大一鉗工實訓報告精選(九篇)

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第1篇：大一鉗工實訓報告范文

關鍵詞：金工實習；非機類專業；教學質量

中圖分類號：G642.44文獻標志碼：A文章編號：1674-9324（2017）51-0081-02

一、引言

金工實習是我國高校工科類專業（包括機械類專業、近機類專業和非機類工科專業）教學計劃中重要的實踐環節，在培養未來全面合格的實踐創新人才基本訓練中具有其他課程無法替代的作用。通過金工實習，可以使非機械類的工科學生熟悉機械產品生產的一般過程；對機械零件加工所用的設備、工具、夾具、量具等有一定的了解；掌握簡單零件的加工方法選擇和工藝過程分析，從而提高學生的工程實踐能力、培養學生的工程素質及創新思維[1]。

二、非機類金工實習教學現狀及問題分析

（一）教學內容安排

目前，我校非機械類工科專業金工實習采用每周半天（1次）的分散教學方式，學時數僅為機類專業的1/4左右，最長的《金工實習B》共有2周（10天，20次），最短的《金工實習D》只有1周（5天，10次）。實習內容是以傳統的機械加工方法為主，以現代制造工藝為輔。開設的傳統加工工藝方法包括車工、銑工、鑄工、焊工以及鉗工，而現代制造技術包括數控車和數控銑。以工程學院地質工程專業和勘查技術與工程專業學時2周的《金工實習B》為例，具體的實習內容安排如下表1所示：

從表1可以看出，教學內容安排方面存在諸多問題：

1.目前的金工實習內容并不全面，尚未涉及各類量具的使用以及機械加工過程中各類參數的測量和檢驗，而這些都是作為工科學生所應該掌握的重要實踐內容；新工藝新方法的實習內容也非常有限，許多新工藝如線切割、電火花成型、快速成型等由于時間限制，都未能向學生展示，設備利用率低。

2.即使是現有的幾種工種，實習時間也相當有限。鑄造和焊接并沒有單獨嚴格地區分實習時間，總共才1.5天時間，而最長的車工實習時間也就3天。除去觀看錄像及實習指導教師的講授和示范操作時間外，學生在課堂上自主操作訓練的時間極其有限，結果很多內容都只能是走馬觀花，既不利于激發學生的實習興趣，更無法指望學生通過實訓環節來解決實際問題或者有所創新。

3.現階段的實習采取的是每周半天的分散教學方式，在這種間斷的實習安排中，實習指導教師每次都不得不花費許多時間重復之前講過的內容以幫助學生回顧，這不僅減少了有限而寶貴的學生自主實訓的時間，有悖于實踐教學的初衷；而且使得學生根本無法通過連續強化訓練而對各種工藝方法的特點及選擇形成系統性的認識，極大地降低了實習教學的質量。

（二）教學方式與組織形式

實習采取的是由課程指導老師統一負責安排，各個工種實習指導教師具體講授和現場操作指導共同完成。具體的每個工種實習又分為觀看錄像、實習指導教師現場講授和示范操作、學生實際操作三個環節。在這種課程指導老師和實習指導教師聯合指導的方式下，由于分工不明，不少課程指導老師僅僅負責學生每次到課情況的考核及最終的成績評定，而未能發揮其專業特長，最大限度地為學生的實習提供更多更全面的指導。

（三）成績考核與評價方式

目前，對于非機類學生的金工實習成績考核，主要還是按照各工種實習指導教師的平時分次評定、課程指導教師最后綜合評價的模式進行。具體的實施過程為：各工種實習指導教師按照學生對于每一次操作內容/操作件完成質量、時間、平時操作熟練程度和實習報告綜合評價；實習的最終考核成績由課程指導教師在各工種指導教師評定成績基礎上按優秀、良好、及格和不及格四個檔次綜合評定。具體的評價標準為：

