前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的大學心理論文主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。
[論文摘要]當今大學生迷信心理以及迷信行為已經在大學校園里泛濫成災,并對大學生的學習生活、精神生活、性格品質和人生觀、價值觀的樹立產生著嚴重的危害。本文通過對大學生迷信心理的現狀、危害、原因以及影響因素的分析的基礎上,提出了大學生對迷信心理的自我調試的方法。由此期望能夠為大學生迷信心理現象的減少提供一點幫助。
一、迷信的定義
(一)迷信的定義
在《辭海》中將迷信解釋為:“指相信星占、卜筮、風水、命相和鬼神等;也指盲目地信仰和崇拜,如迷信書本迷信鬼神。”從心理學上講,它是指人們內心中認為對生命個體(或生命群體)有支配力量的神靈的畏懼和遵循狀態,是人們在社會生活中遇到不可認知之物而無所適從,或遇到難以克服的挫折和障礙時所表現出來的鬼神天命等的認同,祈求以改善自己命運的一種信仰和行為。例如有人遇到困難時,常去求神問卦、算命、抽簽、測字、相面、降仙以求解脫。
在我國低層次的迷信觀念也有多種形式,可以分為四個系統:第一,鬼神系統,即天神、地獄人鬼;第二,人身迷信系統,其中有生辰的命運,通過生辰八字算命,通過面相、手相、測字預測一生或流年的宿命和運氣;第三,環境的迷信系統,主要是陽宅、陰宅的風水;第四,信號迷信系統,主要有鳥語、聲響、諧音語等意味的吉兇信號。
二、大學生迷信心理產生的原因
大學生迷信心理產生的原因一般認為主要有社會原因和個體原因兩個方面:
(一)社會原因
1.病態文化是當代迷信興起的根源
我國幾千年封建社會中形成發展的迷信思想滲透到傳統文化的方方面面積淀甚厚,不易一時清除。雖然從開始,我們就把德先生、賽先生從西方請來改造國民的思想,當作富強的希望,竭力宣傳它們的偉大神奇,但到今天為止,仍有許多人其實并末真止弄懂科學的內涵,對什么是科學、什么是科學方法、科學態度、科學手段科學精神,人們還所知甚少。多數人所相信的科學,其實是科學的功利和實用部分,是科學的外在形式。人們只相信科學能帶給他們好處,但同時又相信非科學的力量也能做到。人們并未從本質上劃清科學與非科學的界限。科學精神和科學理性尚未普及,以感性經驗為本質特征的實用理性仍然發達,相信“能見為實”,甚至道聽途說不注重實驗檢驗,科學推理,使得許多迷信思想以訛傳訛,久釀成災;也使許多迷信思想死灰復燃。中國社會從計劃經濟向市場經濟轉軌,社會變動的加劇,市場經濟風險,加上我們社會體制、市場機制尚未完善,使整個社會中的不確定因素增多,人們的心理壓力增大,迷信思想乘虛而入。
2.社會管理不力是當代迷信興起的直接原因
當代大學生正處于自我形象地開發和塑造期,也因社會人文環境的變化,出現了道德滑坡的現象。但是至今社會仍然沒有一個很好的管理方式來有效抵制迷信思想的傳播和迷信行為的發生。同時,學校對大學生的教育仍然存在不少的問題:重學習輕思想,重成績輕素質,重課堂輕課外,重批評輕引導。這都直接或間接地導致大學生對封建迷信活動的迷戀。教師隊伍應對封建迷信保持清醒的認識,但這方面的現狀并不令人滿意。
(二)個體原因
1.操縱者察言觀色,以假亂真
迷信操縱者善于察言觀色,使得迷信行為以假亂真,甚至迷信借助科學,使得公眾難以辨別真偽。打著科學的旗號反科學,這是現代迷信的基本特點。在現代社會中,科學己經享有崇高的威望。傳統的迷信如果要繼續生存下去,如果要想占領部分市場,就必須變換形式,進行科學的包裝,些現代的占術師、算命先生,便精心策劃,利用各種手段和各種方式為自己披上件“科學”的外衣,把占卜、算卦說成是科學預測,重拾封建糟粕說成是弘揚傳統文化。對于大多數尚未掌握科學方法的人來說,聽是某某預測學,便誤以為是門與其它學科并立的科學,其實與真止的科學預測風馬牛不相及。由于現代迷信以科學的借口出現,常使一些科學索養較低的人們真假難辯,從而把些迷信和偽科學的東西當成科學的東西加以信奉。
2.受騙者輕信、受騙、上當
迷信借助科學的外衣導致受騙者輕易相信,也是迷信泛濫成災的一個因素。比如來自西方的星座占卜等高科技迷信,背后有一套星座理論做支撐和美麗的神話故事做鋪墊,特別容易吸引大學生。再加上網絡和許多青少年刊物的推波助瀾,使高科技迷信在大學生中大有泛濫之勢。再則,星座、占卜網站或書籍上的一些“預測篇言”利用大多數人的氣質和個性都是混合體的特點,歸納出某些共同點,措辭模棱兩可,有些大學生看到其中的預測與自己的某些特點相符,就認為書上說得很準,于是對星座占卜產生了濃厚的興趣。社會心理學家曾經通過實驗得出這樣的結論:當預測的結果與自身的經歷巧合時,會形成強烈的心理刺激,使人深刻感到“預測很準”;反之,當出現不準的結果時,人們則常常表現出很容易就忘記這樣的預測的傾向。也就是說,人們往往記住的只是預測得準的結果,在不知不覺中接受了預測帶給人的心理暗示并形成經驗固定下來。從而導致對迷信越來越相信,最終走上受騙上當的結局。
3.模仿和從眾心理
據觀察,迷信者的許多迷信觀念和行為,是通過觀察、模仿別人學習得來的,也是別人觀察、模仿學習的對象。觀察學習是指個體以旁觀者的身份觀察他人的行為表現,以形成自己的態度和行為方式。而模仿則是仿照別人的態度和行為舉止而行動,使自己的態度和行為方式與被模仿者相同。比如看到有人發了財,他供奉了財神,自己馬上也買了財神供奉起來。幸運車牌、電話號碼、顏色或者占星、卜算、風水、命相和鬼神等迷信形式,一般都是在觀察學習的基礎上模仿而來的。
4.病態心理作祟
大學生們都受過高等的教育,他們渴望實現自己的理想,渴望體現自己的社會價值,然而現實是殘酷的,并不是一帆風順的。在經受了各種的挫折和困難,灰心失望,不能接受現實,滿腔熱血無處灑,英雄無用武之力,漸漸的卻只剩下自鳴自憐。由此,外界環境的壓力就很容易會導致一種病態心理的產生。事實上大學生是心理障礙的高發群體。由于病態心理的作祟往往會導致大學生通過迷信行為來逃避現實,而反過來這種迷信心理和迷信行為卻又會導致一種病態心理的產生甚至精神疾病的產生。
參考文獻
[1]閻宏:淺談大學生迷信心理,構建心理素質的現代化,法制與社會,2007年2月:615-616
[2]徐厚道:心理健康教育,中國林業出版社,2003年
摘要:大學生心理健康教育是當前社會不可忽視的問題,本文就社會實踐這一問題,通過分析社會實踐的心理效應,探究社會實踐對大學生心理健康教育工作的積極影響,從新的視角提出如何更有效的利用社會實踐來豐富大學生心理健康教育工作,從而使紙上談兵的教育體系更具有時效性。
關鍵字:社會實踐,大學生,心理健康
一、大學生心理健康的與社會實踐相結合的意義
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步。大學生處在讀書生涯與社會生涯的轉型階段,因此,大學生的心理健康更為值得關注,而社會實踐是大學生主動了解社會,正確認識社會,從而不斷調整自己態度,行為,擺正個人與社會的關系,提高適應社會的能力。把社會實踐與心理健康工作相結合,對提高大學生心理素質,促進人才健康成長至關重要。
二、因缺乏社會實踐而引起大學生存在的主要心理問題
在當前大學生群體中存在許多心理問題,諸如學習壓力,情感困惑,人際關系緊張,理想與現實沖突,考研與就業焦慮,經濟困難等等,但因缺乏社會實踐而引起的大學生心理問題主要表現在以下三個方面:
1、自我意識沖突
進入大學以后,學生個體的自我意識逐步增強,雖然如此,因只有學習經歷少有生活實踐經歷的中學畢竟對人生的認識較淺,在相當長的時間內,有些大學生并沒有形成自己的穩固形象,自我意識不夠穩定,在這一時期內,他們會經常產生一些自我意識沖突。主要表現在以下兩個方面:第一,理想的我與現實的我的沖突。第二,獨立的我與依附的我的沖突。一方面,進入大學離開了父母還存在依賴心理,另一方面,不斷成熟的自我渴望獨立。同時,自己對自己有理想與規劃,從單一的學習價值評價體系變成到綜合的能力價值評價體系,大學生對生活的憧憬與現實還存在距離。
