小學生心理健康教育建議精選(九篇)

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第1篇：小學生心理健康教育建議范文

關鍵詞: 高校體育教學 大學生 心理健康

一、綜述

隨著現代社會發展速度的加快,社會競爭的壓力不斷加大,導致人的心理疾病呈現出低年齡、高文化、高發生率的趨勢。在高校學生中,有相當數量的大學生有著不同程度的心理健康障礙和心理異常表現,一些大學生因悲觀、沮喪、抑郁、敵對等負面心理異常問題和行為紊亂而導致心理失衡。大學生心理疾患已經成為高校的常見病、多發病,不僅直接影響了學生的身心健康和學習生活,而且對學校的教育、教學產生了一定的負面影響。因此,增進大學生心理健康是新時期高校教育教學的重要課題和緊迫任務。

二、當代大學生心理健康問題特征

心理健康包括以下三個方面:一是身心健康;二是健全人格;三是適應能力。當代大學生心理素質的欠缺具體表現為意志薄弱,缺乏耐挫能力、適應能力、自立能力,缺乏競爭意識和危機意識,缺乏自信心,依賴性強,等等。其主要原因與教育、教學不重視人的心理素質的培養和塑造有直接關系。常見的大學生心理問題還表現為環境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩、情感適應不良等。當代大學生心理問題不容忽視。

三、當代大學生心理健康問題致因分析

1.情境變遷產生的心理壓力。

從中學到大學是人生轉折的重要時期。入學后的大學生,心理呈現理想化的特征。面對生活環境、學習條件的變化,易產生不同程度的不適應,出現多種適應性心理問題,如生活自理,學習自主性強,都易使學生產生心理壓力。

2.人際關系不和諧產生的心理壓力。

大學生有強烈的交往需要,渴望認可,需要理解,有交友的需求。但是,一些學生交際能力薄弱,交際方式欠妥,導致懼怕交際,與人溝通不主動,加上大學時期的學生有以自我為中心的閉鎖心理,若這些心理問題不及時調整,壓力不能及時釋放,就會導致一些心理和生理上的不良反應,這將最終導致心理上的疾患。

四、體育教學對大學生心理健康的積極作用

1.促進大學生智力發展。

體育活動是一種積極、主動的肢體活動過程,在整個活動過程中,學生必須支配好自己的注意力,有目的地知覺、記憶、思維和想象。學生經常參加體育活動能改善人體中樞神經系統的功能,提高大腦皮層興奮與抑制的協調作用,使神經系統的興奮與抑制的交替轉換過程得到加強,改善大腦皮質神經系統的均衡性和準確性,促進人體感知能力的發展,改善和提高大腦思維想象的靈活性、協調性、反應速度。長期參加體育活動還能使人體在空間和時間感知能力得到發展,使本體感覺、觸覺更加敏銳,對速度、高度判斷更加準確,從而提高大腦的工作能力和效率,促進智力的發展。

2.體育活動的新需要與原心理水平的矛盾,是推動心理健康發展的動力。

體育活動與人體基本活動相比,目的、內容和形式都有本質的區別,原有的心理水平不能滿足學習的運動項目需要,如,在足球練習中,帶球進攻要觀察隊員的位置,注意的范圍比較廣,既要高速度帶球,又要防止被對方攔截,需要合理分配注意力。任何運動項目都需要有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、愉快、同情等多種情感,而一般的心理水平是無法滿足運動學習和運動競技需要。但是,學生不斷提高自己的運動能力和戰勝對手所進行的運動,可以使其原來的心理水平逐漸得到提高,即體育活動的新需要與原心理水平的矛盾,推動心理水平的發展。

3.體育活動增強大學生人際關系的和諧。

體育活動有利于形成和改善人際關系。體育活動為人與人的接觸、交流提供了良好的平臺。學生通過參加體育活動,可以使人與人之間相互產生親近感、信任感,使個體社會交往的需要得到滿足,豐富和發展學生的生活方式,這有利于個體淡化學習、生活帶來的煩惱,減輕精神壓力和孤獨感,并在體育活動中,找到趣味相投的知音,從而給個體帶來心理上的益處,有利于形成和改善人際關系。

4.體育活動能調節大學生的情緒狀態。

體育活動能直接地給予學生快樂和喜悅,它能降低學生的緊張與不安,從而調節學生的情緒,改善學生的心理健康。體育活動中的情感體驗強烈而深刻,成功與失敗、進取與挫折共存,歡樂與痛苦、憂傷與憧憬相互交織,同時學生的情感表現也相互感染、融合。這種豐富的情感體驗,有利于學生情感的發展和成熟,有利于促進情感的自我調節水平。

5.體育活動培養學生良好的意志品質。

體育活動都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張、對抗和競爭性強的特點,學生在參加體育活動時,總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力,因此,通過體育活動,有助于培養學生的勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的意志品質,有助于培養團結協作,集體主義和愛國主義精神,有助于培養機智靈活,沉著果斷,謙虛謹慎優良品質,從而使學生保持積極主動、健康向上的良好心理狀態。

五、體育教學中影響學生心理健康發展的不良現象

通過體育教學,學生積極參與體育活動,積極健康地發展,但是,在具體的體育教學過程中,存在著一些問題,這些問題妨礙著學生的心理水平的健康發展,在實際的體育教學活動過程中,教師必須加以重視,避免那些有礙學生心理水平健康發展行為的發生。

1.歧視――對體育弱勢生心理健康的影響。

體育弱勢生是那些對完成體育學習目標有難度的學生,一些教師對體育弱勢生的態度和策略往往不夠合理和關注度不夠。

(1)用剝奪、疏遠、貶抑和隨意支配等方式對待體育弱勢學生。體育弱勢生通常不能按教師的要求完成動作,在比賽、游戲等內容的教學時,體育弱勢生通常不主動參與其中,這樣就失去了學習和活動的機會。語言刺激和肢體、眼神歧視體育弱勢生,是對體育弱勢生自尊心的傷害,體育弱勢生內心深處也同樣充滿著對教師鼓勵與稱贊的憧憬和期盼。

(2)經常批評、指責,缺乏表揚、贊許、鼓勵。對體育弱勢生的成功、進步缺乏應有的肯定和評價。一些教師對體育弱勢生的歧視是傳統、固有的,歧視的行為以各種方式傳遞給體育弱勢學生,使其自我評價標準受到影響。

對學生的歧視行為,會造成學生自尊心的傷害和上進心的缺失。學生因感受不到教師的關愛,會缺乏應有的安全感和滿足感,表現出畏縮、羞澀、懦弱或強硬、執拗、反叛等性格特征。同時學生會形成較低的自我評價與自我期望,出現逃避學習,逃避正常的交往的現象,習慣以異常的方式來表現自己,引起別人的注意。

2.過于重視――對體育優勢生心理健康的影響。

體育優勢生通常受到教師的青睞。但教師對這些學生的要求較高,教師對這些學生的關注度較高,學生得到表揚、鼓勵最多,從學習目標看,這些學生的發展空間是最寬松的,但是,這些學生有時同樣會痛苦、焦慮和無奈。

(1)教師期望過高使學生自我評價標準過高,目標過高,因目標的實現受挫,便會產生焦慮、恐懼。研究表明,優秀學生比普通學生有更為嚴重的焦慮癥,因心理激活水平比普通學生高得多,過高的心理激活水平,無論是積極的還是消極的,均會降低學生的學習效率,甚至瓦解個人的組織行為,并給個體造成巨大的精神壓力和心理緊張,從而有可能助長學生偏執和憂郁等心理障礙的發生。

(2)因教師的過于重視,學生失去了自由選擇的權利,個人的發展軌跡被扭曲和改變,在體育教學中學生濃厚的學習興趣和嫻熟的動作技能,往往被一些急功近利的教師所利用。為了使學生出成績,教師往往對他們提出過高的要求,并進行強化訓練,這使學生的天性被扼殺,全面發展的機會被剝奪。