1.實習態度：自覺遵守實習紀律，不遲到、早退或無故缺席；

2.實習表現：按照操作件完成質量、時間、平均操作熟練程度；

3.實習報告：根據每次實習報告內容的總結記錄情況評定。

可以看出，目前的實習考核評價體系并未給課程指導老師提供十分明確的評價依據。由于課程指導老師并未實質性地參與到指導學生金工實習的過程中，對每一個學生的實習表現及情況無法了如指掌，卻是學生金工實習最終成績的評定人，他們只能簡單地近乎草率地對學生各個工種的實習成績進行加權平均，以此來給出最終成績。此外，這種只以學生的操作結果及實習表現為依據的評價方式相當于把實習課等同于實驗課來對待。

三、提高金工實習教學質量的幾點建議

（一）實習內容安排方面

1.由于目前還沒有專門針對量具、機械加工過程中的各類參數測量和檢驗（如表面粗糙度、精度）等方面的實習內容，學生一般只是掌握了簡單的游標卡尺和高度尺的使用，對內徑千分尺、百分表、氣動量儀、粗糙度量具等還非常陌生。因此，建議增加一定的學時，用以開設量具的讀數方法和應用以及誤差分析的教學和操作訓練。該部分內容可以放到鉗工和車工培訓環節進行。

2.已經開設的部分傳統加工方法（車、銑、鉗、鑄、焊）的實習容易上手，操作性強，依然是金工實習中的重要基礎環節，應當保證足夠的實習課時，如把鑄造和焊接各自分開設置為1.5天。

3.由于許多非機械類專業的學生培養計劃中并不包含《金屬工藝學》以及《CAD/CAM數控實踐》等課程，學生在短短的1.5天內很難理解掌握數控編程的操作。建議對于數控加工的內容在學生大一時不宜開設操作性和實踐性太強的內容，主要還是以操作觀摩為主，內容可以廣泛一些，除了數控車、數控銑外，還可以向學生展示加工中心、線切割、電火花成型等的操作觀摩，這樣既可以在短時間內讓學生見識更多的現代加工方法，又可以充分激發學生的好奇心和積極實踐的興趣。

4.應當將現有的每周半天的分散實習改成集中實習的方式，比如可以安排在學期的開頭或者結尾，或者可以安排在寒暑假。學生在短時間內通過連續集中的實習，可以心無旁騖全身心地投入到金工實習當中。

（二）教學方式及組織形式方面

目前金工實習的教學采用以現場實際操作為主，課堂和課后理論學習為輔的形式，各類多媒體教學形式也已引入到教學工作中，總的來說是可行的。但如何充分發揮學生、實驗教學中心各工種實習指導教師和機械系專業課程指導教師三者的積極性和主觀能動性，將三位一體的教學關系發揮出最大的效益和效率，是需要長期探索和思考的問題。在此提出以下建議：

1.建議可在每一工種開始教學訓練之前，由專業課程指導教師對學生就該工種的作用、歷史狀況及前沿技術發展做一個比較宏觀的介紹（可以結合多媒體等視頻材料）。

2.在每一工種完成以后增加教學小結環節，由學生完成階段小結并進行口頭匯報，由專業指導教師和各工種指導老師進行點評。各階段完成后及時給出階段成績。

（三）金工實習成績評定方面

第2篇：大一鉗工實訓報告范文

“職業生涯規劃”設計比賽旨在發揮德育課程“職業生涯規劃”的主渠道作用，調動校內外多方面的積極性，形成德育整體合力，以指導學生制訂職業生涯發展規劃為抓手，開展豐富多彩的德育活動，加強以職業意識、職業理想、職業道德和成才觀、就業觀、創業觀為主要內涵的職業生涯教育。引導學生以“成功者”的心態看待未來，形成提高自身素質、拼搏向上的動力，珍惜在校生活，努力為職業生涯發展做好鋪墊。

引言

不少人都曾經這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。當前大學生所面臨的就業壓力十分的大，特別是我們這種未經世事的大學生！我們如何在以后嚴峻的就業形式面前做的更好，在以后應聘時從眾多的應聘者中脫穎而出？我們以后到底做些什么？我們以后往哪些方面發展？所以我們有必要提前規劃我們的未來，為我們以后的發展做好規劃，也就是我們的職業生涯設計！

現在社會是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃會對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

