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對跨入大學校門的新生,大學是與以往學習經歷完全不同的全新環境。最主要的不同就是學習方式。過去的學習完全在老師和家長指導與監督下,而大學老師除了在課堂上見到外,你不去找老師,老師是不會主動找你的。有些老師甚至一學期下來,也不一定認識你。這種“師傅帶進門,修行在個人”的開放式教學與學習方式,對剛從高考中闖過來的學生來說,許多人不能很好的適應。
我的大一我要腳踏實地學好基礎課程,特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃,堅持每天記英語單詞、練習口語,并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業,并盡早做好資料準備。大一我有相對多的空余時間,我需要參加些活動還增長見識,提高能力。大一,英語四級也是不容忽視的,我必須通過努力,將它完成。
進入大二,我們就已經開始熟悉大學的方方面面了。朝夕相處一年的同學與老師,熟悉親切的校園,大學已經成為生活的全部。這個時候的大二,最關鍵的不再是不適應,而是如何過得更好,更充實。大二,我開始了解我的專業,然后我就將會對自己的學習更加明確,我還會為我將來的求職作準備。我要盡可能多了解自己的專業,空余時間參加社會活動。讓自己成為一個合格的學生。爭取做的更好。
大三,我要加深專業課程的學習,我也要做好決定,考研還是就業,二者都是很不錯的選擇,兩種選擇,本身沒有更好,只有更合適。從專業和職業發展考慮,應用型專業通常在就業上有更好的前途,而研究型專業更適合往高層次方面發展。另外還要考慮個人的職業需要和事業需求。
所以無論考研還是就業,要根據自己“利益化”的需要而做出合理的選擇。所以我要考慮清楚。如果就業多打聽就業信息、了解去大企業面試的技巧。吧自己拋向社會,面向社會。如果要考研,那么我將關注考試信息。盡可能的備戰下一輪學習。
大四了,或許是寬松的一年,也是至關重要的一年,參加招聘活動,也要積極得求職。還要好好的完成畢業論文。我還要提高自己的各方面能力。能力,是用人單位選擇人才時不變的主題。這種能力不僅包括專業能力,還包括組織能力、協調能力、合作能力等,是綜合能力的體現。
要讓用人單位選擇自己,首先得表現出相關的能力,并為這種能力提供相關的證明。如應聘程序設計職位,應該提供相關的程序員證書等it業內認可的證書,并說明所做的程序設計,表明自己具備相關的經驗。
【大學生新學期學習計劃書二】
一、學習問題自我評價
每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在,要想對癥下藥,解決問題,對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價:
1.時間安排問題
學習不良者應該反省下列幾個問題:
(1)是否很少在學習前確定明確的目標,比如要在多少時間里完成多少內容。
(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。
(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。
(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學習時間是否不滿10小時。
(6)是否把所有的時問都花在學習上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。
(2)學習時,身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
(3)學習時是否常有想入非非的體驗。
(4)是否常與人邊聊天邊學習。
3.學習興趣問題
(1)是否一見書本頭就發脹。
(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。
(3)是否常需要強迫自己學習。
(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。
4.學習方法問題
(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。
(2)是否經常采用機械記憶法。
(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。
(4)是否從不向老師請教問題。
(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言,回答上述問題,肯定的答案 (回答“是”)越多,學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病,然后有針對性地進行治療。