六、結論與建議

1.體育活動能讓學生更好地了解自己的特長,對自己的能力、性格和優點作出恰當、客觀的評價,對自己不會提出苛刻、非分的妄想,并能發展自身的潛能,體驗到自己的存在價值,端正自我意識。

2.體育活動能讓學生樂于同他人交往,融合于集體中,在社會生活中有較強的適應能力,促進人際關系的和諧發展。

3.體育活動能使學生情緒穩定,培養學生樂觀、開朗、積極、向上的性格,促使學生個性全面發展。

4.體育活動能發展學生的思維能力,培養學生優秀的思想品德和意志品質,從而促進學生的心理素質健康發展。

5.體育教學能促進學生的身心健康發展,教師要樹立全面的健康觀,理清增強體質與增進健康的關系,有效地組織實施體育教學過程。

參考文獻:

第2篇：小學生心理健康教育建議范文

一、教師自身要擁有健康的心理并掌握一定的心理健康知識

教師要善于用自己的言行去教育學生、影響學生。尤其是小學生，他們模仿性很強，這樣的教師一定會對小學生心理健康產生巨大的影響。所以要培養學生健康的心理，我們教師首先要擁有健康的心理。因此，要求教師不但要擁有較高的業務知識，還應擁有良好的心理素質，在日常教學過程中潛移默化地影響學生。同時，教師應該要做到以理服人，在心理健康教育過程中，理論教育和引導自然是不可少的，但是在這個過程中教師應該要掌握一個度，教師要做到以理服人，給學生講解一些道理，從而讓學生能夠從自己的生活中漸漸對這些理論性的知識進行理解，將其內化成為自己的東西，并且能夠按照這些理論規范控制自己的行為，對自己身上存在的各種問題進行解決。當然，教師也不能過于威嚴，應該要加強情與理的結合，多給學生一些關懷和關注，使得小學生能夠感覺自己是被關懷的，從而能夠減少各種心理問題的出現。

二、按要求不折不扣地上好心理健康課，保證課時

同時應當把心理健康教育滲透到各科教學和日常管理中去，各科教學都須營造一個良好的課堂心理環境。要保質保量上好心理健康課，通過各種游戲活動、典型事例分析、心理測試、觀察實驗、心理暗示、表揚鼓勵、個別談心等方法，對小學生進行心理健康教育，使小學生能夠接受足夠的心理健康知識教育。小學生心理健康教育同時也是小學各科教師們的共同責任。各個學科的教師應該要加強對小學生的心理動態的掌握，不能只關注學生的學習情況，更應該要關注學生在日常學習過程中的表現，對學生表現出來的一些問題要及時進行解決。從而使學生能在愉悅的氛圍中學得懂、學得好，成績好時不自滿，成績不佳時不灰心，不失信心。另外，教師在對學生進行心理教育的時候，應該從學生的角度出發進行考慮。教師在教育過程中要逐漸意識到將提高學生的思想覺悟作為心理健康教育的發力點，學生是教育的主體，之所以會形成心理問題，除了外界的影響之外，學生自身也有很大一部分原因。在具體的教學過程中，應該要注重對學生的引導，使得學生可以自己認識到自己存在的問題，從而從根本上解決各種心理問題。比如當前很多小學生都對各種網絡媒體的興趣度較高，教師一再限制學生，反而會使得學生更加叛逆，出現一些違反學校紀律的行為。因此教師就可以從這個方面著手進行教學改革，順應學生的喜好，給學生安排一些計算機課程，并且在計算機課程上對學生進行引導，讓學生意識到網絡上不僅有游戲，還有知識，還有學習的空間，從而可以漸漸緩解學生常見的各種問題。

三、加強實踐教育，幫助學生樹立正確的人生觀念

要解決小學生的問題，就應該要了解小學生的個性特征，小學生是好動的，因此加強實踐教育，從而可以很好地實現對學生的引導和教育。實踐教育是對課堂教育的重要補充，在心理健康教育過程中，課外的引導才是教育的主要環節。在素質教育的背景下，越來越多的教師認識到實踐教育的重要意義，在實踐教育過程中，各種新的媒體工具是一種必不可少的工具，可以協同課堂教育和課外教育，使得兩者之間的聯系更加緊密。在課外活動的設計上盡量結合心理健康教育的目標，為小學生心理健康教育提供更多平臺，可以幫助小學生在學習過程中加強對自己身上存在的各種心理問題的解決。比如可以借助網絡媒體平臺組織一些與小學生的心理健康教育有關的社會實踐活動等，通過學校的微博公眾賬號、微信公眾號、論壇、網絡平臺等等對小學生進行召集，讓小學生能夠積極參與到這些活動中來，使得小學生之間的交流不斷增多，可以拓展小學生的思維和視野，放寬心態，從而防止心理出現扭曲。還可以利用網絡媒體平臺發起話題討論，讓小學生可以在這些平臺上暢所欲言，將小學生凝聚在一起，對當前社會上熱度較高的事件進行分析和探討，使得不同專業，甚至是不同學校的小學生可以增加交流的機會，從而不斷開拓視野，可以有效地防止小學生出現狹隘的視角和心理，從而將各種心理問題出現的頻率降到最低。

四、建立學生心理健康檔案，多層次、全方位追蹤學生心理

第3篇：小學生心理健康教育建議范文

 

關鍵詞：中專生 心理健康 心理教育

近年來，中專學生在校抽煙、喝酒、打架、故意毀壞公物，搶劫、甚至自殺、故意殺人等事件頻頻發生，這說明學生承受了來自學業、家庭乃至社會各方面的心理壓力，已達到不平衡狀態甚至是不健康狀態。中職學校的學生不同于大專生、本科生，他們大多數是初中畢業生，有的甚至是初中畢業后在社會闖蕩過幾年的青少年，思想上、行為上正處于極不穩定時期，正處于他們人生觀、世界觀的轉型時期，面對現代社會競爭的激烈性，許多學生不知如何面對所處的社會環境，并且對自己的定位也不合理，從而產生了嚴重的心理上的不適應，以至出現厭學、退學等情況。班主任和授課教師，作為學生最親近的師長，在平時教育教學工作中有責任引導學生健康成長，避免惡性事件的發生。 

 

一、中職學生的現狀分析 

 

參加中專學習的學生構成情況相對復雜。從生源情況看，良莠不齊，大部分是考不了高中或考不了統招學校的學生。從學生的構成來看，相當一部分是中考落榜學生,在學習、品德和行為上的問題學生，有相當一部分學生是在打工幾年后回來上學，他們認為是走不了別的學校才來上中職，所以他們對學校有一種本能的抵觸。如果校園環境再差強人意，教師授課有偏見，語言或表情上有所譏諷，更會讓他們產生人生失敗的挫折感。對學校不滿意，對老師不滿意，對自己不滿意，又無力改變現實，就會讓一些學生產生“走投無路”的迷茫，喪失自信，進而會有混日子的思想。這種不良想法深埋于心，久而久之，便會讓他們消沉、悲觀，與人為敵，與校為敵，稍不如意，便頭腦發熱，火往上沖，喝酒、打架、發生暴力事件就不難理解了。 

 

二、中職學生的心理特點 

 

（一）厭學、偏科，易和老師產生對立情緒。 

由于中專學生在初中學習階段就沒有打下好的基礎，所在在進入中專學習后，由于專業課程增加，在學習中隨意性較強，對自己喜歡的課程會根據老師要求完成作業，對自己不喜歡的老師往往會產生抵觸情緒，容易出現消極學習，再加上以往高校畢業生工作難找，社會需求變化等原因，出現招生難、教學難、管理難等一系列新問題，教學和管理的難度增大。 

（二）學校教育教學存在薄弱環節。 

近年來，中職學校因高校擴招，社會需求變化等原因，出現招生難、教學難、管理難等一系列新問題，招收的學生大都是學習成績差，組織紀律性差的“雙差生”，教學和管理的難度增大。對這種新的情況和變化，許多中職學校還沒有完全適應，沒有及時進行教育教學改革，在班級管理及教學過程中，教師的管理方法單一，處理矛盾不恰當，容易使學生產生一些心理負擔。在一定程度上抑制了中職學生心理的健康成長。 