2、人際關系問題
受應試教育的影響,不少大學生只學習,不注重綜合素質的培養,較為封閉,人際交往能力較弱。一方面,渴望交朋友,希望建立良好的人際關系。另一方面,不能正確的擺正心態,缺乏人際交往技巧,這都容易使他們陷入人際交往誤區。正是因為這種高期望值與低成就值,造成心理巨大落差,使得人際失調,嫉妒,自卑等心理問題頻頻出現。久而久之,容易形成了社交恐懼癥等各種心理疾病。
3、就業心理問題
高年級學生由于缺乏社會經驗,在求職道路上一片空白,沒有明確的職業方向,沒有合理的自我定位,面試時回答問題沒有思路等,導致找工作頻頻受挫,出現自我矛盾和迷茫,自尊心受傷,就業焦慮等心理。許多學生表現出經驗不足,承受能力差等問題,稍遇挫折就容易走上極端之路。
三、社會實踐對大學生心理健康的積極影響
大學生的心理健康離不開社會實踐的作用,大學生對自我的心理定位也是在實踐中逐步形成的,社會實踐對大學生心理健康的積極影響主要表現在以下六個方面。
1、社會實踐可以幫助大學生找到人生目標
進入大學以后,脫離了異常忙碌的高中學業生涯,進入了可以自由支配很多時間的大學生活,很多人突然迷失了方向。大學生活的迷茫,理想我與現實我的模糊不清。如果參加社會實踐,能夠了解在社會上有什么職業適合自己,能創造社會價值,自己最感興趣,自己在專業領域還欠缺什么技能。從實際經驗中找到自我定位,明確自我方向和目標,給未來的自己做個設計,及時彌補專業上的不足,大學生活就此豐富多彩起來。
2、社會實踐可以幫助大學生認識自我,建立自信
當代大學生絕大多數都是獨生子女,家長的溺愛和學校的過度保護讓他們帶著對社會的渴望和恐懼走進校園,他們不知道自己將來會在社會中扮演什么角色,也不知道社會中會有怎樣的挫折等待著自己。正因為如此,他們有的缺乏自信,沒有勇氣從事自認為不能完成的事情,即使一點點難度也會將他們嚇跑,有的又盲目自信,認為沒有什么事情可以難倒自己,低估了事情的難度導致失敗。社會實踐是建立真實自信的最好武器。在實踐中大學生能找到自己的長處,認識自己的不足,及時商討補救措施。有了對社會的認識,有了對社會的實踐經歷,學生就不再會對社會感到恐慌,對自己充滿不信任了。
3、社會實踐可以幫助大學生減少情感障礙和社交恐懼
要想改善人際交往方面的問題,減少人際交往困惑,一個很有效的方法就是多與他人接觸,交流和溝通,而社會實踐正好提供了這樣一個平臺。在社會實踐中,經常是小組開展活動,小組成員必須相互交流,分工協作,這都是他們有了交往的空間和自由。為了使實踐順利進行,成員之間必須互相配合,遇到矛盾和分歧必須協商達成一致。這樣有助于正確處理情緒矛盾,減少情感障礙。同時,社會實踐的經歷,增強了大學生與人交往的情景,增強了大學生人際交往的耐受性。由于在社會實踐中,不是為了交往而交往,而是為了活動內容而交往,可以使注意力轉移到活動上,不至于是交往過于緊張。在此過程中也可以學到其他人的交往方式,提高社交能力,減少對社會交往的恐懼。
4、社會實踐有助于緩解大學生就業心理壓力
求職的過程也是學生認識社會和適應社會的一個過程,通過大學期間的認識和改造社會實踐活動,可以培養大學生樂觀自信的心理品質,增強抗挫能力,減緩就業壓力。大學生就業最直接的表現就是抗挫折能力差,因此提升抗挫能力就是解決大學生就業心理問題的關鍵。通過各種社會實踐活動可以磨練大學生的意志,在實踐中尋找克服困難,戰勝挫折的辦法,從而培養大學生面對挫折的自我調節能力,提高挫折承受力。同時專業性很強的社會實踐,可以提高自己的專業素質,久而久之,今后面對招聘單位方可信心十足。
5、社會實踐有助于磨練大學生的意志品質
意志是人生道路上的一個重要成功指標,而今我國大學生的意志品質不容樂觀,除了沒有清晰的目標以外,不能持之以恒,是最突出的問題。社會實踐可以提高大學生的意志品質,建立大學生完善的人格。
四、如何通過社會實踐更好的為大學生心理健康工作服務
大學生的社會實踐并不是孤立存在的,它立足于大學生服務于大學生,能更好的為大學生就業,大學生的心理健康帶來實質幫助和有利影響。我們可以從以下四個方面來完善大學生社會實踐,讓其更好的為大學生心理健康服務。
1、學生根據自身情況,有針對性的選擇社會實踐
社會實踐不僅僅是專業的社會實踐,更是大學生尋找自我缺陷,完善自己人格的一個途徑。在社會實踐中不斷發現自己能力和性格上的缺點,然后針對這些缺點,在實踐中有針對性的鍛煉自己,通過社會實踐來更好的完善自己的人格。
2、豐富大學生第二課堂,充分開展學生會工作與社團活動
校園是一個小社會,完成從校園到社會的過度,需要從校園社團活動開始。在學生會與社團活動中,每個同學通過自我定位,競選,工作實踐找到自己適合做的學生干部崗位,也是提高適應能力的一個過程。同時,學生會與社團活動中,鍛煉的組織協調能力,交際能力也鍛造了一個人的心理素質,為將來走上社會打下堅硬的基礎。
3、學校組織寒暑期社會實踐活動,社會實踐月、周
學校是多元文化的聚集地,除了各種形式的第二課堂,寒暑期社會實踐活動,實習活動,社會實踐月、周等,也更能直觀的使學生們提前進入社會,進行實際操作階段的社會實踐。幫助學生從實踐中正確認識社會,正確自我定位,發現自我價值,形成正確的人生觀,世界觀,社會觀有著積極的影響。
4、學校開設社會實踐與就業指導課
除了實踐和第二課堂以外,學校可以開設社會實踐與就業指導課,從理論上分析社會現狀,專業情況,社會實踐與就業過程中可能遇到的困難和如何解決的途徑。幫助大學生有一個大概的認識。康德說,有知覺無概念是茫的,有概念無知覺是空的”只有有理論知識,才能更好的指導實踐,實踐也更需要理論知識來總結拔高。通過社會實踐與就業指導課,明確理論目標,有更清楚的認識,從宏觀上把握自己,更好的適應社會。
大學階段是一個相對獨立的階段,它是大學生學習科學知識,培養核心能力的重要階段,也是形成正確的世界觀、人生觀和價值觀的重要階段。大學階段的獨特性,使大學生的核心能力具有普遍性、異質性和穩定性等特征。
1.普遍性大學生的核心能力是每個大學畢業生都應該普遍具備的,所有接受過高等教育的人都必須形成的品德、知識、技能和身心健康的綜合素質。大學階段的教育,應該使每個學生都具備社會生存和發展的核心能力。但是,當前的高等教育,還存在一些核心能力培養方面的缺失,導致了大學培養的人才不能完全適應社會和企業的要求。《天下》雜志進行的《大學生準備度調查》顯示,94%的大學生認為大學所培養的能力,不足以讓他們應對職場的挑戰,86.7%的大學生認為大學所學和職場需求有相當大的落差。
2.異質性大學生所擁有的核心能力,應該是其他社會群體所不具備的,至少是暫時不具備的。大學生在工作或生活中所表現出來的核心能力,應當區別或領先于其它群體,它是大學生綜合素質的體現。這種異質性,決定著大學生和其他社會群體在競爭和發展中所處的不同地位。
3.穩定性大學生的核心能力,是經過相對較長的時間歷練和培養的,具有很強的穩定性。例如,優秀的道德品質、堅強的意志品格、良好的心理素質等。正是由于核心能力的穩定性,使得其最不容易被別人在短時間內趕超,同時也保證了大學生在一定的時期內,具有了競爭優勢。
二、大學生核心能力的模型
不同學者從不同的角度出發,認為大學生核心能力是不盡相同的。鑒于此,將大學生核心能力全部羅列是不現實的。即使能夠簡單的將其一一羅列,也具有時間和空間的局限性。本研究采用“自下而上”的分析構架,在整理分析現有的核心能力的基礎上,按照其不同種類及功用進行歸納總結,最終得出核心能力的模型。按照此思路,筆者將大學生的核心能力劃分為道德能力、學習能力、社會能力和生存能力四個維度。每個維度又包括若干具體的核心能力。