距離我職校畢業還有兩年的時間，之后我將離開這里，開始我的新生活。當前，制約我國經濟和產業發展的最大瓶頸之一的是掌握先進制造技術的高技能人才嚴重短缺。這樣看來我們這批學習技術的中職學生就業前景一片光明，但是怎么樣才能成為一名高技能人才，我們應該怎么做才能成為高技能人才是值得我們這批學生思考的。但現在的我，有必要給自己定個規劃。

對于我的職業生涯規劃，主要從以下五個方面著手進行：

首先是進行自我探索，客觀認識自我。構建自己的價值觀、現狀描述，認識自己的優勢和劣勢。借助于職業興趣測驗和性格特質等測驗，發現自己是一個較為外向開朗的人還是內向穩重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經濟問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析、對數字敏感、語言表達能力等。也可分析出自己的一些弱點，從而更好的進行職業規劃。

第二部分是對職業的認知。即認識自己所處的環境，分析自己的外部機遇和挑戰。主要包括了解社會的整體趨勢、大學生就業狀況；了解行業發展前景、現狀以及就業需求；對企業文化、工作職責等分析，做到“人企匹配”和“人崗匹配”等等。

第三部分則是職業的決策與定向，即做出明確的選擇。將外部環境和個人特質相聯系起來考慮，制定出符合實際，可執行、可實現的職業目標。

第四部分是根據目標規劃出相應的職業路徑，制定策略和計劃實施。包括確定短期和長期目標，長期目標一般是以后職業規劃的頂點，或較高點也就是夢想，但要細化至具體工作，如畢業后進入國際知名管理顧問公司從事研究分析、咨詢工作。短期目標設立一般是素質能力的提高，或有用證書或考試的通過和獲取。

最后則是評估與調整。所謂計劃不如變化，如果某一時期不能實現自己的階段目標，要重新定位自己，及時制作出與主路徑相關的備選方案。如在企業中由于環境因素而產生問題時，則要考慮是否換單位，或考慮自己尋找培訓機會等等。

第一部分 自我探索

1.客觀探究自己

自我認識是設計職業生涯規劃的基礎，因此我一定會全面、客觀、深刻的正視自己的長處和短處。人們常說“當局者迷、旁觀者清”，我將參考來自家庭、同學、師長和其它專家的意見，力爭做到對自己真正全面的認識。

（1）個性特點分析。

性格開朗、直爽，善于交際，待人熱情、樂于助人。

隨和、平易近人、脾氣還算好。

勤奮、認真、上進、有責任心：所以追求成功的欲望很強，骨子里是好強的。相信“有志者事竟成”。只要想得到，就不怕做不到！

踏實穩重、處事謹慎：所以少了份年輕人的闖勁。但是我更喜歡穩中求勝！做事謹慎小心，注重細節。

（2）興趣愛好分析。

喜歡看財經類新聞。比較關注國家經濟動態。對股市行情感興趣并有發展意向。

喜歡看《藝術人生》欄目。每次看完都很感動、感嘆人生、都會思考很多、很有收獲。

喜歡上網聽聽歌曲、打打游戲、來放松自己。

愛好打排球。這可以訓練我的反應能力并能增強我的團隊合作精神。

愛好練硬筆書法。堅持每天都練。可以增強我的耐心和恒心。還可以使我心平氣和、氣定神閑，益處多多。

2.職業生涯規劃測評報告

（1）職業興趣探索。

我把職業價值觀從六個方面加以區別，在這六個方面我的平均得分如下圖所示：

我的職業興趣測查得分由高到低依次是社會型（9.6分）、藝術型（4.0分）、企業型（3.0分）、常規型（2.5分）、研究型（0.3分）、實際型（0.3分）。可以看出我喜歡與人打交道，樂于各種社會往，以人際活動為日常生活的主要導向，成為注意力、能力、精力的主要投入方向。不喜歡孤獨，有強烈的歸屬感，在人際環境中才覺得舒適和活躍。在工作中，很喜歡交際，有強烈的影響欲，同時富于同情心。對人為事物高度敏感；在交往中，對人熱情，樂于合作。能自覺挑戰上下級關系，善于社會角色定位；喜歡對人際活動進行安排、組織。