（三）心理脆弱，承受能力弱。 

當前，家庭狀況變化普遍引起學生的心理，承受能力減弱?，F代家庭與傳統家庭比較發生了很大變化，而不同的家庭對學生的影響又不盡相同。一是貧富懸殊較大，貧困家庭的子女表現出明顯的心理不平衡。家庭條件好經濟較富裕的學生，其消費較高，花錢大手大腳；家庭條件差，經濟較困難的學生，消費水平低，花錢節衣縮食。處在貧困線下的學生，明顯感覺心理失衡，心理承受能力相對較弱。生活在單親家庭的中職學生，由于家庭缺乏溫暖，大都有一種失落感和自卑感，心理和感情相當脆弱，有的甚至自暴自棄，給家庭和學校的教育及管理帶來諸多新的問題；有的家長望子成龍，給學生不斷加壓，使學生心理負擔過重；有的家長則不講究教育的方式方法，不是金錢刺激，就是棍棒教育，或放任自流，任其發展。諸多因素造成學生心理失衡，心靈扭曲[1]。 

（四）生活依賴性強，社會適應能力差。 

在家庭教育中，許多父母怕耽誤孩子學習，沒有要求孩子做家務的習慣，隨著孩子長大，好吃懶做，不愛勞動、養成了這部分學

生的依賴性。在看到社會中貧富懸殊等，許多學生很難適應，便在其心靈上產生自卑、冷漠、憂郁等不良情緒。學習缺乏動力，對學業、前途、未來不抱希望，精神苦悶、普遍產生厭學、敵視社會、仇富情緒。 

（五）網絡媒體的危害。 

互聯網的發展對青年學生獲取信息、知識及網上娛樂提供了廣闊的空間。同時，也對分辨力和判斷力不強的中職 

學生產生了極大的不可低估的負面影響。 

 

三、心理健康教育措施 

 

心理健康，才能形成良好品德，這是因為：個體心理只有處于正常健康狀態才易于順應社會，傾向于與社會保持 

一致，接受社會的各種要求包括道德規范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態往往傾向于接受主流的社會規范價值觀相悖的觀念，對不良規范失去抵抗力從而形成不良品德[2]。 

（一）班主任在班級管理中要滲透健康心理教育。 

班主任在日常班級管理中，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態，尤其忽視了對不平衡心理狀態的疏導，不能使之處于樂于順應主流規范的常態。學生往往出現各種消極情緒如發呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學生進行心理疏導甚至有意識的心理訓練，才易培養良好的品德。 

現今的學生，絕大多數是獨生子女，在物質生活上家長盡量滿足，在學習上從嚴要求，缺乏吃苦教育，依賴性強，心理承受能力弱；有些家庭經濟困難，家庭矛盾如果處理不當，會加重了孩子的心理問題，他們往往對自己缺乏信心，性格焦慮，脾氣暴躁，或沉默寡言，意志消沉，難以正確認識自己。班主任如果在班級管理中注意這些學生，從思想上給予指導，精神上鼓勵，培養融洽的班級氛圍，讓他們拾回自信，這樣有利于形成上進的、有凝聚力的班集體。班主任要給學生創造良好的心理發展環境以避免學生經常性地陷入危機狀態，維持其心理的平和、積極、順暢。培養其積極的自我概念，并在此基礎上形成自信心和自尊心，可以從以下兩個方面對學生進行心理輔導。

1.生活輔導。 

生活輔導又稱人格輔導，目的是促進學生建立合理的生活規范，適應基本社交，學會過有意義的生活。班主任對學生的生活輔導主要有情緒輔導和社交輔導。班主任進行情緒輔導就是要讓學生學會悅納自己，學會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當控制自己的情緒；幫助學生學會調解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術是駕馭情緒的藝術”。班主任進行社交輔導就是要幫助形成正確的社交心理，學會恰當的社交禮儀包括男女生交往禮儀；學會克服害羞心理，與別人溝通的方法；學會緩解人際關系沖突處理口角等等。健康的社交心理有助于班集體的建設，也對學生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學生進行消費輔導幫助形成正確的金錢觀；對學生進行休閑輔導、幫助其學會調節學習生活，學會欣賞藝術，親近自然，以培養良好的個性。 

2.學習輔導。 

根據心理工作者的觀點，學生的學習有三個問題：能不能學——智能問題；愿不愿學——態度問題；會不會學——方法問題。班主任的工作主要體現在對后兩者加以輔導。 

(1)學習態度：學習態度的教育更多地貫穿于各學科的課堂教學。但班主任的優勢在于經常和學生接觸，通過有目的地對學生訓練，能起到對學習態度教育的補充。在科學的心理訓練原則和方法指導下，班主任對于糾正學生偏科和偏師現象還能起到舉足輕重的作用。 

(2)學習方法：班主任工作中一個難點是如何糾正學生上課走神、講話、抄作業，考試舞弊等學習習慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學的指導和訓練，就能改變頭痛醫頭，腳痛就醫腳的被動局面。在中專階段，根據學生個體基礎幫助學生制定學習計劃、復習計劃、短期目標、長期目標等，幫助學生了解自身的學習基礎和學習特點，幫助其學會制定計劃和目標，學會學什么、如何學、何時學，最終達到培養學生學會學習的能力[3]。 

（二）授課教師的引導作用。 

除了班主任的管理教育外，授課教師也應具備一定的心理健康教育知識。在平時的教學中，教師的一個表情動作，一句鼓勵的話語，都會激勵一個學生進步，所以教師的一言一行都會對學生世界觀、人生觀、價值觀產生深遠的影響，站在三尺講臺上，就要引導學生向好的方向走，要充滿愛心，注意融洽師生關系，提高自身素質，認真充分分析教材，依據學生的心理特點，精心準備每一節課，重視課堂上的師生情感交流，恰當地運用多種教學手段，激發學生對學習材料和學習過

程的興趣，讓學習成為一種樂趣 [4]。 

教育的目的在于使人類進步。人們不斷探索如何發揮教育的功效。在呼吁素質教育的今天，人們認識到知識比考分重要，智慧比知識重要。而人格、個性是最具決定性的東西。青少年是人格個性形成的關鍵時期，學校的心理健康教育是需要調動各種教育渠道才能完成的。青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態從而導致不適應行為或心理健康問題的時期，作為教師，要站在一個比學生高的位置，愛學生，才受到學生尊敬，只有不斷鍛煉自己的人格，注重培養學生一種積極的生活狀態，以積極的生存心境和人生態度對待學生，對待生活，培養學生的社會責任感，教會他們生存的技能，才能從根本上實現培育人和塑造人的目標。 

 

參考文獻： 

【1】王登峰，張伯源.大學生心理衛生與咨詢［m］.北京大學出版社，1992. 

【2】賀文瑾.中等職業技術學校學生心理問題分析.. 