1.道德能力道德能力主要是指一個人的道德和品格修養,它主要反映了個體的倫理學特征,在核心能力中居于首要地位。大學生的道德能力如何,直接關系到祖國的未來。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》中,強調了“堅持德育為先”,要把德育滲透于教育教學的各個環節。但是,道德能力目前還沒有引起大學生的足夠重視。《中國大學生就業》雜志所做的一項調查顯示,僅有6.5%的學生認為“道德品質”是最重要的人才標準。實際上,許多知名企業都把“道德品質”列在人才標準的首位。所以,必須將道德能力的培養,擺在尤其突出的位置。21世紀的大學生,道德能力維度的核心能力主要包括:熱愛祖國,堅持民主和法制的能力,堅持專業道德的能力,領導和提倡人類環境進步的能力等。
2.學習能力學習能力主要是指大學生運用科學的學習方法去獨立地獲取信息,加工和利用信息,分析和解決實際問題的能力,它主要反映了個體的生物學特征。大學階段,除了學習專業知識以外,還必須通過多種途徑,不斷拓寬知識面,這對于改善知識結構、開發自身潛能都具有非常重要的作用。隨著社會思潮的多樣化和人類社會的不斷發展,21世紀的大學生,學習能力維度的核心能力主要包括:持有批評眼光的思維和終身學習能力、處理新情況和難以定論問題的能力、主動閱讀能力、獨立思考能力、自練自檢能力、觀察能力、動手實踐能力、逆向思維能力等。
3.社會能力社會能力是指個體良好地應對社會事務,適應他人、適應社會的能力,它主要反映了個體的社會學特征。社會能力的強弱直接影響著大學生在社會中的地位及其在社會上的發展勢頭和發展潛力。按照人際關系大師戴爾•卡耐基的觀點,一個人成功,15%靠專業知識,85%靠人際關系。而人際關系,正是社會能力重要組成部分。因此,大學生需要不斷提高自身的社會能力素質,以應對社會的不斷變化,在激烈的競爭中獲得生存和發展。21世紀的大學生,社會能力維度的核心能力主要包括:交流溝通和合作能力、人際交往能力、組織管理能力、協調合作能力、時間管理能力、職場溝通能力、對不同文化的理解和成為國際社會公民的能力等。
4.生存能力生存能力是指以文化和社會的知識為基礎,能夠自己發現問題、自主思考,并且主動地做出判斷和行動,較好地解決問題的素質和能力,它主要反映了個體的心理學特征。生存能力是一個人面對未來、面對社會所必須具備的能力。現代社會的競爭,已經不僅僅是知識和技能的較量,更多的是意志、心態的比拼,而這些正是個體生存能力的具體表現。現代的大學生,面對日益激烈的社會競爭,只有擁有足夠的生存能力才能在競爭中處于不敗之地。21世紀的大學生,生存能力維度的核心能力主要包括:自主判斷和分析解決問題的能力、承受失敗和挫折的能力、在逆境中生存的能力、抗壓能力、抉擇決策能力、適應能力、換位思考能力等。道德能力決定做人的方向,學習能力決定進步的快慢,社會能力決定發展的潛力,生存能力決定處事的心態。他們分別從“德、智、情、意”反映了大學生的核心能力,四者從表面看來相互獨立,但實際上是互為促進的。一個人的成功必須建立在這四個維度的核心能力基礎上。大學生核心能力的模型如圖1所示。
三、大學生應重點發展的核心能力
為了增強大學生核心能力培養的針對性,在分析了大學生的核心能力特征及其模型的基礎上,本部分重點探討大學生應該重點發展的幾種核心能力。
1.尖銳的反思、理解和堅持個人及專業道德的能力這是大學生道德能力培養過程中的一個重要方面。隨著現代信息技術的發展,信息來源渠道日趨廣泛,人們所能接觸到的信息量也日益增大,并逐漸走入“信息爆炸”的時代。在信息和技術更新頻率加快的背景下,要求大學生對新事物的靈敏度及其理解和反思能力大大提高。大學生必須能夠在紛繁復雜的各類信息中,準確地做出判斷,并能夠對各種社會現象積極進行反思,從而獲得不斷地成長。同時,隨著社會經濟的快速發展,民眾的浮躁情緒日益顯現,違反職業道德和專業道德的現象時有發生。甚至一些高等學校的部分教師和研究者,也出現了學術造假和編造實驗數據等專業道德淪落的情況。所以,必須通過多種途徑和手段,加強對大學生的思想道德教育,強化其恪守專業道德和職業道德的教育。
2.持有批評眼光的思維和終身學習能力這是大學生在學習能力培養過程中的一個重要方面。社會經濟的快速發展,呈現在大學生眼前的是一個紛繁復雜的世界。這就要求大學生必須具有批評的眼光,用辯證的思維去看待事物,而不是一味的接受和模仿。未來的社會,必將是終身學習的社會。這就要求大學生不但要具有終身學習的觀念,而且必須具有終身學習的能力。終身學習能力的培養,就必須注重學習方法的掌握。所以,在大學階段,除了注重基礎知識和專業知識的學習,還必須加強自我學習能力和學習方法的培養。只有具備了終身學習的能力,個人才能在今后得到可持續發展。
3.對不同文化的理解和成為國際社會公民的能力這是大學生的社會能力培養過程中的一個重要方面。當今世界,各國之間的聯系和關系越來越緊密。隨著現代科技經濟全球化的日益發展,將世界各國公民聯系在一起的“地球村”正在逐步形成。在這個過程中,出現了不同文化的交流和交融。這就要求當代大學生,在發揚中華民族傳統文化的基礎上,必須能夠理解和尊重不同國家、區域和民族的文化。在此基礎上,才能在看待問題上具有國際視野,才能逐漸融入國際社會,并成為國際社會的公民,參與激烈的國際競爭。
1、長安大學大學生與大學生常模比較
本研究所采用的常模中一個是在關于大學生SCL-90分析研究中比較常用的胡啟先建立的2685名大學生常模,稱為大學生常模,由于該常模的制定距今有10余年,所以研究中將黃艷蘋等人的薈萃分析結果作為另一常模,稱為新大學生常模。長安大學大學生SCL-90軀體化、強迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性9個因子均顯著低于大學生常模和新大學生常模,這說明本校大學生的心理健康水平高于大學生常模和新大學生常模,總體心理健康狀況良好。
2、男性大學生與女性大學生心理健康狀況比較
本校女大學生SCL-90的10個因子中恐怖因子均值高于男性大學生,且差異具有顯著性。男女大學生SCL-90其余的軀體化、強迫癥狀、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、偏執、精神病性8項因子的差異不具顯著性。這表明本校大學生的心理健康狀況存在一定的性別差異,女性大學生對孤獨和公共場合的懼怕高于男性。大學生SCL-90總分為121.71±27.55,本校大學生SCL-90總分大于或等于160分的陽性檢出率為9.81%,任意一項或一項以上因子分大于或等于3分的檢出率為2.89%,這些信息從一定角度反映了本校學生心理健康態勢良好。在軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執和精神病性方面的中度及以上不適感(因子分≥3)分別占0.41%、1.34%、0.41%、0.41%、0.41%、0.93%、0.21%、0.72%和0.31%,其中強迫因子檢出率最高,其次為敵對和偏執。其中男大學生在焦慮因子的檢出率方面顯著低于女大學生(P<0.05),其余軀體化、強迫、人際關系、抑郁、敵對、恐怖、偏執和精神病性各項的檢出率與女生無明顯差異,表明女生在產生神經過敏、緊張以及由此產生軀體震顫等情緒或行為方面比男生表現的更為明顯。
二、結論與建議
1、結論
本校大學生SCL-90中軀體化、強迫癥狀、人際敏感、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性9項因子的均值均顯著低于所選取的大學生常模,這說明我校大學生的心理健康水平總體良好,高于選取的大學生常模。這可能與學校重視心理健康教育有密切關系。我校女大學生SCL-90中恐怖因子均值顯著高于男大學生,且焦慮因子分大于或等于3的檢出率亦顯著高于男大學生。這表明我校大學生的心理健康狀況存在性別差異,女性大學生的心理健康水平在恐怖和焦慮方面低于男性大學生。除了男女性格、情感上的這一差異之外,主要是因為面對社會激烈的競爭和就業壓力的增大,女性大學生承受的心理壓力比男性大學生更大,在社會角色、性別意識、升學就業等方面女性大學生所受的壓力很大。盡管本校大學生的心理健康水平總體良好,但仍有部分大學生的SCL-90的總分大于或等于160,部分學生在軀體化、強迫癥狀、人際敏感、焦慮、敵對、恐怖、偏執和精神病性9項因子方面某一或某幾項因子分大于或等于3,提示部分學生的心理健康水平有待于進一步提高,這些學生需要對其心理健康程度做進一步的篩查,要特別重視,有必要的可行心理治療。