例如一個學生毛病是這樣的:在時間安排上,他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上,他對專業課不感興趣,對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來,我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey):即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時,你必須借助標題和副標題知道大概內容,還要抓住開頭,結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。
(2)問題(Question):即在學習時,要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文,預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料,就能更有的放矢。
(3)閱讀(read):閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀,這有助于提高你的知識量,有些書則應采用精該法,反復琢磨其中的含義。
(4)背誦(recite):讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,從中找出關鍵的表達詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助于記憶、背誦或復述,又有助于提高表達能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復習(review):在閱讀了全部內容之后,回顧一遍是必要的。復習時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說,及時復習是最有效的,隨著時間的推移,復習可逐漸減少,但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的sQ3r法是一種學習方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題,則還需綜合考慮運用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析,你已經找出自己的癥結所在,但對改變它你不可性急,而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后,立即制定一個宏大的學習計劃,其實這種計劃十有八九是執行不下去的。
我在學英語時,有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手,結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個月時間啃下此書。結果呢,我連第一頁都沒能讀完,因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標,先從世界名著簡寫本入手,結果越讀興趣越濃,不再視英語為畏途了。
在一個班級中,如果全班同學都擰成一股繩,勁往一處使,那么沒有什么事情是不能辦到的。同時,在這樣的氛圍中,也將更容易調動大家的學習積極性以及積極參與社會活動的熱情。
鑒于此,我認為,班級工作應從集體凝聚力中入手。這一問題解決了,其他問題也將迎刃而解。
所以,我這學期的工作目標是以下3點:
1、增強同學們的集體榮譽感、增強集體凝聚力。
2、學生以學為本,力求班級整體成績更上一層樓;同時豐富課余文化生活。
3、在上一屆班委工作基礎之上,樹立班級形象、爭創院級、校級先進班級
具體工作計劃:
1、 積極開展文體活動。在本學期開展一至二次文體活動,比如說羽毛球比賽、男女混合的籃球比賽等,還有,在期中組織一次集體出游,以此達到增強同學間感情及鍛煉身體的目的。
2、 發揮班級集體的溫暖,向每一位需要幫助的班級成員伸出最無私的援助之手。計劃與青年志愿隊聯系,參與一次大型的公益活動,如慰問老人院等。
3、 實行班務公開。設立班務公開日(一月一次),是班級事務更加公開化、透明化,使班級里的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時,廣泛采納同學們對班級事務的意見,集思廣益,爭取使班級工作更上一層樓。
4、 建立學習互助對子。讓學習成績較為落后的同學得到及時的幫助,同時也能培養同學們的互助精神,增強同學間的友誼。建立互助對子以自愿為原則,形成互助對子后通知班級便可,并根據兩人的學期期末成績在其綜合測評中做適當加分。
5、 在已建立班級群的基礎上,創建班級校友錄或主頁,在網絡上展現班級的風采。班級校友錄或主頁也可以作為同學們心與心交流的無限空間,讓大家更好地溶入到班級體這個大家庭中。還可以建設成為宣傳班級形象的陣地,提高班級影響力,方便今后組織交流及活動通知,并有利于先進班級的評定。還要建立個人檔案、個人簡介,向來訪者展示水政班每位同學的獨特魅力。可能的話,還將成為日后用人單位認識本班同學的窗口。
關鍵詞:團隊文化;大學生科技創新團隊;團隊建設
中圖分類號:G645 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2016)16-0091-02