因此，我所適宜的工作環境主要是要求人際、社交活動的工作，強調人的互動性，具有發揮個人組織能力的機會和自由度。

（2）職業價值觀盤點。

關于我的價值觀，我覺得我是一個很中庸的人，或者是說與世無爭。既不低調，也不張揚，不尖銳，也不圓滑。我很看重和諧，我追求物質與精神同步的豐富。我希望以后我能生活在一個舒適、安靜、充滿朝氣的小城市。因為我始終認為，這才是生活的本質，而非永無止境的競爭。

我把職業價值觀從六個方面加以區別，在這六個方面我的平均得分如下圖所示：

排序結果如下：

其中我最突出的職業價值觀是贊譽賞識和追求成就，我是外在導向兼顧內在需求的人。總體而言，我是一個“希望成功者”。在從事一項成就任務時，我主要關注于如何獲得成功，而不太擔心失敗以及失敗可能帶來的其它后果。我通常會積極地尋求挑戰，喜歡選擇有一定難度的任務，對于太容易的任務不太有興趣。生活中新奇的事物常常能夠吸引我。在學習上，我通常能夠真正投入，選擇恰當的學習方式，遇到失敗也能夠吸取教訓，不會輕易放棄。我通常對自己的能力非常自信，面對考試也不容易緊張。

我對職業的追求，是能夠使自己獲得充分的領導力提升機會，并擁有充分的權威，能夠對他人的工作提供指導。并且這個職位是富有社會聲望的。希望能夠看到及時的成果展現，并體驗到可能的成就體驗。即工作的追求是一種自我實現，而并非外在特質利益的滿足。

（3）職業性格探索。

①個性風格。

職業性格小結：

我的類型是主人型——熱情主動地幫別人把事情做好！

我很注重與別人的關系。善于給他人實際關懷，待人友好，善解人意并有很強的責任心。我很熱情，有活力，樂于合作，并能圓滿地完成任務。富有同情心。注重和睦的人際關系。做事很實際，有條理，做事徹底且有一致性。善于在經驗和事實之上做出決策，將事情安排妥當。喜歡安全和穩定的環境，支持現存制度，注重并很好地遵守社會約定規范。忠于自己的職責。不喜歡做需要掌握抽象觀點或客觀分析的工作。

②學習風格。

我的學習風格類型屬于行動型，做事以行為為導向，注重實踐，踏實、肯干。而對于反省和實際則有著非常低的偏好，不善于對經歷過的事情進行反思，不注意理論與實際的相聯系。結合這樣的學習風格，我今后除了在行動上雷厲風行外，還要經常對過去的經歷進行反思、彌補，做到揚長補短；注重理論與實際的緊密結合，在實踐中反思、探索，同時注重將理論成果進行運用、推廣。

（4）技能探索報告。

我比較突出的五項技能：

積極傾聽：注意聽他人的講話，理解要點，在恰當的時機提問，不在不合適的時候打斷對方的講話。

人際敏感：關注他人的反應，理解他們為什么做出這樣的反應。

協作：在相互配合時協調自己和他人的行動。

口頭表達：通過口頭交談有效地向他人傳遞信息。

監測：監督/評價自己、他人或者組織的表現，又經過了重新的梳理，希望自己在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發揮自己的強項。

（5）自我分析小結。

通過以上幾方面的測量，我從科學角度對自己作了一系列全方位的分析，可以看出，我比較活潑、外向，積極進取、自信樂觀，對未來充滿希望。

在興趣方面：我的興趣是非常廣泛的，但可能不是很專。我喜歡和人打交道，以人際活動為日常生活的主要導向，有強烈的影響欲，同時賦予同情心，善于社會角色定位，組織管理能力很強。

在職業價值觀方面：我對于外界的贊譽賞識很重視，同時也相當關注自身追求成就的需求。因此我能夠很順利的把社會的需求、學校或單位的規章制度等外在環境的挑戰迅速地內化為自己的動力。在技能方面：我是一個實踐能力很強的人，擅長人際交往，能夠積極傾聽，善于指導和說服別人，具有較好的口頭表達能力。