2、建議
建立大學生心理健康檔案,進一步加強大學生心理健康教育。可通過開設心理健康教育課程、印發宣傳冊和海報、開展相關講座等方法普及心理健康知識。學校應組織對大學生進行心理健康普查工作,建立大學生的心理健康檔案,對于心理健康水平較低的學生進行跟蹤,及時發現解決問題。女性大學生的心理健康水平至關重要,針對當前女性大學生出現的心理健康問題,對她們進行及時的心理輔導與矯正,提供有效的心理援助與支持,使她們的身心都能得到健康的發展。女大學生對孤獨和公眾場合的懼怕可通過集體活動、社會實踐活動的開展進行合理的引導,加強安全感。改善部分學生心理健康水平。對于有輕度與中度心理問題的大學生,要以人為本,有針對性通過心理咨詢等形式,改變其不良的心理狀態。
三、小結
就物理教學來說,物理教學并不是單純的灌輸性教學,而是雙向的交流教學,教學過程中的信息交換是一個雙向的過程,老師向學生輸送相關理論知識,同時學生也會向老師提供一定的信息反饋,老師和學生不存在絕對的信息發出者和接收者,兩者的關系是相互的。在課堂教學當中,信息數據經過輸入、記憶、變換、加工以及反饋等多個流程,最終才能夠真正的完成教學目標,達成教學目的。上述的信息流程都是信息論所研究的主要內容,信息論即是對信息的研究原理,信息論研究信息的計量、傳輸、變化、使用規律以及反饋等過程,利用信息論對物理教學實施研究,能夠從理論的角度尋求改善和提升物力教學質量和效率的有效方法,促進教育教學水平的提升。
二、基于信息論的大學物理教學設計目的
(一)提高信息傳播質量,提升教學效率
信息論是應用概率論以及數據統計的方法對信息熵、數據傳輸等問題的應用數學學科。信息論中指出,信息是生命系統、機器系統等適應外部世界和同步世界所開展的一種交換物質的運動形式。在大學物理教學過程中,教師和學生之間所進行的便是一種交換過程,在這一過程當中,老師的教學內容即是信息,而學生則是接收這些信息的外部世界。要保證信息傳輸的真實性和準確性,教師首先需要做的,便是對教材的深入了解和分析,掌握教材的教學中心,提煉準確的教學元素,保證信息的輸出質量和輸出效果,最終實現大學物理教育教學效率的顯著提升。
(二)優化教學方法,改善教學質量
從信息論角度開展大學物理教學方法的研究和設計,對于改善教學質量也將起到非常積極的租用。信息論研究的主要方向是信息的傳播路徑、信息的傳播方法以及信息的傳播形式,通過改善信息通道和優化信息傳播方法,以達到提升信息量和信息傳播質量的目的。大學物理教學中引入信息論,能夠對大學物理教學過程中教學方法進行分析和評估,指出教學中所存在的問題和不足,根據分析結果選擇合理的教學手段來優化知識傳播途徑,達到改善教學質量的目的。
三、基于信息論的大學物理教學設計
(一)提煉教學元素,準確輸出信息
一名優秀的教師,應該懂得如何對信息進行轉化,將枯燥的信息轉成豐富而生動的圖文,使學生能夠樂于接受這些信息,讓學生能夠牢牢地記住教學知識。教材中關鍵點的挖掘,是信息傳輸的前提。許多教師雖然課堂教學方法靈活多變,課堂氛圍活躍,但是教學水平則一般,究其原因,主要是教師沒有真正的抓住教材的主要思想,沒有將教學信息完全的傳輸給學生。因此,教師在大學物理教育教學過程中,必須要抓住信息關鍵,消除思維屏障。適當的教學方法,也是提升信息傳輸效果的有效途徑。在教學過程中,教師可以依靠合適的教學方法來提升教學氛圍,提升學生對知識的理解興趣,提高學生的學習積極性。較為常用的教學方法主要有實驗法、互動學習法、實踐法等多種方法,教師可以根據實際情況采取行之有效的方法達到教學目的。比如,電動勢概念一直以來都被人們當做是大學物理教學中的難點和重點,概念的抽象和不便于理解,使得教師難以達到教學預期。針對這類問題,教師可以采用實驗法,帶領學生進行試驗操作,較低教學難度和坡度,使學生在操作過程中能夠掌握非靜電力的有關概念,激發學生學習積極性和學習興趣,并牢牢記住非靜電力的作用原理和效果。由此可見,從信息論角度來看,教師要想準確的輸出教學信息,保證信息輸出質量和效果,就必須要重視信息元素的提煉和分析,采用行之有效的方法,以達到教學目的。
(二)精簡教學結構,暢通信息渠道
大學物理教學過程中,教師要想實現真正意義上的信息高效率轉化,就必須要從教學結構入手。所謂教學結構,就是教師對教學要點的合理布置,課堂教學時間的應用,以及對教學方法的整合。合理的教學結果,能夠使信息逐層增加難度,在不斷的探索和理解過程中幫助學生掌握相關知識要點,達到教學預期。大學物理中的許多知識點都相對較為復雜,具有一定的教學難度,教師應該根據信息論進行教學結構的優化和改良。在香農-維納公示,信息的頻帶寬越大,則信噪比越高,傳遞的理想信息量就會越大。信息組塊是信息量的一個有效單位,也是測量人短時記憶的最小單位。信息論中指出人的短時記憶容量小于或者等于五個組塊時才能夠牢固的將信息貯存在長時記憶當中。因此,在實際的教學過程中,應該靈活的運用這一原理進行結構的調整,遵從信息塊不得大于5的原則,以4個信息塊來設計新的教學結構。
(三)建立信息反饋機制,發揮信息調控作用
在信息論理論當中,信息在完成輸出活動之后,信息的反饋則成為信息的重要調控元素。信息的存儲和長期保持,必須要有信息反饋的參與。大學物理教學中,教師通過多樣的教學方法和教學結構以實現信息的傳輸目的,幫助學生了解和掌握相關物理學知識。然而,如果缺乏必要的信息反饋和交流,學生將無法完全的吸收和消化信息,這個信息的傳輸工作也便沒有真正的完成。由此可見,建立信息反饋機制是非常重要的,發揮信息調控作用,能夠更好的保證教學質量和教學效率。首先,信息的反饋可以在教學課堂上進行完成。老師在課堂上可以就本堂課所傳輸的信息提出部分問題,供學生回答和思考。根據學生對問題的回答結果,老師能夠較為清楚的了解學生對信息的獲取和吸收情況,并根據實際情況來調整教學內容,鞏固教學知識。同時,教師也應該在課堂之外加強和學生之間的交流和溝通,在和學生的溝通當中了解課堂教學中自身所存在的問題和不足,并對其進行及時的優化和改善。例如,在楞次定律的教學中,老師便可以圍繞這楞次定律提出相關問題:比如,感應電流在什么樣的情況下才會產生,當線圈當中有磁感線的時候,線圈就會產生電流嗎?法拉第電磁感應定律和楞次定律之間存在什么樣的聯系?感應電流磁場是如何阻礙原磁場的變化的?會不會將原磁場中的磁感線阻礙掉一半呢?以上問題的提出,充分的結合了本堂課所傳授的知識信息,學生對該問題進行積極思考和分析的同時,也是自身加強記憶和信息回顧的過程,這對于提升學生對知識的掌握能力以及對問題的處理能夠有有著非常積極的作用。
四、基于信息論的大學物理教學設計體會
(一)調動學生積極性,提升信息傳輸質量
通過將信息論與大學物理教學相結合,一定程度上保證了信息提取的準確度和有效性,使教材中教學內容更為清晰的展現在學生面前,避免了信息數據不準確而導致的教學質量低下的問題。同時,結合信息論理論,實現了教學信息傳輸的準確性,降低了學生的理解難度,調動了學生的學習積極性。
(二)大學物理教學應用信息論開展教學設計的注意點
信息論作為一門專業的應用數學學科,信息論原理較為抽象,導致不同程度的應用困難和障礙,最終影響到信息論的應用效果和教學效果,為此在實際的運用中必須要注意以下幾點。首先,應用信息論開展教學設計和教學分析,必須要循序漸進,將教學過程劃分為準備階段、教學階段和反饋階段,分階段應用信息論開展評估和優化。其次,信息的傳播是相互的,信息反饋是優化信息傳播路徑的關鍵。應用信息論進行教學設計,必須要重視學生的反饋,采取適當的手段在課上及課后開展信息反饋和整理工作,認真分析問題,并解決問題,從而真正的實現教學質量的提升。