圍繞大學生的創新創業實踐教育,國內各高校一直在進行著改革和探索。積極引導大學生積極參加科技創新實踐活動,組建大學生科技創新實踐團隊,建立大學生科技創新實踐的機制成為各高校教育共識[1]。其中,大學生科技創新團隊作為創新性人才培養的有效載體,如何進行團隊建設、如何開展團隊活動、發展怎樣的團隊模式等問題成為研究關注的焦點[2,3],而針對大學生科技創新團隊文化的研究比較欠缺。大學生科技創新團隊文化是指團隊成員所共有的科技創新態度、價值觀念和行為規范,是一種團隊個性的信念和行為方式,是團隊系統協同有序發展必不可少的精神環境激勵[4],是團隊發展的“靈魂”。本文以國內知名的優秀大學生科技創新團隊如華中科技大學Dian團隊、聯創團隊和哈工大競技機器人隊為研究對象,分析總結他們共同的優秀團隊文化特征,為高校大學生科技創新團隊文化建設提供參考。
一、優秀大學生科技創新團隊文化共同特征
華中科技大學Dian團隊、聯創團隊、哈工大競技機器人隊等是目前國內知名優秀大學生科技創新團隊,是國家宣傳和號召學習的優秀典型,這些團隊經過多年的探索、建設,已形成了自己穩定的團隊文化,并通過傳承創新,不斷促進著團隊的發展。通過整理分析不難發現,這些優秀大學生科技創新團隊都具有如下幾個重要的共同文化特征。
1.明確的發展目標和宗旨。團隊明確的發展目標和宗旨是團隊發展的方向,是團隊文化建設中最重要的要素。如,Dian團隊的宗旨是:“培養隊員高尚的道德情操、優秀的工作作風和過硬的技術能力。”聯創團隊的發展目標是:“為那些有潛力、肯努力,且富有激情的學生創造條件,引導他們快速成長,使每個聯創人都能夠成為獨當一面的人才。”競技機器人隊團隊宗旨和目標是:“對在校大學生進行創新思維的培養,提供大量的動手實踐機會。致力于推動競技機器人比賽在機器人設計、制造、場地快速測量和控制、調試界面、算法優化、綜合傳感器應用、機器人通信、機器視覺和機器智能等領域的技術更迭與應用革新。”每個大學生追求的目標不同,當學生在選擇加入某個團隊時,會考慮個人的發展和興趣是否與團隊發展目標宗旨相一致,只有與團隊發展志同道合者才會更有積極性,更有動力去付諸行動。
2.良好的團隊精神。團隊精神是優秀大學生科技創新團隊文化建設的第一要點,是團隊成員的思想指引,是凝聚團隊、推動團隊發展的精神力量。如Dian團隊團訓:“優秀是一種習慣,細節決定成敗,態度決定一切,好態度會帶來更多機會。”聯創團隊的團隊精神:“合作、積極主動、精英意識與創新”;競技機器人隊的團隊精神:“規格嚴格,功夫到家”。除了這些團訓、口號,如Dian團隊有自己的隊歌“咱團隊的人”,競技機器人隊有自己的隊頌“哈工大機器人隊頌”。正是這些良好的團隊精神指引著懷有共同信念的優秀大學生們向著同一個方向,齊心協力、共同前進。
3.健全的團隊制度和規范。團隊制度和規范是團隊文化維系的保障,是團隊成員的行為準則。這些知名團隊針對招新、考勤、激勵等都有相應的管理制度與規范。如Dian團隊有明確的團隊章程、隊員守則、財產管理和使用辦法等一系列管理制度與規范[5];如聯創團隊有完善的新成員培訓、出勤工作以及進度檢查等制度;如競技機器人隊有嚴格的考勤制度、招新培訓制度等。這些團隊健全的管理制度和規范明確了團隊成員應承擔的義務和責任,確保了團隊長期健康有序的運行。
4.良好的知識共享和傳承。良好的知識共享和傳承是團隊文化發展與創新的前提,是團隊成員和整個團隊快速成長的重要途徑。如Dian團隊實行的導師制、導生制、顧問制實現全方位指導與培養,有詳細的預備隊培養實施辦法,更值得稱贊的是,Dian團隊在北京、深圳、武漢等全國主要城市以及歐洲、北美等國家建立了Dian團隊分站,已畢業的隊員能持續關注和指導團隊的發展[5]。聯創團隊、競技機器人隊等都有類似的導師制和導生制,由專業教師和老隊員培養新隊員,新隊員通過學習成長變成老隊員。團隊通過知識共享和傳承,形成牢固的根基,并不斷發展壯大。
5.豐富的文化活動。豐富的文化活動是團隊文化不可或缺的部分,是創造團隊和諧氛圍、增強團隊凝聚力的有效手段。如Dian團隊除了傳統的“生日party”、年終茶話會,還有自己的游泳節、圣誕籃球賽等文化活動[5];又如聯創團隊有每年的年會、素質拓展等文化活動。這些豐富的文化活動讓團隊成員在競賽、做項目之余充分放松,成員之間相互了解、增進感情,在歡樂友愛的氛圍中,不自覺地增強了團隊成員之間的凝聚力。
二、大學生科技創新團隊文化建設啟示
1.確定團隊共同目標和宗旨。每一支大學生科技創新團隊學科方向不同,所面向的學生對象也具有特殊性,應綜合考慮團隊成員的學科背景、知識結構、能力、團隊以及團隊成員發展所追求的目標等,首先確定出獲得團隊成員普遍認可的最終共同目標和宗旨,進而分別設定團隊發展的階段目標,以及涉及到成員個人發展的子目標,最后通過團隊成員執行實現而轉化為具體團隊成果。團隊共同目標和宗旨的確定是團隊文化建設的第一件大事,只有志同道合者走到一起,合作才更順暢,團隊才能得以發展。
2.統一團隊價值觀共識,提煉團隊精神。共同的價值觀是解決團隊矛盾、爭論、沖突的關鍵,是團隊文化的核心[6]。大學生科技創新團隊中的主體是大學生,已形成了成熟的價值觀,每個人看待事物的觀念、態度和看法不盡相同,應結合團隊大學生的思想特點,統一團隊的價值觀共識。只有所有成員認同團隊的價值觀、共同遵守團隊的行為準則,才會有利于團隊矛盾和沖突的解決,有利于成員之間的良好合作,有利于團隊和諧發展。團隊精神是團隊文化的靈魂,在統一團隊價值觀共識基礎上,應提煉符合團隊特質的團隊精神,以口號、隊歌等形式對團隊成員進行宣傳和培訓學習,增強成員團隊意識,提高團隊的向心力,進而形成多人同心,其利斷金的團結集體。