在學習風格方面：我傾向于以行動為導向，注重實踐，但不善于反省。對目標能夠不懈追求，持之以恒。

在性格方面：我是一個比較外向的人，有時喜歡憑直覺去做選擇，作風果斷。對人和新的經歷都感興趣，但會因此而分心；熱愛生活，適應性強，情緒飽滿，能夠隨機應變，當機立斷。善于處理人際關系，是很好的交談者。

總體而言，我的支配、表現、變化等需要較強，是一個“希望成功者”，會積極地尋求挑戰，喜歡從事富有刺激、充滿挑戰的工作，對自己的能力非常自信。

結合自己的職業興趣、職業價值觀、個性、能力以及學習風格，我適合從事的工作包括：公司文秘、社會服務人員、特警、各類經理外交官、大學校長、社會活動家、咨詢人員、行政管理人員、教師、記者、指導員、退伍軍人服務官員、教育咨詢者、資料員等。

第二部分 評估職業機會

參考人才素質測評建議、導師指導與講解、向家長、朋友多渠道了解、網上資料查詢以及平時資料的搜集等途徑，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。

1.家庭環境分析

2.學校環境分析

江蘇省如東第一職業教育中心校是由江蘇省示范性縣級電大如東電大、國家級重點職中江蘇省如東第一職業高級中學、江蘇省示范級教師進修學校如東縣教師進修學校及如東縣建筑工程學校整合而成的集高等、中等職業教育、成人學歷教育、繼續教育及實用技能培訓為一體的職業教育中心，是全縣唯一的中小學、幼兒園教師和教育行政干部的培訓基地。

學校構建了校園局域網視聽多媒體教學系統、閉路電視演播監控系統、雙向視頻會議系統和圖書管理信息系統；建有語音室、多功能電教室以及物理、機械制圖、電工電子、數控編程、PLC、鉗工、車工、數控、電力拖動、汽車修理、微機、服裝、烹飪等30多個實驗室、實習車間及裝備先進的實訓基地兩個；擁有藏書數十萬冊的圖書館和可提供30萬種數字圖書的“超星數字圖書館”以及可直接進入國家電子圖書館的電子閱覽室；擁有全縣最先進的音樂樓和專業畫室。學校師資力量雄厚，現有教職工391人，其中專任教師313人，專任教師中有中高級職稱的219人，雙師型教師68人，在職研究生9人。

學校設有中專部、職高部、技工部、五年制高職部及成教部。開設應用韓語、商務英語、數控技術應用、物流管理、物業管理、汽車駕駛與維修、汽車檢測與美容裝飾、輪機駕駛、動漫（藝術）設計、廣告設計與制作、計算機及應用、軟件工程、工程造價與監理、建筑工程技術、財務會計與國際貿易、電子技術應用、機電技術應用、鉗工與焊接、賓館與外事服務、烹飪工藝與管理、旅游與商務日語、學前教育、美術、服裝工藝、報關與國際貨運、電子商務、棉紡、化學分析與染整技術等職業教育專業及法學、小學教育、漢語言文學教育、英語教育、數學教育、工商管理、財會、計算機信息管理、建筑與施工管理等成人教育專業，建立了由近30個專業構成的工貿、服務、管理等三大專業群，形成了“主干突出、特色鮮明、銜接緊密、優勢互補”的專業格局，并創建了計算機應用專業、機電技術應用專業兩個省級示范專業。學校現有全日制學歷班138個，成人學歷、培訓班29個，在校學生（員）7000余人。

3.個人成長

（1）學識、技能方面。

目前上大一，基礎知識已經掌握，專業知識正在進一步的學習及鞏固中。目前已獲得車床初、中級證、數控中級證、電工中級證。

（2）任職情況。

曾擔任班長、文藝委員。

4.社會環境分析

我國是從20世紀80年代初才開始在這方面研究和應用。國務院成立了機電一體化領導小組并將該技術列為“863計劃”中。在制定“九五”規劃和2010年發展綱要時充分考慮了國際上關于機電一體化技術的發展動向和由此可能帶來的影響。許多大專院校、研究機構及一些大中型企業對這一技術的發展及應用做了大量的工作，不取得了一定成果。