【3】管新《淺談班主任工作中的心理健康教育》 

第4篇：小學生心理健康教育建議范文

健康是人類生命延續的基礎，在不同的歷史發展階段和不同的文化背景下人們對健康的詮釋是不同的，如今心理健康已成為現代健康觀的重要內涵，擁有健康的心理是當代學生成長及成材的重要保證。世界衛生組織(WHO)在1948年對健康的定義是：“健康不僅僅是沒有疾病或虛弱。而是指身體健康、心理健康和社會適應三方面都完好的狀態”，在這個定義中已經明確包含了心理健康的內容。隨著社會、經濟的發展和科學技術的進步，世界衛生組織又于1989年提出，健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還應具備心理健康、社會適應良好和道德健康，只有具備了上述四個方面良好狀態的人，才能是一個完全健康的人。其實，社會適應和道德健康中，又不同程度地包含或與心理健康密切相關。無疑，心理健康已成為現代人健康的最重要因素。

當今國際社會的競爭是綜合國力的競爭，也是人才的競爭，而人才的競爭在某種意義上則是心理素質的競爭。學生作為未來社會的主力軍、祖國的希望，是否身心健康、人格健全、全面發展、能否適應新世紀的各種挑戰，都會對國家的未來發展起著舉足輕重的作用。同時，就人類自身來講，重大的挑戰是心理危機。學生正處在心理健康問題的多發時期，從個體身心發展的角度看，學生處于青少年向成年轉變的年齡階段，這個階段是學生思維、情感、意志逐漸走向成熟的時期，會出現自豪感與自卑感的矛盾沖突，強烈交往的需要與孤獨感的矛盾沖突，情感與理智以及理想與現實的矛盾沖突交錯等一系列問題。學生是我們國家未來的建設骨干，作為未來的主人，既要有健康的體魄，又要有健全的精神，這不僅是個人發展的需要，也是社會發展的需要，所以對學生進行心理健康教育是學校教育必不可少的內容，應得到各界的普遍重視。

2　學校體育課的心理健康教育功能

“體育課程是寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結合的教育過程；是實施素質教育與全面發展的重要途徑?！痹谛骂C布的《體育與健康》課程標準中，心理健康教育已作為一個非常重要的內容，并明確提出了心理健康的學習目標：了解體育活動對心理健康的作用，認知身心發展與體育活動的關系；正確理解體育活動與自尊和自信的關系；學會通過體育活動調控情緒；培養克服困難的堅強意志品質。

體育運動的功能，也就是體育運動對人的影響，它包括以下四個方面，即：教育功能、競技功能、健康功能和休閑娛樂功能。過去，學校體育課對于體育運動的競技功能予以了充分的開發，但對于健康功能和休閑娛樂功能則缺乏足夠的重視。健康功能當然也包含促進心理健康的功能，而休閑娛樂功能似乎更加突出地表現了體育課對學生心理健康的影響。首先，休閑娛樂活動中，學生的情緒是積極的、快樂的。在這樣的活動中學生容易釋放壓力，體驗積極情緒帶來的愉悅；其次，休閑娛樂體育活動中常常是近乎游戲的集體活動，因而在活動中學生有機會體驗團隊合作、交流，公平競爭和合理處理勝利與失敗。這對學生的人際溝通與人際交往能力是一個很好的培養。

3　學校體育課促進心理健康教育的作用

3.1　促進學生情感的發展。體育教學內容的多樣性、游戲性、挑戰性、團體性等特征使得學生從中能夠體驗到滿意、歡樂、緊張、興奮、焦慮等多種不同程度的情感體驗。體育教學的團體性以及同學之間的互助互學等，能啟發學生的社會意識，增強自尊、自信以及責任感。體育教學的競爭性，能激發學生進取心，鼓舞意志，使各種情感體驗更加深刻。

第5篇：小學生心理健康教育建議范文

【關鍵詞】醫學院校；生命教育；心理健康；有效形式

心理健康教育的有效形式，可從以下幾個方面

（一）進一步加強心理健康教育工作的宣傳和心理健康知識的普及。利用受眾面較廣的媒體和其他有效途徑宣傳心理健康和普及心理健康知識，提高民眾對心理健康重要性的認識，提高民眾對自身心理健康的保健意識，形成人人重視心理健康、人人認識心理保健的氛圍。

1.通過各種宣傳途徑加大宣傳力度讓學生中形成氛圍、達成共識，主動學習掌握心理保健和心理健康相關知識，能夠積極主動維護自身心理健康，并能夠對自身心理健康狀況做自評自查。心理健康和心理咨詢在我國起步比較晚，但發展比較快。從02年以前社會大眾對這個行業的不認識，04年左右的認識模糊或者誤解（認為看心理醫生是丟人的事情），08年左右開始認識和接受心理健康和心理咨詢，到現在已經有一部分人會主動尋求心理咨詢和心理健康幫助，說明社會對整個心理健康的認識在進步。但是也有心理健康教育資源不夠，很多有心理保健需求的人不能獲得相應服務，廣大社會群眾不能普及到心理健康和心理保健的相關知識。

（二）充分發揮電視廣播網絡等在宣傳中的主渠道作用，利用其受眾面廣、方式靈活多樣的特點開展廣泛宣傳。各地方要根據心理健康教育的需求和社會大眾的需要，成立心理健康教育專題負責制，開設規范的、連貫的、系統的、實用的心理健康教育欄目，加強心理健康知識的宣傳和普及工作，保證廣大的人民群眾有機會認識心理健康、接觸和普及到心理健康知識。

（三）開展形式多樣的心理健康教育活動。學校可以通過設置心理健康教育課程的課堂、主題班會及其他形式來普及心理健康教育知識和推廣心理保健意識；對整個社會大眾而言，除了電視廣播外還可以組織形式多樣的心理健康教育活動，包括心理健康主題日活動、心理健康教育講座、心理電影展播、心理健康板報、心理咨詢、心理輔導、心理測驗等。其中可開展的心理健康活動主題日有“3.21”世界睡眠日、“5.25”大學生心理健康日、“9.10”世界預防自殺日、“10.10”世界精神衛生日等。

一、積極拓展和加強心理健康教育工作的普及覆蓋面。推進學校心理健康教育質量、提高全心理健康素質，要努力實現心理健康資源全覆蓋。

目前對心理健康教育和心理咨詢需求量較大的人群主要分為類。第一類，目前我國的教育體系中的一些不合理因素導致了學生和教師的壓力巨大，導致出現了大量的心理問題，他們對心理健康教育的需要很大。第二類部分人群因他們有問題找不到一個合適的人傾訴，或者心里的困擾，沒有自己真信任的人可以給自己做心理咨詢輔導。第三類是因為身份和環境，這一群體有很多復雜嚴重的心理問題。第四類是殘疾人群，這是一個非常龐大的群體，多種因素導致這個群體更容易產生心理問題，比如別人的歧視、自身遇到的各種困難等。第五類是性心理問題的人群，這類人群他們找不到一個合理的解決性心理問題的途徑，或者沒合適的心理咨詢師。第六類是危機感與自殺的人群，這類人群自我傷害的傾向很強烈，這些人需要及時的危機干預和心理援助。這六類人群是心理健康教育當中的第一線服務對象，要力爭心理健康教育資源和政策能夠全面覆蓋這些群體，對這些群體重點開展心理健康知識的普及。

二、學校要設立心理健康教育責任部門，對心理健康教育工作整體規劃、建立體系，把心理健康教育作為常態工作；規范心理咨詢室的建設和心理咨詢師的工作開展質量；規范心理健康教育專業人才素質和質量，規范相關專業技能培訓的標準和質量，建立專業素質考核制度，是提高心理健康教育工作開展實效性的質量保障。

學校要成立心理健康教育責任部門，對心理健康教育工作整體規劃、建立體系，安排部署并監督落實各類社會群體的心理健康教育工作。心理健康教育責任部門負責安排部署各單位團體開展心理健康工作的內容、形式等，檢查落實工作開展效果；組織實施或審批大型心理健康教育活動開展的內容、形式等；組織成立心理健康教育專家庫，并做好專家庫成員的管理工作，組織好專家庫成員的交流學習和互動；充分整合利用心理健康教育資源，形成資源互補資源共享；組織好心理健康教育工作者的專業技能考核和規范業務培訓等工作；組織好心理援助。真正把心理健康教育工作落到實處、把心理健康教育作為一個常態性的工作來做。