3.制定團隊管理及規章制度。團隊管理及規章制度是團隊目標與宗旨、共同價值觀、團隊精神的具體物化。只有通過有效管理和規章制度,約束學生成員按照團隊的行為準則行事,才能保障團隊高效運行。在制定學生科技創新團隊管理及規章制度時,要充分考慮團隊成員畢竟仍是學校的學生,所制定的管理和規章制度不應超越所在學校或學院、系、所的管理及規章制度。同時,盡可能讓每一位團隊成員參與團隊管理及規章制度的制定,充分調研團隊成員的意見,聽取、討論并采納團隊成員好的建議,這樣所制定的團隊管理及規章制度才能得到團隊成員的一致認可,才能提高團隊的執行力。
4.建立知識共享與傳承機制。導師制、導生制以及顧問制是目前優秀大學生科技創新團隊普遍采取的知識共享與傳承的制度,是經過實踐證明值得借鑒和推廣的方法。基于導師制、導生制以及顧問制,需要進一步完善新成員招錄辦法、新成員培訓辦法、學術例會及報告辦法等,通過這些具體的形式開展,落實知識共享與傳承。除此之外,考慮大學生的年輕個性,可以有效借助網絡新事物,如論壇、QQ群、微信群等加強團隊成員之間業余交流,不僅能保持在隊成員的活躍性,還能保持與已畢業離隊成員之間的聯系。
5.積極開展團隊活動,創造和諧團隊氛圍。開展團隊活動是提高團隊積極性和凝聚力的重要方式,是團隊文化不可或缺的部分。大學生科技創新團隊成員是一個年青的群體,比較有個性和愛玩的積極性。在團隊活動設置上,除了開展春游、秋游、年終茶話會、素質拓展等傳統活動外,還可以開展如校內或校外學生團隊聯誼活動、日租房一展廚藝等其他形式的團體活動,盡可能幫助團隊成員拋開項目、競賽等壓力,放松心情,增進團隊學生之間的彼此了解、熟悉,進而形成相互信任、相互理解、相互尊重的和諧團隊氛圍。在和諧團隊氛圍影響下,團隊成員會更愿意承擔、能更抱團。
大學生科技創新團隊文化建設是一項長期重要任務,不同的團隊不同階段有不同的建設重點,知名大學生科技創新團隊的共同優秀文化特征可作為重要的參考借鑒,但不能復制。大學生科技創新團隊文化建設仍需要結合本團隊的特點,與時俱進,不斷創新和完善,形成適合本團隊的獨特團隊文化,進而促進團隊健康發展,促進大學生創新創業教育培養。
參考文獻:
[1]胡敏.當代大學生科技創新能力培養模式的實踐與探究[J].青島科技大學學報(社會科學版),2008,24(3):95-97.
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[4]姚裕群.團隊建設與管理[M].北京:首都經濟貿易大學出版社,2013:226-232.
新學期學習計劃范文一常言道:“凡事預則立,不預則廢”,新的一個學期的到來,幾門新功課來到了我們的面前,需要我去探索去研究,為了更好地學習貫徹新知識,獲得長足的進步,我特此制定一份學習計劃。
一:主要目標
爭取獲得優良成績,能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養,提升自身能力,端正學習態度,培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促,自我勉勵。
二:具體安排
1. 堅持預習,堅持在上課前先預習一遍課文,在上課之前對所上的內容有所了解,能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后,能夠主動復習。溫故而知新。
2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。
3. 每周堅持到校晚自習
4. 堅持去校圖書館借書閱書,堅持超額完成老師布置的讀書任務,并且做好讀書筆記。
5. 對于課程知識,要多想多問,并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
6. 每個月進行一次學習清算,反思自己這個月是否達成了學習計劃,有哪一些做得不足的地方,下個月要注意改進。
7. 訂閱英語輔導報,自學報紙上出現的一些英語單詞,并且完成報紙上的練習題。
8. 身為一個漢語言文學專業的學生,對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的,所以應該堅持在平時多寫一些練筆。
9. 多學習一些例如《文心雕龍》,《易經》之類的中國古文化典籍。
10. 爭取利用周末時間多學一門外語。
學習是要靠自己自覺的,在已經經歷過高考進入大學的我們而言,也許很多人都會因此放縱自己,但是我們要堅信,如果在大學里沒有養成好的學習習慣,那么我們的大學四年生活就等于是浪費了的,這是人生的黃金時光,我們應該努力多學點東西。因此堅決執行此計劃,鼓勵自己,學有所成!
新學期學習計劃范文二莫泊桑說:“人生活在希望之中,一個希望破滅了或實現了,就會有新的希望產生。”新春就是新的企盼、新的希望,新的征程,新的收獲。新學期,新起點,新面貌,讓我們憧憬更美好的明天,讓我們再一次踏上征途!