五、結語
一、大學生癡迷網絡的不良影響
(一)癡迷網絡對大學生生理的影響
癡迷網絡的學生作息時間處于無序狀態,早上從下午兩點開始,白天睡覺,晚上“上網”。由于長時間地坐在電腦前缺乏運動,會造成人體植物神經紊亂,本畢業論文由整理提供體內激素水平失衡,使免疫功能降低,引發緊張性頭疼、情緒焦慮、憂郁、低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。這些問題均可嚴重妨礙他們身體的健康成長,學習和生活興趣減少,與現實疏遠,為人冷漠,缺乏時間感。
(二)癡迷網絡對大學生心理的影響
癡迷網絡使大學生孤獨感增加,人格異化,情緒抑郁,人際交往缺失。現實生活中,癡迷網絡的大學生情緒波動較大,容易發怒,產生自卑、抑郁等心理癥狀,對社會和他人缺少愛心。對社會和學校中的不良行為,漠然視之,道德標準下降。網絡迷戀會使大學生的人格發生明顯改變,變得自私、怯懦、自卑,失去朋友和家長的信任。
(三)癡迷網絡對大學生行為的影響
癡迷網絡使大學生的人際交往能力減退,影響人際關系。由于實際鍛煉的機會減少,一些大學生不善于宏觀計劃、組織指揮和協調控制,綜合應變能力欠缺。大學生通過網絡與匿名的陌生人交流時,他們會變得孤立,與真實的人際關系切斷開來。沉溺網絡直接導致大學生學習興趣喪失,學習成績下降。受網絡交往和網絡游戲的平等、無序、自由等特點的影響,大學生的道德準則和價值評判容易發生動搖和改變。長期癡迷網絡,使大學生自我控制力減弱,法律意識和角色喪失。迷戀網絡中的虛擬生活,逃避現實的競爭和壓力,喪失人生理想和生活目標,悲觀厭世。
二、大學生癡迷網絡的原因分析
1.網絡迎合了大學生的心理發展特點
大學生精力旺盛,好奇心強,思維活躍,知識豐富,頭腦敏銳,接受新事物快,人際交往意識強烈,情感日益豐富,自我獨立意識強。身心發展的特點決定了大學生群體喜歡挑戰,敢于冒險,渴望友誼與愛情,希望了解社會和融入社會,獲得成功,受到尊重。網絡滿足了想象與現實矛盾影響下的幻想、玩樂、頹廢的心理作用。網絡交往的匿名性、信息的安全性、溝通的平等性、方式的自由性、個性化的特點,適合了大學生尋求心理安慰和認同,緩解現實競爭和壓力,擴大交際范圍和層次等要求。大學生能放心的在網上與他人互動,不會有現實世界與他人交際時的陌生焦慮,也不會有面對接觸的危險與壓力,同時可以呈現自我,使得個人的自擴大。網絡的便利性與互動性使大學生能輕易地建立起新的社群關系,并置身其中,不能自拔。大學生在學校生活和學習中,內心渴望得到同學和老師的接受和尊重,實現自我的存在價值,這種渴望成為內在驅動力,又面對生活、學習的壓力時,癡迷網絡的現象極有可能發生。大學生可以從網絡中緩解現實競爭的壓力。網絡交往的匿名性使得大學生愿意通過網絡來了解他人和社會,在網絡的虛擬空間中得到認可和解脫。因此,通過網絡交友,在網上聊天,成了許多大學生沉湎于網絡的重要原因。
2.缺少家庭的溝通與監督是大學生網絡成癮的重要因素
當前我國大學生中獨生子女比較多,且絕大部分遠離父母來到異地求學。在工作生活壓力較大的今天,他們的父母可能因忙于工作和生計而忽略了與子女的情感溝通,或者因溝通困難而不去與自己的子女進行交流;有的學生從小與父母生活在一起,父母管教比較嚴格,當他們遠離父母后,覺得少了父母的約束,可以獨自處理自己的時間,追求一種沒有家庭監督的無拘無束的生活環境;也有一部分學生生活在家庭結構不健全的環境中,特別是單親家庭子女,由于缺乏父愛或母愛,會使其心理和性格上容易存在一定的問題,往往比較內向、孤僻、自卑。而網絡正好是一個無拘無束的虛擬環境,他們便會在網絡中尋找可歸依的群體,迷戀于網上的互動生活。
3.高校教育管理的缺失也是造成大學生癡迷網絡的原因
大學生由于壓力和競爭的加大,心理問題也日益突出。學生個性的差別與大學心理輔導體系效能發揮不好,促使大學生情感和注意力的轉移。癡迷網絡的大學生雖然已經注意到網絡過度使用,可能會對自己及社會產生某些負面影響,但大學生很難在迷戀初期就意識到它的嚴重性。同時高校缺乏對大學生進行網絡人文精神的培養。網絡的平等、自由和民主等特征并本畢業論文由整理提供沒有因為校園網的建立而充分發揮和體現,在“搶占思想教育網絡陣地”的戰斗中,卻更加突出了校園文化的主流,忽視對大學生的人文關懷。缺少人文精神的大學生,失去對客觀事物的正確判斷,價值觀容易發身轉變,沒有上網目標,缺乏網絡文明意識,在千變萬化的網絡交往和游戲中迷失自我。
4.社會對網絡的管理存在薄弱環節
近年來,國家多次對網絡網吧進行整治,取得了一定的成效。但社會上很多網站都是營業性的,為了吸引更多的人點擊,勢必會“投其所好”,迎合一部分人的口味,出現一些低級庸俗的東西和不良言論,使信息的科學性、嚴肅性受到沖擊,影響大學生的健康成長。
三、大學生癡迷網絡的應對措施
1.大學生要提高自我心理調適能力,強化自律意識
樹立正確的價值觀和人生觀,明確自己現階段的任務。大學生要培養對所學專業的熱愛,努力學習專業知識,豐富自己的業余生活,培養廣泛的興趣,多參加社會實踐,這樣才能把自己的注意力從消極上網轉移到積極的現實生活中來,用其他愛好和休閑娛樂方式來沖淡網絡的誘惑,養成良好的網上生活習慣。
2.高校要加強對癡迷網絡大學生的心理健康教育,為大學生營造一個良好、健康的成才環境
癡迷網絡的大學生絕大多數是學生中的“弱勢群體”:成績不好,受過挫折和打擊、不受重視、自信心不足、無成功感等,要有針對性地開展多種形式的網絡心理健康教育,引導他們科學、合理地使用網絡,促進自身的健康成長和全面發展。要為癡迷網絡的學生開設心理咨詢熱線,聘請專業心理工作者進行咨詢指導,引導他們通過心理咨詢或自我調節等方式進行一般性網絡性心理障礙治療,對于網絡成癮重癥的學生要主動及時干預,做到早發現,早治療,以避免極端事件甚至惡性事件的發生。高校和教育工作者應加強培養大學生的個性品質,加強與大學生的溝通和交流,開展有針對性的心理咨詢工作,引導大學生正確使用互聯網,學會正確對待人際關系,適應不斷變化的社會環境。高校要在學生中大力開展健康向上、豐富多彩的科技、文娛、體育和社會實踐等校園文化活動,營造良好的校園文化氛圍。
3.重視家庭教育,營造良好的家庭氛圍,提高家庭教育水平
父母與子女的親情是其他人無法替代的,家庭關系融洽,有利于學生身心健康發展。家庭要營造一個良好的家庭氛圍,家長應加強與子女的交流與溝通。不僅在經濟上資助他們,在生活上關心他們,還要關心他們的思想學習、交友處事等等。另外家長也應該加強學習,努力提高自身的素質和教育水平,使自己在教育觀念和教育方法等方面都能適應子女成長的需要。營造良好的家庭氛圍,讓子女生活在充滿溫暖、充滿愛的環境中,還要注意培養子女自我管理和自我控制的能力,教會他們合理地安排自己的學習、娛樂活動,引導他們正確認識和使用網絡。。應加強對子女的監護,及時發現子女的心理問題。發現有因上網而產生的異常行為時,應及時進行教育和心理疏導。超級秘書網
4.加強網絡的法制化管理,建立健全相應的法律法規,規范網絡市場,創造優良的網絡文化環境
要加強對電子游藝廳、網吧等場所的管理和監督,加大對違法、違規網吧的懲處力度;嚴格限制大學生的上網活動,注意網絡資源的利用與限制;加強信息的檢查與監控,保障網絡信息內容的健康,使信息交流健康、有序。政府、社會有關職能部門必須做好綜合治理工作。公安部門要加強對校園周邊環境的治理,規范網絡經營活動,加大執法力度,使“網吧”、本畢業論文由整理提供游戲室規范化,徹底防止大學生在校外網吧無節制地上網。規范電子游戲市場,創建良好的網絡社會文化環境。
參考文獻:
[1]雙傳學.網絡文化與高校德育工作.揚州大學學報,2002,(2)37-42.