目前心理健康教育工作隊伍的專業素質參差不齊，開展心理健康教育工作的質量和效果也很不一致，有些高水平的專家開展工作的平臺局限或者受眾面小不能很好的發揮專業特長；部分沖鋒陷陣在第一戰線的心理健康工作人員專業素質不夠扎實，開展工作的效果不是很理想。社會上公開開設的心理咨詢所、開設的心理健康教育培訓課程、資格考試培訓課程、專題講座、以及像沙盤游戲和繪畫治療等技能培訓很多，但培訓老師的理論水平和專業能力沒有統一的規范的考核標準，培訓班的培訓效果好壞很難界定，心理咨詢室的建設沒有統一標準要求，心理咨詢室開展工作的質量和效果也有統一的監督考核機制；我省已經獲得二級心理咨詢師的人員很多，這些人群中有能夠熟練開展心理健康教育工作的，也有一部分是持有資格證卻不能承擔心理健康教育工作的。鑒于以上情況，若心理健康教育責任部門能夠規范心理健康教育專業人才素質和質量，規范相關專業技能培訓的標準和質量，建立專業素質考核制度，這是提高心理健康教育工作開展實效性的質量保障。

注：保山市科技局科技基金：項目編號2014kj031 項目名稱《對醫學院校在校學生開展生命教育模式研究》。

參考文獻：

第6篇：小學生心理健康教育建議范文

一 研究背景

“大學生心理健康教育”是一門以心理學、教育學和衛生學等學科理論為依據，研究與大學生心理健康有關的各種問題的一門應用性學科。教育部2011年下發的《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》明確提出：高校應充分發揮課堂教學在大學生心理健康教育工作中的主渠道作用，根據心理健康教育的需要建立或完善相應的課程體系。學校應開設必修課或必選課，給予相應學分，保證學生在校期間普遍接受心理健康課程教育。

蚌埠學院是一所省屬以工為主地方應用型普通本科高校，截至2017年9月，共開設了47個本科專業，其中工科專業25個，占53.2%。2013年9月面向普通本科全部專業一年級學生開設“大學生心理健康教育”課，學科性質為公共必修課程。

二 研究設計

本研究以蚌埠學院“大學生心理健康教育”學科專業負責人、任課教師和開設此課程的2016級本科生為研究對象。2016年蚌埠學院共招收普通本科學生2906人，其中理工類2325人、文史類361人、藝術類220人。本研究主要采用訪談法和問卷調查法，分別從任課教師、學生的角度了解課程的教學實施情況。

（一）訪談的組織和實施

訪談對象包括教師和學生。其中教師包括專業負責人、承擔“大學生心理健康教育”課的5名一線教師，了解不同教師在課程內容、教學模式和方法上的教學現狀，以及對教學效果和教學開展情況的看法；學生主要包括2016級水利水電、機制（對口）、環境設計、電子信息工程、工業設計、制藥工程、數字媒體藝術、安全工程等8個專業的部分同學。

（二）問卷調查的組織和實施

編制了《蚌埠學院大學生心理健康教育課教學現狀調查問卷》，于2017年6月課程最后一次課，對2016級水利水電、機制（對口）、環境設計、電子信息工程、工業設計、制藥工程、數字媒體藝術、安全工程等8個專業401名大一新生實施測量。

三 教學現狀

（一）教學目標

根據《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中關于教學目標的相關規定，結合蚌埠學院的實際情況，從知識、技能、自我認知三個層面確定課程目標。

1 知識層面

明確心理健康的標準及意義，了解大學階段心理發展特征及可能出現的異常表現，掌握自我調適的基礎理論知識。

2 技能層面

掌握自我探索技能，心理調適技能及心理發展技能。如學習發展技能、環境適應技能等。

3 自我認知層面

能夠對自己的身體條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價，正確認識自己、接納自己，在遇到心理問題時能夠進行自我調適，探索適合自己的學習、生活狀態。

（二）師資情況

承擔“大學生心理健康教育”課程教學工作的主要有名位教師，其中專職教師4名、兼職教師1名。師資情況如表2所示（2017年6月統計數據）。從性別上看，以女性為主；從年齡層次上看，30-40歲教師有3名，以中青年教師為主，教師年齡結構合理；從學歷、職稱層次上看，本科生2名，研究生3名，其中2名本科生職稱均為副教授，3名研究生中2名講師1名助教；從課程發展建設的角度來看，教師職稱分布比較合理；從教齡上看，3名教師教齡超過10年，其中1名超過30年；從總體上看，本課程的授課教師教齡較長、教學經驗豐富。

（三）課時安排

根據蚌埠學院2014年修訂的本科教學大綱規定，本課程共28課時，包括“大學生心理健康教育（上）”“大學生心理健康教育（下）”，教學時間分別為一年級第一學期和第二學期，每學期14課時。

從課程實際開設時間來看：本課程從2013年9月首次開設，至今為止，只有 2013～2014學年度、2014～2015學年度嚴格按照教學大綱規定分兩學期開展教學；2015～2016學年度、2016～2017學年度由于階梯教室不夠用等原因，均為第二學期集中教學，2017～2018學年度截至目前尚未開課。

（四）課程內容

教學內容（如表2所示）包括大學生心理健康教育概述、大學新生的生活適應、自我意識與大學生心理健康、大學生的情緒管理、大學生的人際交往、大學生的戀愛心理、大學生的生涯規劃8個部分。主要涵蓋三大類，一是大學生心理健康教育的基礎理論；二是大學生自身心理素質與心理健康的關系；三是大學生常見適應性與發展性心理問題的調適。

（五）課堂規模與教學模式

本課程采用的是大班授課，人數為200人左右，班額較大。通過教師訪談得知，現有的教學模式主要是講授式，即以教師講授為主，輔以少量的教學互動的教學模式，屬于傳統的心理健康教育課教學模式，也是高校心理健康教育一直采用的主要教學模式。教學互動主要包括配合相關教學內容的案例分析、心理故事短片和心理測試。

（六）教學考核

本課程教學考核類型為考查，采用理論考核的方式進行考核。理論考核包括期末考查（開卷筆試）與平時成績。最終成績以五級制計分，成績的構成為平時成績占30%、期末考查成績占70%。平時成績由任課教師根據學生課堂表現給出。期末考查由任課教師自行出試題。根據?L談得知，期末考查主要包括課程論文和試卷答題兩種形式。

四 存在的問題分析

（一）對課程的重視度不夠高

2011年，教育部分別下發了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準（試行）》和《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》兩個重要文件。由此可見，加強大學生的心理健康教育的重要性。但是，現有的“大學生心理健康教育”教學沒有受到學校和學生應有的重視。具體表現為以下方面。

1 學校方面

從總課時量來看，少于《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》中關于課程課時的相關規定?！镀胀ǜ叩葘W校學生心理健康教育課程教學基本要求》中明確提出：主干教育課程作為公共必修課設置2個學分，32～36學時。

從課程實際開設時間來看，由于第一學期需要使用階梯教室的課程較多，所以隨意變更課程教學時間，并未按照教學大綱規定開課。教學時間的變更對教學內容的適宜性和教學效果帶來了一定的影響。

2 學生方面

在知識的構建過程中，學生是主體，學生學習積極性是確保教學效果的重要條件。通過與任課教師的訪談發現，在“大學生心理健康教育”學習過程中，學生的學習動機水平整體偏低，自覺到課率不高、課堂氣氛沉悶。課堂上存在各種問題行為，具體表現為：說話、玩手機、聽音樂、做其他課程作業、吃零食、發呆、睡覺等。

在對學生的調查中發現（表3所示），55.9%的學生認為本課程沒有和非常沒有必要開設。由此可見，學生對課程較為排斥、不重視。

學生課堂問題行為的調查結果顯示（表4所示），出現超過三次的問題行為排在前三位的分別是玩手機、做其他課程作業和說話，其中玩手機的占86.5%、做其他課程作業的占52.1%。

進一步的學生訪談發現，學生不重視的原因主要包括以下方面：一是，認為自己是理工科的學生，掌握專業知識技能是第一位的，“大學生心理健康教育”課就是浪費時間；二是，理工科課程多、作業多，學業負擔較重，與其把時間浪費在“大學生心理健康教育”課上，還不如抓緊寫作業；三是，自己心理很健康，所以沒有必要接受心理健康教育，如果有需要了解的問題直接上網搜索答案即可；四是，考查課開卷考試，可以直接上網搜索答案，不需要太過于重視。