追求:是充實生命的必然途徑。時間就像那無情的流水,流去我在小學里的五年光陰。轉眼寒假又將成為過去,新的學期即將來臨。仔細的回想,過去的五年里,自己到底做了什么?可是,什么也想不起來。難道真要這樣,流給母校的是一片空白記憶嗎?不,我希望,在小學生活的最后半年里要踏踏實實的做好每一件事。在這半年里我一定要珍惜每一秒時間,爭取不讓自己有荒度的一刻。
新學期到了,那么大家一定會有新的打算,我的打算又是什么呢?其實,我的打算和別人一樣,就是要在新的學期里努力學習,認真聽老師講課,上課要積極發言。不僅如此,還要經常參加各類活動,做到這些,還遠遠不夠,我還希望自己能在畢業考試上考出好成績。我知道,要做到這些是很難很難的,但是只要你堅持到底,永不退縮,那這些又將變得非常容易。
我想,人的希望是會隨時改變的,不同的時間,不同的情況下,我們每個人的希望也是不同的。在新學期里,我的希望是永遠記住母校,因為這畢竟是我生活了六年的小學啊!同時,我也希望能在這最后的半年里為我親愛的母校做一點事情,留下一些美好的東西。我想,我一定會用實際行動來做這件事的。人在一生中,不管他成為了什么,是名人,或是偉人,還是極平凡的普通人,都會永遠記住自己的母校,都對他有著非常深刻的感情,我也要做這樣的人。
我知道,每個人心里想的是不一樣的,因為,人各有志,目標不同。如今我漸漸長大了,我的新目標不是做什么偉人,也不想當什么藝人,更不是成為科學巨人。而是長大后考上一座較好的大學,找到一份穩定的工作。在自己平凡的崗位上為國家,為社會作出不平凡的事,貢獻出屬于自己的一份力量,這就已經足夠了。
新學期里人人都有新打算,你一定也和我一樣吧!讓我們大家在新學期里攜起手來,共同朝著自己的目標前進吧!
新學期學習計劃范文三第一學期的學習計劃,可以說是泡湯了,最后的結果讓我很不滿意,不管是生活,學習,思想,人際關系,工作等等,都讓我的大一計劃,前都給證明了,那種計劃是不可行的,沒有太大的實際操作行。
所以大一第二學期以來,我就想改變我以前的學習計劃,讓我在大一的的第二學期有所收獲。
大一的第一學期是我的摸索階段,第二學期是我的實施階段,我要結合以前的學習經驗來指定這學期的學習計劃。
首先,我應該找一個合適的社壇,來鍛煉自己,并且可以充實自己的生活.使自己過的好一點兒。其次,我要在社會上尋找機會,找一些我能干的工作,來豐富自己的入社的能力。
第三,我要改變以前的交友方式,今年應該廣交朋友。
第四,學習還是挺重要的,合理安排自己的學習時間。
第五,不管今年有什么活動,我只要能參加的,盡量參加,若有適合我第二工作的話,我要好好的工作。
第六,生活勤儉節約,艱苦樸素。
第七,認真抓住每一次機會,讓自己的能力盡量發揮。
第八,生活中的點點滴滴,我要能舍得和放棄,不要太在意很多小事。
[關鍵詞]氧化應激;心肌細胞;prohibitin;表達;分布變化
[中圖分類號]R329
[文獻標識碼]A
[文章編號]1674-0742(2013)06(b)―0186-02
當生物體受到損傷時,細胞內的代謝產物會增多,或者在細胞的抗氧化能力不足時,也會造成細胞內的活性氧堆積。這種情況會毒害細胞,造成細胞損傷。這種不平衡現象叫做氧化應激。經過醫學界多年研究,統計得知,激烈運動,缺血,缺氧等都會造成襲擊細胞損傷,從而產生氧化應激反應。通過仔細研究,發現線粒體是氧化應激的主要攻擊目標,細胞內的氧份不平衡會使線粒體的結構和功能受損,目前醫學界還不能確定損傷原理。該研究主要對大鼠的心肌細胞核線粒體做了嚴謹的實驗,發現慢性束縛應激大鼠心肌細胞線粒體prohibitin表達水平明顯升高,從而分析應激心肌細胞prohibitin被氧化過程中的表達與分布變化,及其生物學意義。現報道如下。
1資料與方法
1.1一般資料
本實驗動物采用Wistar大鼠,體重約為11―15g,實驗共用50只大鼠,乳酸脫氫酶試劑盒從上海科華東菱診斷用品有限公司選購。prohibitin單克隆抗體從上海新肽生物科技有限公司購進,兔抗人環氧化物酶一2單克隆抗體從上海億欣生物科技有限公司購進,辣根過氧化物酶標記羊抗鼠二抗則從上海史瑞可生物科技有限公司購進,其他實驗材料全部從美國Sigma公司購進。
1.2方法
①心肌細胞的培養。首先將大鼠心臟取出,并磨碎,用濃度為0.25的胰酶消化液來講心肌細胞分離,并將細胞放于濃度為10的胎牛血清MEM培養液中培養,經混合液放于溫度為37℃,C02濃度為5的環境中進行培養。最后選取自律性搏動>100b/min的心肌細胞用于實驗。 ②細胞死亡檢查方法。將心肌細胞放置于含有濃度為0.1%的多聚賴氨酸的玻璃板上,按照上述建立模型的方法對細胞進行處理。并將其中加入濃度為鋤的多聚甲醛固定液,并放置30rain,然后將固定液清除,振蕩15min。加入Hoechst33258染色液,并再次振蕩15min。最后放在顯微鏡下觀察。并記錄細胞死亡的數量,計算死亡率。 ③乳酸脫氫酶活躍性檢測。采用先進的試驗方法,按照采買的乳酸脫氫酶試劑盒的要求進行檢測。將體積為1mL的實驗液和200μL的心肌細胞培養溶液按照規格加入1cm的光程比色杯中,并攪拌均勻。并將其放置在溫度為37℃的環境下3s,記錄初始時期的吸光度,在防止1分,2分,3分時分別記錄吸光度,并以每分鐘為單位計算出吸光度的變化程度。 ④心肌細胞活力檢測。運用MTT實驗來檢測心肌細胞的活力。首先將大鼠心肌細胞放置于96孔板之上,并根據研究的實際情況來確定培養時間。將原來的培養溶液換成沒有血清MEN培養基,并在96孔板的每個孔中加入MTY溶液,將其放置在溫度為37℃,CO2密度為5%的環境下4h,停止培養,將孔內的培養液上層溶液消息提取出來,再向每個孔中加入150μL的DM-SO,充分振蕩,時間為10min,使后加入的液體充分溶解,并用專業儀器檢測各孔的吸光度,并將其記錄。