伴隨著學科評估、學科排名、大學排名、高校分類、名校工程建設等政策及文件的出臺和實施,地方高校也經歷了前所未有的壓力、困境與挑戰。雖然各級財政及主管部門加大了對高校的辦學經費投入,各高校也陸續建設并運行了一批實驗教學中心、重點學科(實驗室);此外,本科教學質量工程、協同創新平臺建設、名校工程建設、服務國家特殊需要博士人才培養項目及其它各專項建設項目投入了大量的經費,加之縱橫向科研項目經費的投入,各高校均購買了大批高精先儀器、設備,整體實力及硬軟件環境得到改善。但這些條件多用于學科建設、實驗室建設、教師科研、研究生教育等方面,主動服務于本科生實踐創新能力培養的部分尚待改進與提高,如何處理投入與產出的關系、特別是如何利用實驗教學中心及學科建設平臺提升地方高校理工科大學生實踐創新能力是當前教育教學改革中面臨的重要難題。
2對策與措施
我們結合自身特點,充分利用實驗教學中心及學科建設平臺培養理工科大學生實踐創新能力,通過積極探索其交匯點及結合點、不斷強化內涵建設,確保了教育教學質量的穩定與提高。近年來主要采取與探索了如下幾方面的對策與措施。
2.1依托省級實驗教學中心平臺,提升大學生的實踐創新能力
我校生命科學學院現擁有山東省省級生物學實驗教學中心、省級“分離技術與工程實驗中心”和“分子功能與工程實驗中心”高校骨干學科教學實驗中心等實驗教學平臺。省級實驗教學中心及骨干學科教學實驗中心的建設與運行,為學生實踐創新能力培養提供了堅實的平臺。實驗中心從現有本科生培養的實際辦學條件出發,充分考慮了學科建設的長遠規劃和時代對本科生質量的需求,專業結構合理、科學定位,對本科生的實踐能力、就業能力、創業能力培養與提升,提供了強有力的技術支撐。該實驗中心已形成了一支年齡學歷結構合理、教學理念先進、教學能力較強、勇于改革創新、教學成績突出的實驗教學與實驗管理隊伍,建立了系統、科學的實驗教學體系,具有配套完善、先進的實驗教學設備;各項規章制度健全,運行機制科學,發揮了較好的輻射及示范作用;在實驗教學中,樹立以人為本的思想,遵循“加強基礎、注重素質、培養能力、激勵創新”的原則,在提高教學質量和效果的前提下,探索和實踐以培養學生綜合素質、創新能力為目標的實驗教學模式。實驗教學與理論教學緊密結合,注重實驗項目的綜合性、設計性、研究性和創新性,重視培養學生的實踐創新能力、創新思維,開拓學生學科視野。實驗中心還重點選擇了各學科優秀科研團隊以自身專業方向為基礎,設計專業綜合實驗項目及開放實驗項目內容,并具體負責實施實驗教學,這樣建立的實驗課不僅能充分體現各研究方向實驗技術特點及其綜合應用,而且將教師的科研技能與經驗直接融入實驗教學,這種教學與科研的密切結合既可保證實驗教學的先進性和實用性,又可使學生獲得更具技術綜合性和實戰性的科研技能訓練,這種以優勢專業方向為基礎的實驗教學改變了以往實驗教學與科研工作儀器設備,尤其是大型設備難于共用的弊病,實現了實驗教學與科研工作互惠互利協同發展,獲得了符合學科發展趨勢、先進、高質量的實驗教學效果,極大地減小了地方高校與名牌大學在本科生實驗技術技能訓練方面的差距。這種實驗教學模式所產生的效果已在畢業生就業、考研中得到了充分的體現,并受到用人單位和接收單位的高度贊賞。
2.2依托學科建設平臺,提升大學生的實踐創新能力
地方綜合性大學學科建設的重要內容之一就是面向地方經濟社會發展需要,培養知識、能力、素質協調發展,基礎扎實、知識面寬、實踐創新能力強、綜合素質高的高級應用型人才。煙臺大學建設伊始,就把實現理工結合與學科交叉作為學科建設與人才培養模式的一個主要特色。經過多年的發展,學院已擁有十二五山東省“生物化學與分子生物學重點學科”、“海產品質量與安全檢測”山東省高校重點實驗室、山東省干細胞工程技術研究中心(共建)、山東省功能食品工程技術研究中心等較好的學科群及研究實驗室,具有了充分發揮理工科多年來交叉的資源優勢,為地方經濟建設培養輸送了大批合格人才。學院現有生物學碩士學位一級學科點一個,二級碩士學位授予點三個,可在植物學、微生物學、生物化學與分子生物學、細胞生物學、動物學、發育生物學、海洋生物學、農產品加工及貯藏工程、生物化工等專業招生,設有工程碩士(生物工程)和農業推廣碩士(設食品加工與安全、作物、園藝、植物保護、農業科技組織與服務五個領域)兩個碩士專業學位授權點。學院還建設有校級“水產養殖與加工質量安全控制技術”協同創新中心、“產學研結合”食品類應用型人才培養模式創新實驗區、海洋生物資源保護與利用研究中心、生殖與發育生物學研究所、線粒體與健康衰老研究中心等多個研究平臺及資源,上述學科建設平臺也為學生實踐創新能力培養提供了堅實的支撐。
(1)通過開設科研訓練課,全面提升理工科大學生的實踐創新能力。
根據高校要積極推動研究性教學,讓大學生通過參與教師科研項目或自主確定選題開展研究的精神要求,我們結合學科及學院實際,充分認識到培養學生科研訓練及開拓創新能力的重要性,以重點培養理工科學生實踐能力、科研創新能力和主動獲取知識能力作為重要的教改目標。在教學改革實踐中,把《科研訓練課》列為培養方案的組分之一,并輔以實踐教學課程體系改革與建設,大學生科技創新活動的開展、開放實驗室及自選課題進入實驗室實施等諸多措施搭建科研訓練平臺,強化了地方高校理工科大學生創新能力的培養。
(2)實施大學生科技創新、大學生創新創業及大學生開放實驗室項目等計劃。
為提升學生的創新意識,進一步推進素質教育,培養高水平的青年科技創新人才,學校及學院每年都設立多項大學生科技創新、大學生創新創業及大學生開放實驗室項目等,使更多的大學生積極投身于科技創新及創新創業實踐中,通過直接參與實踐鍛煉提升其創新能力。
(3)積極開展學術交流,營造有利于理工科大學生實踐創新能力培養的環境。
創造性成果培育需要營造一個有利于培養實踐創新能力的環境。我們利用自身的學科特色和優勢,通過開展學術活動、擴大學術科技交流與互訪,使學生擴展了專業視野,增長了見識,啟迪了思維,實踐創新能力得到有效地提升。我們不僅定期邀請新西蘭坎特伯雷大學、美國馬里蘭大學、韓國木浦大學、北京大學、清華大學、中科院煙臺海岸帶可持續發展研究所等單位的知名教授來校為學生作學術報告及進行座談、交流,而且已與許多科研院所及高校建立了長期的研究合作,實施與國外高校互派留學生的措施,鼓勵及支持學生參加各類學術會議。
(4)通過學生直接參與企業橫向科研項目提升其實踐創新能力。
探索與實踐充分利用校外優勢資源的產學研結合開放式人才培養模式,通過構建產學研一體的人才培養平臺提高學生團隊意識與艱苦創業精神,培養學生解決生產實際問題的實踐創新能力及社會適應能力。學生通過直接參與企業橫向科研項目得到科技創新鍛煉,調動了他們的積極性,為其就業創造了技能培訓及實用性研發人才的培養條件。
(5)此外,我們還采取了選派學生參加實驗教學技能競賽及各類學科競賽等措施