（二）教學內容時效性不夠強

教學內容是為人的，是幫助主體認識和解決各種實際問題和促進心理發展的客體條件和工具，應適應和滿足主體的需要。伴隨著互聯網“寬帶中國”戰略的實施，信息多元化、快速傳遞使得大學生們獲取信息的手段更加便捷、內容更加豐富。學生可以第一時間通過網絡了解典型案例，降低了其在教學過程中的時效性。同時，社會快速發展，大學生的心理需求隨之發展變化，“大學生心理健康教育”的教學內容相對穩定，無法適應學生對課程的實際需求。在調查中發現，67.1%的同學認為教學內容具有滯后性，太過于傳統和籠統，指導性不強。

此外，教學時間的調整也降低了教學內容的時效性。如“大學新生的生活適應”，按照課程原有時間安排，這一內容授課時間為大一第一學期第四周，此時學生正處于大學生活適應磨合期，教學內容對學生適應大學生活具有指導意義。但是，這一內容授課時間變更為第二學期，學生已經基本適應了大學生活，教學內容基本無效。

（三）班額過大，教學模式單一

教學內容是靜態的，只有通過合理的教學模式，才能使其變得鮮活。所以，在教學過程中，教學模式的選擇尤為重要。

講授式教學模式以知識傳遞為主，可以達到普及心理健康知識和傳授心理健康調節方法的作用，即能夠實現知識層面的教學目標。但是，在教學過程中很難使學生積極主動地參與到教學中，無法真正做到以“學生為主體”，因而無法實現技能目標和自我認知目標。

通過教師訪談發現，教師們對于講授式教學模式的弊端有清晰的認識。教學過程中，會盡可能通過廣泛搜集案例，尤其是大學生身邊的案例，將基礎理論知識和生動的生活實例相結合，引導學生進行分析，以提高其分析問題、解決問題的能力。但是，學生雖然喜歡案例，卻僅限于聽故事，不能認真剖析案例和反思，課后容易遺忘，很難在自己遇到相應的實際問題時加以運用。

有效的師生互動是提高課堂教學效果最有效的途徑之一。在授課過程中，教師們努力嘗試使用多元互動的教學模式，如：教師講授、團體輔導、案例分析、自由表達、角色扮演、音樂欣賞相結合的模式。這種模式相比講授式可以增加學生的課堂參與度，更好地實現技能和自我認知層面的目標。但是，由于班級人數眾多、工科學生上課氛圍相對沉悶、學生配合度不高等原因，使得教師無法完全把控課堂、限制了師生之間的互動，使得新的教?W模式無法順利實施。

（四）教學考核缺少統籌規劃

第7篇：小學生心理健康教育建議范文

關鍵詞：大學生；健康心理；藝術教育

中圖分類號：G444 文獻標識碼：A 文章編號：1812-2485（2013）06-004-002

當代大學生作為國家未來的主要建設力量，其心理的健康不僅關系著自身的成長，更關系著國家和社會的未來。近年來，由于大學生心理問題引發的惡性事件屢見不鮮，如復旦研究生“投毒”案件，以及一些大學生因各種挫折跳樓、臥軌事件，這些都表明當代大學生的一些心理的非健康因素。因此，大學生健康心理素質的培養已經成為當前高校的重要問題。在加強大學生心理健康教育的諸多途徑中，推行高校藝術教育，營造文明健康的校園文化氛圍，促進學生身心健康發展，顯示出了獨特的魅力。

1 當代大學生心理健康狀況

據教育部門有關調查資料顯示，在校大學生中有20.33%至25.63%的學生存在不同程度的心理問題、心理障礙或心理疾病。來自國內各高等院校的資料顯示，心理方面的問題而導致的身心疾病已經成為大學生休學、退學乃至產生輕生的主要原因。筆者從事多年的心理咨詢發現，目前大學出現的心理問題主要分為三類，一是情緒困擾，抑郁，焦慮，調查發現，大學生經常處于負面情緒中。二人際困擾，大學生開始的集體生活，宿舍人際的處理，調查發現，60%大學生宿舍人際關系出現問題，一些惡性事件，也是發生在宿舍中。另外，戀愛也對大學生產生極大困擾，特別是失戀。當代大學中，學生失戀的現象相當普通，部分學生把失戀看成是極端嚴重的生活事件，由于失戀，使得他們學習生活等受到不同程度地影響，從而造成嚴重的心理問題。三人格缺陷， 一些學生在發展自我完善人格的過程中無法正確對自我定位，忽視了自我的優勢，形成自卑、過分依賴的特質；或者放大了自我的優勢，防御他人，形成自負多疑敏的特質，這些都將自己置入苦悶、絕望之中。對于部分學生來說，形形的心理問題直接影響著他們的正常生活和學業的順利完成。

2 高校藝術教育的獨特優化作用

藝術教育，融合在美育中，也稱審美教育，或情感教育，它借助于自然美、社會美和藝術美的手段，以培養人的正確審美觀和高尚的道德情操，提高人的審美能力，使人得到自由全面發展為目標。研究表明，在藝術教育活動中，教師運用科學的心理教育方法，加強心理引導，能調動學生參與各類活動的興趣和積極性，并能有效地調節學生的情趣，使學生表現出良好的心境狀態。藝術教育對學生健康心理的優化作用主要是下面幾點：

2.1 高校藝術教育能優化發展大學生的情感

藝術教育的優化作用體現二個方面：一情緒的疏導宣泄。健康的心理遇到挫折時，能夠很好地進行自我調節、控制，從而能夠使自己不愉快的情感通過正常的渠道宣泄出去。大學生在日常的學習、生活中遇到的一些問題所造成的心理壓力會產生一些負面情緒，如恐懼、焦慮、不安、憂郁、冷漠等。如果心理壓力長期存在，將有可能導致大學生心理適應困難，甚至產生心理疾病。藝術正是調控情緒、緩解心理壓力的極佳手段。美國音樂療法專家的研究表明，音樂的旋律、節奏和音色可以引緒波動，從而對心理狀態產生影響。音樂的曲調、節奏、旋律不同，對人體可產生興奮、鎮靜和降壓等不同作用。筆者在課堂做初步統計，近三分之一的學生在心情不好時，自我療傷的主要方法是聽音樂，不少同學反應“音樂之后，心情平靜下來”等。藝術教育除了對壓抑的情緒疏導，對極端情緒的宣泄也有重要作用。仍處于青春萌動期的大學生情感起伏變化更加強烈，經常會出現心理上的沖動，一些青年人就是因為感情的一時沖動而釀成千古之恨。藝術教育可以避免許多悲劇的發生，因為它給每一個人提供了一個“知己”，一個屬于自己的“藝術王國”，他（她）們可以盡情地在這里傾吐、發泄，如觀看莎士比亞的名劇《羅密歐與朱麗葉》、《哈姆雷特》、傳統戲中的《竇娥冤》等悲劇時，許多觀眾都被劇情所感染，并流下眼淚，但看完戲之后，人卻有一身輕松的感覺，這是說欣賞悲劇起到了感情宣泄的作用，讓人將平日在生活中積累的各種不快發泄出去，實際上起到了心理調節的作用，慢慢地調節自己的情感。國外的音樂理療法、繪畫療法和音樂劇治療已通過無數成功的事例證明：藝術教育對消除平日緊張、焦慮、憂郁、恐懼等不良心理狀態具有積極作用，是保持心理健康的有效調節劑。

藝術教育的優化作用體現二個方面：二是情緒的激勵，情能動人，更能激勵人。大學生在欣賞藝術作品時，會為其中的人物、行動、情境、事件、寓意所吸引，從而以此為樂產生強烈的情感反應，調動起人們行為的積極性、主動性、創造性，喚起他們對美好生活的向往和追求。美好的情感，能使人有積極的生活心態，情緒協調穩定。藝術教育能夠培養人的善良、愛和親情等情感，這種教育的效果是其他教育類別所難企及的。

