色之一，伴隨著陽光給人暖意，并以光鮮亮麗的色彩吸引著潮人們的眼球。
可是only這個牌子的衣服質量不敢恭維，不知道洗后是否還有最初的效果。能穿多久也是個問題，價錢還不便宜，性價比比較低。整體的造型太過普通，沒有新意。裙子有些吊腳，長短不合適，看上去有些別扭。
姓名：康雨凝
年齡：23
學校：北京理工大學
靜靜的等待是否能有人采摘
我就象那花一樣在等他到來
拍拍我的肩我就會聽你的安排
搖搖擺擺的花呀
她也需要你的撫慰
別讓她在等待中老去枯萎
我想問問他知道嗎我的心懷
不要讓我在不安中試探徘徊
我要為你改變多少才能讓你留下來
我在希望中焦急等待你就沒有看出來
搖搖擺擺的花呀
她也需要你的撫慰
別讓她在等待中老去枯萎
我想問問他知道不知道我心懷
不要讓我在不安中試探徘徊
如果這欲望她真的存在你就別在等待
因為那團火在我心中燒得我實在難耐
讓我渴望的堅強的你呀經常出現在夜
我無法抗拒我無法將你揮去
山上的野花為誰開又為誰敗
靜靜的等待是否能有人采摘
1、擾亂機體代謝，喝白開水可以排毒利尿，對機體的新陳代謝，酸堿平衡起到重要作用，對于感冒的痊愈也有一定幫助，但是過多的水分進入機體后會引起機體器官的代謝紊亂，機體內的離子平衡會被破壞，特別是感冒之時，適量喝水可加速康復，但是如果喝多了，則會因為機體代謝紊亂而延遲痊愈時間。
2、增加腎臟負擔，腎臟是過濾尿液的重要器官，而尿液的主要組成成分是水，如果機體攝入了過多的白開水，排尿量也會因此大量增加，加重機體腎臟的負擔，長期如此會對腎產生不利影響。
3、水中毒，過量的喝白開水最嚴重的結果就是引起水中毒，人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，如果喝水的速度以及量超過這個標準，機體就會出現水過剩現象，機體細胞膨脹，引起脫水低鈉癥，一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。
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