⑤通過ATPase實驗類測定線粒體的活性從而推斷出線粒體氧化磷酸化的作用。 ⑥最后運用流式細胞技術來判定線粒體的跨膜電勢。 ⑦利用蛋白質印跡試驗檢測氧化應激心肌細胞及線粒體中prohibitin表達變化情況,并做好記錄。
1.3統計方法 使用SPSPSSll.0軟件對所得數據進行統計,計量資料以(x±s)表示,進行t檢驗,計數資料進行x2檢驗。
2結果
2.1氧化應激致心肌細胞損傷情況 研究組與對照組相比,乳酸脫氫酶的含量明顯升高且經統計學原理檢測,結果差異有統計學意義(P
2.2線粒體情況
【摘要】 目的 在大腸桿菌中表達人神經肽Y Y2受體,并對之進行純化、鑒定及生物信息學分析。方法 取已構建好且經測序確認無誤的重組質粒pET28aY2轉化大腸桿菌BL21(DE3),IPTG誘導表達融合蛋白,并經SDSPAGE檢測和Western 印跡鑒定,表達產物包涵體經Ni2+NTA親和層析純化。然后利用相關在線軟件進行生物信息學分析Y2受體蛋白。結果 經IPTG誘導含有pET28aY2重組質粒的DE3菌,表達出重組人Y2融合蛋白。重組蛋白經Ni2+NTA親和層析進行純化后,得到了較高純度的融合蛋白。經相關在線軟件分析后獲得了Y2受體的相關生物學特性。結論 重組質粒pET28aY2在大腸桿菌DE3中成功表達,親和層析純化后獲得較高純度融合蛋白,并對Y2受體蛋白的生物學特征進行了預測,為進一步研究其生物學功能及其抗體的研制奠定了基礎。
【關鍵詞】 人神經肽Y Y2受體;融合蛋白;包涵體;純化;生物信息學
【Abstract】 Objective To express human Y2 receptor protein in E. coli,purify and identify it,and conduct bioinformatic analysis of Y2 receptor protein. Methods The recombinant plasmid pET28aY2 which had been well constructed and sequentially confirmed was transplanted into E.coli BL21(DE3) and induced by IPTG to express fusion proteins. SDSPAGE and Western blot were used to test and identify the expressed fusion proteins. The inclusion body of the expressed product was purified by Ni2+NTA affinity chromatography. Then bioinformatic analysis of the Y2 receptor was conducted with the help of related online software. Results After being induced by IPTG,the DE3 with recombinant plasmid pET28aY2 expressed recombinant human Y2 receptor protein. Highly purified fusion protein was obtained by Ni2+NTA affinity chromatography. Related biological characteristics of Y2 receptor were obtained after the online software analysis. Conclusions The recombinant plasmid pET28aY2 can be successfully expressed in DE3. Highly purified proteins can be obtained by Ni2+NTA affinity chromatography. Y2 receptor′s biological characteristics are predicted, which lays foundation for further studies of Y2 receptor protein′s biological function and antibody development.