2.2 高校藝術教育能優化完善大學生的人格

大學階段是大學生人生觀、世界觀形成的關鍵時期，是一個人從生理到心理、由幼稚走向成熟、個性發展與完善的重要階段。藝術教育能夠優化大學生的道德和人格。藝術教育對于美化心靈、陶冶性情、促進人的身心全面健康和諧發展都起著重要作用，比如引導大學生欣賞貝多芬的《命運交響曲》時，學生自身潛在的人格力量、信心和意志往往會被作品中所表現的偉大精神喚醒，并主動使自己的精神境界盡可能地向作品中所體現出的豐富、深邃的情感世界和崇高的思想境界靠攏，從而學生的精神境界也會變得高尚起來。藝術的美能使大學生的情緒得到和諧的調節和控制，獲得良好的情感體驗，從而凈化他們的心靈世界，養成他們高尚的品質。同時，藝術教育優化大學生人格的同時，還能促進其綜合素質的全面發展。藝術氛圍和情境中蘊含的政治思想、倫理道德等內涵，均可使學生在提高審美水平的同時，獲得道德情操和精神境界的升華。如充滿愛國主義的音樂、舞蹈等藝術作品可以給學生以心靈的震撼，激起他們強烈的愛國主義熱情，實現水到渠成的寓教于樂。藝術教育是人的精神文明的教育，是修養的教育，是靈魂的教育。這種獨特功能是其他教育無法替代的。

2.3 藝術教育活動優化改善大學生的人際關系

人類的心理適應最主要的就是對于人際關系的適應，人際關系是影響一個人心理健康的重要因素之一。目前大學生多為獨生子女，過往的家庭生活中，養成了以自我為中心的思維方式，集體主義觀念淡薄，而在大學生的集體生活中，個人必須適應于集體。

美好的藝術作品超越時間和空間，在人與人之間架起了溝通的橋梁，可以使人精神飽滿、胸懷寬容、性格開朗，能使人在人際交往中充滿自信，與人和諧相處。各類藝術活動和藝術交流的魅力在于使大學生沖破隔離和孤獨，相聚在一起，建立起平等、親密、和諧的關系。各類藝術協會、社團組織、藝術活動，可以建立起良師益友、至情伙伴的關系，可以讓人們平等而真誠地為一個目標而奮進。這些集體性活動能給學生創造一種人際交流的機會，為那些性格內向、不善言談交往的學生提供交往可能，培養其合作意識和團隊精神。在多年學生工作實踐中，筆者也發現：積極參加各種藝術教育活動的同學性格更加自信、開朗，更善于與人交流，幾乎未發現有心理問題或疾病。因此，藝術教育活動有利于培養團結協作、與人和諧相處的能力，優化大學生的人際關系。

藝術教育在優化學生健康心理方面有獨特優勢，它不同于傳統的思想道德教育，也不是帶有隱秘氣息的一對一心理輔導，藝術教育潛移默化，形式多樣，參與性強，在大學生非常具有人氣。藝術教育具有非語言的溝通特征，可以突破不同來訪者年齡、語言、認知范圍與藝術技能的限制，能廣泛地應用于眾多對象。藝術教育活動中受教育者有安全感，容易接受，阻抗較小，防御心理較少，借助藝術把被壓抑或被隱藏起來的內容釋放出來，達到凈化人的心靈、啟迪智慧，健全人格之效。

3 藝術教育優化大學生心理的實現途徑

3.1 學校層面

擴大藝術教育和藝術資源的覆蓋面。使藝術類課程和活動不能只針對部分大學生，而要在全校范圍內增加學生接受藝術熏陶、參與藝術創作活動的機會?？梢酝ㄟ^開設藝術類的全校公選課，舉辦藝術知識講座，開辟藝術知識普及櫥窗，邀請專業藝術團體等途徑，進行覆蓋面廣、受益學生多、層次和形式多樣、內容豐富和新穎的普及教育。同時充分利用發揮校園各種媒體，特別是現代化多媒體的功用，傳播優秀的藝術作品，使學生在情真意切的環境感受藝術環境。

3.2 藝術教育納入學校心理咨詢

高校心理輔導中心嘗試將繪畫、音樂、戲劇、寫作、舞蹈等藝術表達形式融入心理健康教育活動中，常見的活動如下：心理情景劇、心理主題的藝術創作活動、身心整合的藝術活動等，這些參與性很強的活動，能夠吸引大學生的藝術興趣和創作熱情，反映非常好。學生在藝術活動過程中，通過集體的討論、表演、創作等形式，表達內心世界，解決共性心理困惑，獲得心靈成長；同時學生之間的真誠表達和溝通，成員之間建立社會情感和感情聯結，又有助于提升團隊凝聚力。

新形勢下大學生的心理素質現狀堪憂，亟待提高，尋找各種有效手段來優化大學生心理素質是高校當前面臨的重要問題之一。藝術教育是高校素質教育的重要手段。高校開展豐富多彩的藝術活動，能提高學生的心理健康水平，促進其人格完善和身心和諧發展。

參考文獻

1李新，李菡，盧萌萌.論音樂作品在大學生思想政治教育中的應用[J].德育研究，2011（8）.

2何瑾，劉海驊. 藝術干預在高校心理健康教育中的應用[J]].北京教育高教，2010（7）.

第8篇：小學生心理健康教育建議范文

一、小學生心理健康概述：

（一）小學生心理健康教育的涵義：

小學生心理健康教育是指，教師運用心理學、教育學和社會學的有關理論，狠抓小學教育的特點和小學生身心發展的規律，通過課堂教育教學、游戲、活動、輔導等各種教育途徑，幫助小學生獲取心理健康的初步認知，喚起小學生自我認識、自我保健的初步意識，并對已經出現心理偏異或形成障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務以促進小學生身心正常發展提高小學生心理健康水平的教育活動。

（二）小學生心理健康教育的必要性：

心理健康教育是社會發展的客觀要求。心理健康教育也是青少年身心發展的需要。因此積極的開展心理健康教育是素質教育的需要。學生素質發展有多方面的內容，心理素質不僅是其中的重要內容之一，而且對其他素質的發展有著很大的制約作用。就學校德育而言，一旦能夠與心理健康教育相結合，將有助于增強德育的科學根基，使學校德育有可能躍上一個新的層面。

二、當前小學生心理健康教育存在的主要問題及原因分析

當前我國的小學生心理健康教育工作有了較大的發展，但由于認識不足，理論準備不夠，操作策略欠缺，管理體制不健全等原因，小學心理健康教育工作遠未發揮出它應有的作用。主要存在以下問題：

（一）師資隊伍薄弱，專業人才缺乏

心理健康教育是一項專業性較強的工作。建立一支合格的師資隊伍是搞好心理健康教育工作的關鍵。目前我國心理健康教育師資隊伍薄弱，專業人才匾乏，具體表現在“量”和“質”兩個方面。從量上來看，只有13.3%的小學有專職心理健康教育教師。從質的角度來看，小學從事心理健康教育的工作者大多數是班主任、思想教育工作者等，他們或是兼職，或是半路出家的專職。因此，加強師資隊伍建設，成為當前迫切需要解決的問題。

（二 ）整體化不夠，未形成全方位多層次心理健康教育系

小學心理健康教育的方法靈活多樣，學校應該采取領導與教師結合、課內與課外結合、校內與校外結合、學校教育與家庭教育相結合的全方位多層次心理健康教育系統。調查中發現，我國各小學開展心理健康教育活動，雖然內容較豐富，形式也多樣化，但各方面配合不夠，還沒有形成整體合力。

（三）個別化傾向明顯，未考慮到全體學生的需要

小學心理健康教育的主要內容是使小學生學會學習、人際交往及適應社會與生活等。每一個學生在成長過程中都有一個如何認識自己、認識環境、調整自己、適應環境的問題，因此，每一個學生都必須接受心理健康教育，而且應該是越早越好。學校心理健康教育活動應當無條件地面向全體學生，只有全體學生的心理健康水平得以維護和提高，才能從根本上減少和解決個別問題。在面向全體學生的基礎上，同時要關注個別差異。