整合并充分利用了學院具有的省級特色專業、省級精品課程、校級品牌專業、校級優秀教學團隊等資源,發揮其在提升地方高校理工科大學生實踐創新能力方面的作用,此處不再一一贅述。為保證上述措施及做法落到實處,學校及學院針對實驗教學中心及學科建設平臺在培養學生實踐創新能力方面制訂了一些列管理辦法和措施,鼓勵師生積極參與、大膽實踐。通過扎實有效的師德建設活動開展,引導廣大教師把更多的精力、時間用到本科教學特別是學生實踐創新能力培養的教學過程指導中;注重發揮輔導員、班級導師及專業教師的作用。
3教改實踐效果
經過近年來的教改實踐,我們已在依托實驗教學中心及學科建設平臺提升大學生實踐創新能力方面取得了初步成效,主要表現在:一是實踐創新氣氛濃厚,學生參加開放實驗室、大學生科技創新立項、科研訓練課、創新創業競賽、科技文化節、學術講座及學科競賽活動的人數逐年增加。二是學生創新成果豐碩,以第一作者發表研究論文、獲得省級優秀學士學位論文和“挑戰杯”大學生課外學習科技作品競賽及創新創業成果獎勵多項。此外,本科生考研率和一次就業率得到顯著提高,社會反響及聲譽良好。從相關院所反饋的信息顯示,我院考取研究生的學生的實驗技能、動手能力和創新能力均得到了普遍認可,一些高校、科研院所主動聯系、鼓勵煙臺大學本科學生報考其單位的碩士研究生;同時,學生的實踐創新能力也受到了用人單位的肯定與一致好評。
4結語
(一)社會環境因素大學生在走進大學后,面對的是和以前截然不同的環境,需要自己結識許多陌生的人和事,處理好學習和生活的瑣事。以前一切事務都由父母安排,現在都需要自己一人承擔。在上大學之前對大學生活的期盼與上大學后所面對的現實差異,平時學習成績的影響,生活的影響,交際的影響,就業的影響,家庭影響等,這些環境的影響時刻在影響著大學生的心理。
(二)學校教育因素目前,高校教育雖然一直重視大學生的心理健康,許多學校都成立了心理咨詢中心,但是大學生的心理工作開展得還不夠。如心理咨詢老師不是專業的心理學教師,而是一些其他專業或者是離退休的教師返聘回來的,他們對現代大學生的心理狀況不是很了解,而且在心理指導方面缺乏專業性,無法解決實際問題。許多學校沒有開展心理教育課程,有些學校也只是在公共選修課中出現。學校也很少開展心理教育方面的活動,有時只是象征性的發放一些調查問卷,對問卷調查的結果無人問津,可見也是學生心理健康與學校教育密不可分。
(三)學生自我意識因素現代大學生的自我意識較差,不能正確的認識自己。許多大學生在學校中認為他的能力很強,無所不能,處處搶風頭,事事要強,但實際能力卻達不到,自身又缺乏面對挫折的能力,導致最后出現心理障礙;也有些學生把自己的能力看得很低,認為自己什么也干不成,不敢面對失敗。大學生必須具有正確的人身觀,正確的認識自我,不斷地修正自己的認識和行為,是自己具備社會需要的良好的心理品質和能力。
二、體育教學對大學生心理健康的作用
(一)體育教學對大學生心理健康的指導作用體育教學的目的除了增強學生體質,使學生掌握一定的運動技能、鍛煉方法外,還有非常重要的一方面就是使學生理解和接受“健康第一”的指導思想,樹立終身體育觀,學習一些衛生保健知識,促進學生心理健康發展。一個健康的人不僅是有健康的體魄,還必須具有健康的心理。在體育教學過程中,體育教師通過直接講解心理學方面的理論知識,可以指導大學生的心理健康發展;體育教師還可以通過講解體育鍛煉方法時,融入心理輔導知識,如有些同學由于缺乏自信而出現厭學情緒心理,教師在講解示范的過程中邀請這類同學作為“模范”,在教師的指導下完成動作要領,給大家起到示范作用,這樣通過教師的獨特的輔導,使這些同學能感受到做好示范時的樂趣,通過教師的多次關心和指導,從中得到了自信,會把這些學生的厭學心理去除或者減輕。對學生的心理起到了一定的指導或引導作用。
(二)體育教學可以預防大學生心理障礙大學生由于生活、學習、就業、家庭、等方面的壓力以及環境的改變等原因,經受許多心理矛盾和精神挫折,使許多大學生產生了嚴重的心理障礙,如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥,有些學生缺乏自信,使其性格缺陷,神經衰弱等現象常常出現。在大學體育教學中,學生通過學習各種運動技術、技能,在體育教學中獲得樂趣,如體育舞蹈教學,學生在學習體育舞蹈期間總是笑口常開,教師與學生、學生與學生之間的配合非常默契,課堂氣氛活躍,學生興趣濃厚,舞蹈和音樂渾然一體,使學生能夠享受體育,愉悅心情,放松身心,充滿自信,獲得一種美的享受,從而能夠產生一種積極向上的心理狀態,對學生心理障礙的產生起到了一定的預防作用。
(三)體育教學可以治療大學生一些心理疾病有些大學生在進入校園之后,由于環境的改變,需要適應許多人或事,需要自身不斷的自我調整;上學前的遠大理想和上學后的差異;對自己的期望過高;學習知識的枯燥等原因,使一些大學生生活焦慮,墨守成規,主動性差,不愿意和別人交流,思想閉塞,產生焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。體育教學可以對這些癥狀進行治療或者減輕其癥狀。實踐證明行為療法對焦慮癥、抑郁癥患者具有一定效果。在體育教學過程中,學生通過各種體育活動如籃球、足球、乒乓球、羽毛球、散打、跆拳道等項目的練習,使自己的能量得到發泄,在各種體育比賽中體現了自己的價值,調節了與伙伴之間的人際關系,使自身壓抑許久的心情得到緩解,然而能夠在體育運動中獲得一種,疏導心情,達到治療心理疾病的作用。
(四)體育教學能使學生放松身心、緩解壓力“我運動,我健康,我快樂”的口號中可以看出,體育運動能使人身體健康,使人的心理得到健康發展,從而促進人心情舒暢,使其快樂。在體育教學過程中,通過學習體育運動知識和體育技能,通過一系列的身體活動,使自身的能量得到了一定的發泄,流了汗水,學習了技能,獲得了成功的感受和喜悅;與同學之間的協同合作,共同完成體育學習任務,促進了同學之間的友誼,使其人際交往能力得到改善;在老師的幫助下或鼓舞下完成了體育學習和鍛煉,增進了師生之間的了解,使課堂氣氛活躍,心理壓力減少,活得輕松的學習氛圍;通過體育課堂中的一些比賽,可以鍛煉學生頑強拼搏的精神,鍛煉學生的意志品質,使其形成健全的人格,促進心理健康發展。
三、結束語
關鍵詞:大學生心理障礙心理調節
當今世界,科學技術突飛猛進,知識經濟己見端倪,而人要在這個競爭力強的社會求生存、求發展,對素質的要求更高,尤其是心理素質。大學生面對的是比以往任何時候都要沉重得多的競爭壓力,有更多的選擇和追求。因此,我們比以往任何時候都要更加重視大學生的心理健康。在平時工作中,我們也發現,當今大學生的心理障礙己經相當普遍和嚴重,因而從心理學角度去研究和分析大學生心理障礙的表現和原因,并對之進行有效的心理調節,對推進心理素質教育有重要意義。
一、大學生的心理障礙的主要表現
大學生常見的心理障礙有焦慮、抑郁、自卑等等,下面作詳細的分析。
1,焦慮或抑郁的心理。
這是心理障礙最常見的表現形式,它是一種十分復雜的比較消極的情緒反應,包括自尊心受損、自信心喪失、失敗感與愧疚感交錯而形成的緊張、不安、煩惱、憂慮、恐懼等情緒狀態。大學生在學習、工作、生活中遇到挫折而產生焦慮情緒是常見的,適度的焦慮對學習與工作有一定的積極作用,正如一定程度的壓力能增強人的工作效率與積極性一樣。但是,焦慮過度和時間持久就會抑郁自己,損害正常的心理活動,導致心理障礙,形成心理疾病,嚴重影響學習、工作與正常的生活。