【Key words】 NeuropeptideY Y2 receptor; Fusion protein; Inclusion body; Purification; Bioinformatics
神經肽Y(NPY)是由36個氨基酸組成的多肽,屬于胰多肽家族,作為一個信號分子在不同物種間有高度的保守性。人體內NPY相關的受體主要存在于中樞神經組織中,此外在外周組織也有分布。其中與脂肪組織相關的受體主要有Y1、Y2和Y5〔1,2〕。NPY通過與其受體Y2(NPY2R)的作用刺激內皮細胞增殖分化,在血管生成過程中重要的作用〔3,4〕,Kuo等〔1〕的研究表明NPY在脂肪重塑、飲食誘導的肥胖加劇及伴隨的代謝綜合征形成中有重要的作用。他們認為,NPY與NPY2R相互作用,通過血管生成引起內皮細胞及脂肪細胞的增殖、分化,表明NPY及NPY2R可作為媒介用以增加移植脂肪組織的體積和存活。
1 材料與方法
1.1 材料 E.coli BL21(DE3)、含有測序正確的重組質粒pET28aY2的保存菌均由本室保存;蛋白Marker購自TaKaRa公司;鼠抗人Anti6×His抗體、辣根過氧化物酶(HRP)標記的山羊抗小鼠IgG 均購于天根生化科技有限公司;鎳離子親和層析預裝柱及化學發光顯色試劑購于QIAGEN公司;蛋白電泳儀、電轉移儀(BioRad公司);cientzIID超聲細胞粉碎機為寧波新芝科器研究所產品;其他所用試劑均為國產分析純。
1.2 方法
1.2.1 重組人NPY2R融合蛋白的誘導表達 用接種環沾取少量含有重組質粒pET28aY2的保存菌,于LB(Kan+)平板上劃線,37℃倒置培養過夜。次日挑取單菌落,接種于5 ml LB (Kan+ )液體培養基,37℃振搖培養過夜。次日取培養過夜菌液500 μl 再接種于50 ml選擇性LB 液體培養基中,振蕩培養至OD600值達0.6。吸取1 ml后加入IPTG,終濃度為1 mmol/L,37℃繼續誘導培養4 h。取加IPTG前和后的菌液各1 ml,12 000 r/min離心5 min,收集菌體沉淀,并于沉淀中加50 μl蒸餾水,混勻后再加2×SDSPAGE上樣緩沖液50 μl,混勻,沸水浴5 min,12 000 r/min離心10 min,每個樣品取20 μl上樣于10%的SDSPAGE凝膠電泳,電泳結束后取考馬斯亮蘭R250染色2 h,然后脫色,拍照記錄結果。
1.2.2 包涵體的釋放 據上所述,在2 000 ml的搖瓶中裝500 ml的LB液體培養基擴大誘導規模。將誘導表達菌液,4℃,5 000 r/min,離心15 min,收集菌體沉淀;加入25 mlPBS,吹打充分懸浮菌體沉淀,4℃,12 000 r/min,離心30 min,棄去上清,依此反復沖洗菌體沉淀3次;加入細胞裂解液25 ml,吹打使菌體沉淀均勻懸浮;將菌體沉淀懸浮液置-20℃冷凍,再于室溫融化,如此反復凍融3次;4℃,12 000 r/min,離心細菌凍融液30 min,棄去上清,在沉淀中加入超聲裂解液25 ml,吹打混勻;置冰上對細菌凍融液進行超聲處理,10 min/次,處理時間30 min;超聲處理后,于4℃,12 000 r/min,離心30 min,棄去上清,沉淀為菌細胞裂解沉淀物。
1.2.3 包涵體的提純 于菌細胞裂解沉淀物中加入含4 mol/L尿素的包涵體提純液25 ml,吹打混勻,室溫靜置30 min,12 000 r/min離心30 min,反復3次,即得到包涵體沉淀物。
1.2.4 包涵體的裂解 于包涵體沉淀物中加入包涵體裂解液25 ml,吹打混勻,室溫靜置6 h,使包涵體充分裂解,2 000 r/min離心30 min,收集上清液,即為包涵體裂解物。
1.2.5 變性蛋白的復性 將收集的包涵體裂解物上清液加入到處理過的透析袋中,扎緊透析袋兩端;將透析袋整體浸沒于蛋白復性液,在4℃條件下透析;復性液中的尿素濃度從7~1 mol/L依次遞減,在每個尿素濃度梯度復性液中透析3~4 h。每次更換不同尿素濃度復性液之前,需要將透析袋內的樣品吸出,4℃,12 000 r/min,離心30 min,再把上清液加入透析袋內,重新扎緊進行透析;透析完畢后,將樣品取出,4℃,12 000 r/min,離心30 min,再將上清液加入透析袋,在4℃預冷的PBS中透析20 h;取出透析好的樣品,4℃,12 000 r/min,離心30 min,收集上清液即為復性產物。-70℃保存。