機電類專業在我國高校中屬于建立較早的專業之一，也是一個就業強勢專業。長期以來，各高校為全國輸送了大批畢業生。然而，隨著我國經濟結構的不斷調整，尤其是在美國次貸危機爆發后，機電類畢業生的就業也受到了沖擊。

現在許多發達國家和跨國公司看好中國市場，將部分制造業進一步向我國轉移。目前，我國制造業發展迅速，制造業體現著一個國家的綜合國力，我國制造業要打造“中國制造”的品牌，要真正成為“世界加工制造中心”，必須要有先進的制造技術與一大批掌握先進制造技術的人才作為支撐。數控技術是集機械、電子、信息和管理等學科于一體的新興交叉學科，數控技術的發展對人才的知識、能力、素質結構提出了新的要求。而我們作為高職數控的學生應該十分注意自己在專業和其他個方面能力和素質的培養。

5.應對競爭的策略

（1）樹立正確的擇業觀，做好職業規劃。

（2）加強職業道德教育，培養學生學會做人。

（3）加強社團活動，全面提升綜合素質。

6.職業環境分析

機電一體化已是當今世界機械工業技術和產品發展的主要趨向，也是我國機械工業發展的必由之路。然而，我國現有的機械專業人員的知識結構與當今機械工業的發展極不相稱。學機械專業的，對電子、自動控制技術懂得較少；學電子專業的，對機械專業知識掌握得也不多，不能將機械與電子進行有機的結合。在科學技術競爭激烈的21世紀，對我國機械行業40余萬家企業而言，機電一體化專業人才就是保證其生存的“新鮮血液”。

高等學校中與機電一體化相關的專業有機械設計制造及其自動化、材料成型及控制工程、過程裝備與控制工程、自動化、電氣工程及其自動化等。

7.我國電機行業市場分析

（1）前景。

隨著生產現代化程度的不斷提高和人們對家用電器、汽車等消費的不斷增加，市場對電機的需求也將越來越大。預計到2010年，全國發電裝機容量將達到6.6億千瓦左右，平均每年將投產發電裝機容量3700萬千瓦以上，年均增長7.8%左右。而電動機的需求與發電設備的需求呈1∶3.51的正比關系，據此分析，大型、中小型交流電動機產品在國內市場的有效需求會保持穩定增長。

（2）機遇。

電機產品市場需求十分廣闊，三峽工程建設的加速開展，國家“西電東送”工程的推進和西部大開發為行業提供了充足的市場空間。由于中小型電動機屬于勞動密集型和材料密集型產品，發達國家幾年前就不再生產通用型的交流電動機，而轉向國外采購或定牌加工，因此為我國中小型電動機的出口提供了良好的機遇。

（3）優勢。

電機行業是勞動力密集型產業，我國發展電機制造業有著得天獨厚的優勢；國家對電機行業的扶持將不斷加強；隨著國內企業市場意識的逐步增強，行業競爭力將不斷加強。

（4）弱勢。

電機行業整體制造規模偏小，一些大項目所需產品還依賴進口；微電機行業產品的技術水平普遍不高。

（5）風險。

國內電機行業企業的價格競爭激烈，行業發展還需要不斷的整合和提高。國外優秀企業的加速進入，將擠占一定份額的國內市場。

第三部分 職業決策與定向

1.360度評估

通過對自己的審視，詢問同學、老師以及家人對我的評價，我做出了360度評估，如下表所示：

2.SWOT分析

3.職業定向

其中，我能做的又是我喜歡做的有：教師、記者、咨詢人員、行政管理人員。我喜歡做的又是我適合做的職業有：制圖。因此，我的初步職業定位就在這幾項上。

根據自我探索及分析，再結合測評建議、資料搜索，我對職業情況進行了解后，我做出了初步的職業決策。

經過對這二十項意向性職業各方面的決策，排除其他方面，從中選出五項我最喜歡的職業進行下面的職業決策加權并排序。

綜合以上多角度的職業選擇，選擇次數較多的有教師、記者、機電健康教育者、主持、機電咨詢工作者等，而通過對我最喜歡的幾項職業的加權統計，可以看出我比較適合的是人力資源管理、教師的工作。因此，我的職業路線基本定在這幾個方向上。