2、自我意識不良。
自我意識表現有自由感、獨立感、自信心、未來感等。有的大學生在集體活動或同學交往中出現順從、默認行為,無意或畏于獨立地堅起己見,久而久之自我意識中的獨立感及派生的自由感和自信心便因此受到壓抑而不能健康發展。大學生的未來感一般相當強烈,但由于現實生活中的精神壓力而致未來感較為淡薄或缺乏高層次的憧憬與追求,自尊心受挫的機會也相應增多,甚至于過度自尊,從而導致虛榮、嫉妒他人的情形,形成偏執、易猜疑、偏激的不良心理情緒。
3、人際交往障礙。
有的大學生到了新的環境中生活不能適應,心理承受能力差,在與同學的交往中容易關閉自己,離群索居,孤僻寡言,在集體中無法找到自己的位置,失去歸屬感,從而形成各種人際交往障礙。
4、神經衰弱。
這是大學校園里常見的精神病,大學生中患有神經衰弱或精神分裂癥者為數較多。其主要的原因是由于學習過度緊張而又不合理安排,沒能正確處理好工作與學習的關系,人際關系僵化又得不到協調,談戀愛失敗或因單相思深陷泥潭無法自拔,等等。
二、大學生產生心理障礙的原因
大學生產生心理障有社會的原因和個人的原因:
1環境的改變。
每個大學生都要面對環境的改變,在不同的環境中生活習慣、學習習慣、人際交往都會有不同的處理方式,一些適應能力差的大學生面對新的環境便不知該如何去對付,產生失落感,這種不良的情緒持續的時間愈長,對大學生的心理影響就愈大,就會形成心理障礙。
2、各種文化的沖擊。
在傳統文化教育方面,或多或少帶有一些濃厚的封建色彩,與今天的社會經濟有很大的區別,反映在心理上便是單純的、守恒的思想觀念必然成為復雜的多變的思想觀念,人們的價值觀、道德標準也會隨之改變。這種巨大的落差使部分大學生心理產生動蕩,無法把握未來,看不清自己前進的目標,不敢面對競爭;也有的大學生在痛苦地摸索、選擇,心理上的猶豫徘徊,甚至于產生孤寂,自然對他們的身心健康不利。外來文化倡導人生信條和準則對大學生的影響不可低估,它是以競爭和個人主義為核心的,沖擊著大學生的原有思想模式,如果大學生不能勇敢地以健康的競爭心理去作正當的競爭,就會滋生出各種不健康的心理問題。
3、大學生個人存在的原因。
現在的大學生都是經過長期的艱辛奮斗才邁進高校的大門的,但大學與中學畢竟有很大的區別,如果對各種問題不能正確認識和處理,就會產生各種心理障礙。
(1)期望過高,理想脫離現實。多數大學生都是以優異的成績考上大學的,不少在中學里是尖子、高材生,來到大學后,就以為自己是國家的棟梁、未來的人才,不能擺正自己的位置,在經歷過一個學期或一個學年之后,他們就發現自己并非如此,周圍有許多同學比自己強,這種主觀愿望與客觀實際反差太大,又沒能及時地對自己進行剖析、調整,時間一長,就會產生心理障礙。
(2)實踐少,心理承受能力弱。當代大學生均出生于“”后期,長于改革開放時代,從學校到學校,很少接觸社會,沒受到什么挫折,因而心理承受能力普遍比較弱小。來到大學以后,生活、學習都要自理,就會覺得周圍的一切與自己過不去,對人和事都看不慣,遇事愈多,內心就愈沉悶,最終造成心理障礙。
(3)素質不高,發展不全面。一部分大學生在個人修養方面比較差,素質不高,主要表現在:養成了高傲、自私、心胸狹窄、度量小以及看問題片面等性格,遇到挫折就意志消沉,一撅不振。無論從知識修養還是個人的思想、心理修養都比較差。
(4)壓力過度,人際關系失調。壓力是人們日常生活中經常遇到的現象,如果長期處于過度的壓力之下,對于大學生的學習、工作、生活都是有害的。現在,大多數家庭都是獨生子女,生活條件也好了,家長有望子成龍的心情,常給孩子施加壓力。另外,一些大學生與集體中的同學關系緊張,不會協調好,出現疆化,造成孤獨、寂寞、苦悶,對周圍的人懷疑、厭惡和恐懼。
(5)戀愛受挫,個性太強。大學生談戀愛是相當普遍的,如果愛情出現波折,得不到及時的、合理的情緒疏導,容易造成不良的后果。在強調個性發展的同時,應對大學生的個性進行正確的引導,防止個性過度膨脹,沒有約束,易走向反面,也會給大學生造成沉重的思想壓力和心理負擔。
三、如何對大學生進行心理調節
要對大學生進行心理調節,實現心理健康,需要內外結合,綜合診治。
1,疏通思想,擺脫痛苦。
心理障礙即是心理不通暢,使人產生痛苦,解決它的最好方法是疏通。從思想政治工作來說,就是要通過耐心的、細致的、藝術的談心,幫助他們把意見提出來,把情緒合理地發泄出來,卸下思想包袱,擺脫苦楚,并要適當控制情緒,恢復理智狀態,達到心理平衡,輕裝前進。弗洛依德稱之為“精神分析法”。無論灌輸那種道理,無非是幫助他們提高認識,解開疙瘩,認清方向。
2、減壓降溫,與人為善。
生理學家認為,人一旦情緒激動,會引起血壓升高,肌肉緊張,自控能力減退,這時,任何偏激語言,只能起“火上澆油”的作用。故此,要用溫暖入耳的善言進行勸慰,幫助減壓降溫,使其逐步恢復平靜與理智。同時,還要幫助解決實際問題,讓學生感到老師是真誠幫助他的。從實際的思想認識問題出發,有的放矢地講明道理,撫平情緒,在溫暖和煦的氣氛中促進人們內心精神的解放、升華。
3,培養自我意識,防止理想與現實脫節。
面向新世紀的大學生,應當樹立崇高的人生理想和信念,確定人生的奮斗目標,因為正確的世界觀和人生觀是心理健康的支柱;要確定合適的抱負水平,將自己的發展與社會的發展統一起來,腳踏實地,埋頭苦干;要善于超越自我,上下求索。在這里,要強調引導大學生培養自我意識,跟上人的自主性和創造性充分發揮的時代,保護和愛護大學生的主觀能動性,鼓勵創造,勇于創新,不要用過時的觀念和意識,束縛大學生的手腳,阻礙時代前進的步伐。有了良好的自我意識,就能正確地認識自己,有效地控制自己,增強自信,也能在很大程度上避免壓力的不良影響,從而獲得人生的主動權。
4、增強對挫折的抵抗能力。
大學生在學習、生活、戀愛諸方面不可能都是一帆方順的,在遭受挫折時能保持人格的完善和心理平衡,是心理健康的標志。大學生正處于從依賴、被保護向獨立承擔社會責任轉變的時期,應加強對人生事件的心理預期教育,提高大學生應激能力,讓其有意識地容忍和接受生活中的某些挫折情境,學會運用防衛機制,主動對付心理困境,并在正確對待挫折中磨練意志,提高心理素質。運用真情釋疑、融情說法等心理教育方法,幫助大學生面對困難和挫折,教育他們以正確的態度、頑強的意志、寬闊的胸懷對待困難和挫折,并不斷完善自身的心理素質。
5、創造良好的人際關系環境。
大學生在大學期間的學習、生活、工作,大部分時間都處于集體中,有正式團體,也有非正式團體,有宿舍、班級和系,也有各種涉外集體活動。集體關系直接影響到個體的人際關系,應盡量舉辦一些集體活動,培養他們的集體主義精神,提高社會交往能力,形成一個良好的人際關系環境。教育大學生認識人的生活、學習是處于一種環境之中,孤立自己是錯誤的,必須以樂觀、開朗的態度去生活、學習、工作,發揚互相幫助、取長補短的團隊精神。引導他們確立向上、健康的生活理念,在他們當中逐步形成同知識經濟時代相適應的主人翁精神和集體主義精神,養成寬以待人的心理品質,塑造一種新型的人際關系。