（四） 部分小學形式主義嚴重

心理健康教育在許多小學是說起來重要，做起來次要，忙起來不要。有些小學名義上設立了心理輔導與咨詢室，開設了心理健康教育課，配備了教師，但由于忽視了教育者自身思想觀念的轉變和更新，缺乏正確的認識，往往用傳統的教育思想和一般的思想政治工作方法來進行心理健康教育，再加上宣傳不力，心理輔導與咨詢室、心理健康教育課并沒有真正發揮作用，心理輔導與咨詢室成了擺設，前來咨詢的學生寥寥無幾，僅作為應付上級檢查的“硬件”之一。

（五） 有一定學科化傾向

小學心理健康教育課程是小學開展心理健康教育工作的重要途徑之一。相關調查顯示，我國小學心理健康教育工作做得好的學校，都開設了心理健康教育課，每周一節或每兩周一節，有些一個學期還安排幾次講座；而未開設心理健康教育課的小學，大都是有時間就開展，一忙起來就顧不上了。開展心理健康教育課程的實驗探索，對于探索學校心理健康教育模式、保證心理健康教育在學校的地位，是有積極意義的。

（六）忽視教師心理健康

現代生活的日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈競爭及來自社會各方面有形和無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感，由于缺乏排解渠道，又不善于協調與控制自己的不良情緒，在平時的教育教學中，這些教師就經常宣泄自己的不良情緒，學生成了他們泄憤的“替罪羊”。教師不健康的心理狀態必然導致不適當的教育行為。如果不能及時引起教師的注意，就有可能出現師源性心理問題。

三、加強小學生心理健康教育的對策建議

（一） 建立“學校一年級-班級”三級管理模式

為了便于學校心理健康教育工作的開展，應該建立起一個由專業和非專業人員構成的規范化的網絡。網絡的建立，保證了心理健康教育工作的嚴肅性和科學性，建立有效的心理健康教育模式。

（二） 建立學校、家庭、社會三位一體的全方位多層次的心理健康教育模式

促進學生心理健康，全面提高學生心理素質，需要學校各方齊心協力，因此我們必須建立學校、家庭、社會三結合的一體化立體教育網絡。通過各種渠道，對家長進行有序列、分層次的家庭心理輔導指導，使家長對開展心理健康教育的目的、意義有深一層的理解并予以支持和協助。

（三） 加強心理健康教師師資建設

我國的學校心理健康教育工作者主要只能來自中小學教師。當務之急，從教育行政部門來說，應盡快實現我國心理健康教育工作者的專業化；有關高校應調整專業或課程，培養專業的心理健康教育人才；師范院校要開設與心理健康教育有關的課程，以幫助師范學生和中小學教師掌握心理健康教育的基礎知識和基本技能。

（四） 加強心理健康教育理論及應用研究

第9篇：小學生心理健康教育建議范文

【關鍵詞】小學生 心理健康教育 問題 建議

一、心理健康教育問題的理論分析

學校心理健康教育是二十世紀末，教育改革運動中出現的新觀念，是現代心理學、教育學、精神醫學、生理學、社會學等多種學科理論與學校教育實踐相結合的產物。它是在我國大中小學生心理困擾與障礙日益增多、心理健康水平不斷下降，教育第一線教師出于職業責任感，迫切要求解決這些日益增多的心理問題的情況下產生的一種新的教育活動。

心理健康教育是相對于生理健康而言的。心理健康也叫心理衛生，其含義主要包括兩個方面：

1.心理健康的狀態，即沒有心理疾病，心理功能良好。就是說能以正常穩定的心理狀態和積極有效的心理活動，面對現實的、發展變化的自然環境、社會環境和自身內在的心理環境，具有良好的調控能力、適應能力，保持切實有效的功能狀態。

2.維護心理的健康狀態，亦即有目的、有意識、積極自覺地按照個體不同年齡階段身心發展的規律和特點，遵循相應的原則，有針對性地采取各種有效的方法和措施，營造良好的家庭環境、學校環境和社會環境，通過各種形式的宣傳、教育和訓練，以求預防心理疾病，提高心理素質，維護和促進心理活動的這種良好的功能狀態。

上述兩個方面即構成了心理健康這一概念的基本內涵，說明了心理健康是指個體在自我意識、自我成長和發展、人際關系和社會適應等方面心理功能的完滿表現。學校作為育人的地方，應該成為培養小學生健康心理的重要陣地，應該加強從事心理健康教育的師資力量，提高教師對心理健康教育的觀念與認識，加大開展心理健康教育的力度。

二、心里健康教育中的主要問題

經過多年的發展，小學生的心理健康教育取得了一些成績，但在實踐中我們也看到，由于各地各校的實際情況不同，在一些具體問題上由于理論認識上的不清，導致在實踐操作中出現這樣或那樣的問題，這些問題不解決，不但會影響心理健康教育工作在各學校的開展，而且還容易把這項工作引入歧途。

學校心理健康教育有其特定的范圍和目標，是針對學生的實際而制定的。超越了學校和學生這個實際，學校心理健康教育的目標就會籠統而空洞，內容龐雜而無序，缺乏針對性。由于我國學校心理健康教育起步較晚，在理論研究上主要受西方的影響，我們所運用的方法、技術、手段多數移植甚至完全照搬歐美國家的一套。在學校心理健康教育中，有的用成人的心理健康標準去衡量學生；有的以中學生心理健康的標準去衡量小學生；有的目標制定得過高過大，脫離了學校心理健康教育教師水平和硬件設施的實際情況，使學校心理健康教育徒有其形，而無其實；有的用心理教育代替心理健康教育，內容過于泛濫，缺乏針對性，學生了無興趣。

學校開展心理健康教育活動，必須以心理學知識作為理論基礎。其內容和形式必須圍繞著學生已產生的或者可能產生的心理問題而制定。有些學校開展的心理健康教育活動主題不鮮明，缺乏心理教育色彩，與班隊活動雷同；有些學校的心理輔導和心理咨詢與思想政治教育毫無二致。出現這種情況的主要原因是：具有我國特色的心理健康教育理論不夠健全，缺乏具體的指導，缺乏行之有效的、可操作的方式方法，特別是缺少具有心理學專業知識的教師。因此，學校心理健康教育不規范，效果不夠明顯。

目前在中小學從事心理健康教育的教師出身科班的還很少，大部分都是由團隊干部、政治教師或班主任兼任，他們大都沒有經過系統的心理健康教育培訓，因而在工作中不能自覺地運用心理科學知識幫助學生。心理健康教育和心理咨詢工作是一項思想性和技術性都很強的工作，有它自身獨特的原則、方式方法和技能技巧，這與我們傳統的思想政治工作是有比較大的區別的，對于各校心理咨詢人員的思想業務素質理應有更高的要求。如果僅僅是憑個人熱情而缺少一種科學精神，或是因為工作需要才從事心理咨詢工作，那么心理咨詢質量必然不高，甚至會因有些措施不當而可能帶來嚴重的行為后果。

三、解決小學心里健康教育的對策與建議

心理健康教育要立足校本，從學校的實際出發，因地制宜有針對性地開展工作，但此項工作并非只是閉門造車，自我禁錮。為使心理健康教育工作在起步相對較晚的情況下見效快，收益大，還必須吸納它校的有效經驗，以先進研究成果為參照系來發展自己特色的心理健康教育工作。為此，一是要強化區域教育合作，開展校際間的橫向聯系，優勢互補，共享心理健康教育的優勢資源；二是積極開展心理健康的課程研究工作，依托有關高校和科研院所的優勢力量，立足校本，廣泛進行心理健康的應用性課題研究，以解決心理健康教育過程中出現的新情況新難題。同時，隨著科學技術的迅猛發展，計算機及其網絡的廣泛使用，為心理健康教育的資源利用、區域合作和課題研究提供了現代化的技術手段，也進一步加快了心理健康教育的普及化進程。

參考文獻：