第四部分 職業目標路徑設計

1.職業目標

（1）做一名中學物理教師，并在教育領域有所建樹；

（2）成為一名新聞出版（機電學）方面的主持人、記者或編輯；

（3）做一名高校物理教師，同時在咨詢以及學術建設方面有所成就；

（4）從事企業行政管理，主要放在人力資源方向上。

2.職業路線

職業目標確定后，我的發展路線也就清晰了很多。我的主要的發展路線應該是先走技術路線，再轉向管理路線，這看起來似乎會給自己帶來很大的工作壓力，但事實并非如此，據了解很多管理層的人員都是在基層技術方面慢慢提升出來的，只有對基層的技術了如指掌，才能為公司、學校的整體規劃做出確實可行的方案。而且，沒有人愿意一輩子呆在技術層，在別人的統治管理下工作。每一發展階段都有其各自的職業發展要求。因此，對于每一發展路線我都有一套確實能夠執行的生涯策略方案，這些具體的且可行性較強的行動方案會幫助我一步一步走向成功，實現目標。下圖是我的職業生涯總路線圖：

3.計劃實施安排

計劃共分為四條線路，可按照發展的實際情況進行選擇，但這幾項中我最傾向于路線C，其次是路線B。在以下各階段中，我將每條路線的目標及策略都進行了羅列，但還要根據實際發展情況再做更改、安排。

（1）探索學習階段。

①年齡區間。

目前——研究生畢業

②總目標：外語水平達到優秀；語言文字功底練扎實。

③執行策略。

④備選方案。

如果在某一時期不能實現自己的階段目標，就要重新定位自己，如果是自身條件問題，應當考慮更努力的投身學習中，尋找自己的不足。比如說考研，能否考取是個未知數，但我一定會竭盡全力的，即使最終失敗了我也無怨無悔。若考研成功，我會更加發奮努力；若不成功，則抓緊臨畢業前的時間，報考公務員。當然，如果考不上，也不泄氣，參加工作，在實際經驗中也能收獲很多，依然有很大的發展空間與潛力。

（2）嘗試積累階段。

①年齡區間。

25歲—30歲

②總目標。

③執行策略。

通過五年的時間積累相關經驗，建立自己的事業。

④備選方案。

如果在學校、企業等單位不能實現自己的階段目標，就要重新定位自己與該單位，如果是自身條件問題，考慮轉行或更努力地投身工作中，尋找自己的不足；如果是單位的問題，可考慮轉到另一所更適合自己發展的單位發展。另外，剛開始工作，可能并不會一切順利，那就從基層干起，了解內部結構，為將來發展做準備、打基礎。

（3）發展成熟階段。

①年齡區間。

30歲—45歲

②總目標。

③執行策略。

④備選方案。

如果在學校、企業等單位不能實現自己各階段的目標，就要重新定位自己與該單位的關系，如果是自身條件問題，考慮加入相關培訓班學習；如果是單位的問題，可考慮轉到另一個更適合自己發展的單位或考慮自主創業（機電咨詢方向）。如果是自主創業，還必須考慮是否具備自主創業所需的條件，包括：厚實的專業知識，機敏的業務能力，優秀的機電素質和高超的理財能力等等。

（4）回顧總結階段.

①年齡區間。

46歲—60歲

②總目標。

維持目前現有成就，成為高級機電咨詢師。

③執行策略。

④備選方案。

在職業生涯規劃總結回顧階段，將不會發生太大的改變，應更多的注重自己的身體健康。

第五部分 評估與調整

在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評估自己的資本，以隨時調整自己前進的步伐。要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。我將通過我設計的評估表來，按內容詳細記錄每一階段的發展情況來適實的調整我職業生涯。

1.調整

根據每一階段的評估結果，我將從以下四個方面調整我的職業生涯規劃，具體如下圖所示：

結束語

職業規劃是人生進程的一部分，只有制定了良好的規劃，才能明確自己走的方向，才能比別人少走彎路。在寫這份職業生涯規劃之前，對自己的將來到底有什么打算都只是很模糊的一個零散框架，通過規劃，我理清了思路，看清了前方的道路，知道該往哪個方向去努力，哪些與我目標相差較遠的，是可以放棄的。