1.2.6 復性產物的純化 ①上樣:將復性產物緩慢加于已用PBS緩沖液平衡的鎳離子親和層析預裝柱中,加樣所用的流速要控制在1 ml/min以內;②沖洗:PBS洗滌除去未結合蛋白,沖洗流速應控制在5 ml/min以內;③洗脫:分別用含50、100、150 mmol/L咪唑PBS緩沖液洗脫融合蛋白,流速5 ml/min。
1.2.7 純化產物Western印跡檢測 取純化后產物20 μl上樣于10%的分離膠SDSPAGE電泳后,電轉移至硝酸纖維素膜上,進行Western印跡分析。一抗為鼠抗人Anti6×His(1∶1 000稀釋),二抗為辣根過氧化物酶偶聯的羊抗鼠IgG抗體(1∶5 000稀釋),采用化學發光法顯影,于X光片上曝光。
1.2.8 生物信息學 對所表達的NPY2R融合蛋白分別利用在線軟件(expasy.org/tools/protparam.html)進行氨基酸組成及理化性質分析;利用在線軟件(ca.expasy.org/tools/protscale.html)進行疏水性分析;利用在線軟件(ch.embnet.org/software/TMPRED_form.html)進行跨膜分析;利用在線軟件(cbs.dtu.dk/services/SignalP/)進行信號肽分析;利用在線軟件(npsapbil.ibcp.fr/cgibin/npsa_automat.pl?page=npsa_nn.html)進行二級結構預測;利用在線軟件(swissmodel.expasy.org/workspace/index.php?func=modelling_simple1)對三級結構進行預測;最后利用Harvard大學的在線生物信息學軟件(bio.dfci.harvard.edu/Tools /antigenic.html) 進行抗原表位預測。
2 結 果
2.1 誘導pET28aY2表達NPY2R結果 pET28aY2表達的NPY2R在N端有非NPY2R的36個氨基酸的融合蛋白,其中有6個組氨酸的tag(Histag),目的蛋白NPY2R由381個氨基酸組成,即pET28a2Y表達的完整融合蛋白由417個氨基酸組成,分子量約47 kD。見圖1。
2.2 融合蛋白純化后的鑒定 NPY2R蛋白在含150 mmol/L咪唑PBS緩沖液可以完全被洗脫,分別進行10%的SDSPAGE電泳鑒定,見圖2。
2.3 純化蛋白的Western印跡結果 用化學發光法顯影,X光片曝光后可見一清晰條帶,表明目的蛋白得到有效表達和純化,見圖3。
2.4 NPY2R的生物信息學分析
2.4.1 氨基酸組成及理化性質分析 利用expasy.ch中的Expasy protparam tool對NPY2R的理化參數進行預測。預測編碼區編碼的氨基酸數目為417個。堿性氨基酸總數(Arg+Lys=35)等于酸性氨基酸總數(Asp+Glu=35) 。預測相對分子量為46.55 kD,等電點pI為7.27。其半衰期在體外哺乳動物網織紅細胞為30 h,在酵母體內大于20 h,在大腸桿菌體內大于10 h。不穩定系數為31.63,歸類為穩定蛋白(當一個蛋白質的不穩定系數>40時,則該蛋白質不穩定)。
2.4.2 疏水性分析 蛋白質分子的基本特性之一是親水的極性部分在分子的表面,疏水的非極性部分在分子內部。因此,根據每種殘基的極性和氨基酸序列就能較容易地了解到一級結構中不同肽段的極性,從而估測出不同肽段在分子內外的定位。用Expasy軟件估測了NPY2R極性,結果見圖4。橫坐標為蛋白質氨基酸殘基的序號,縱坐標表示殘基的疏水親水的特性;正值為疏水,負值為親水。從圖中可以看出,NPY2R具有較強的疏水性,位于分子的內部。
圖4 NPY2R的疏水性分析
2.4.3 跨膜性分析 膜蛋白主要有兩大類:內膜蛋白和外膜蛋白,內膜蛋白與細胞膜結合的主要方式是肽段直接跨過細胞膜,即跨膜蛋白,另外還可以通過脂肪基與細胞膜發生共價結合,蛋白可在胞內,也可在胞外。跨膜蛋白在細胞中常以離子通道形式存在,執行信號傳導或物質轉運功能。利用在線軟預測,發現有7個跨膜結構區(如圖5示,X軸為氨基酸系列位置,Y軸為氨基酸平均疏水指標)。
圖5 NPY2R的跨膜性分析
2.4.4 信號肽分析 將NPY2R蛋白序列提交到在線軟件分析NPY2R是否有信號肽存在,輸出結果見圖6,NPY2R蛋白N端1~70位氨基酸序列中沒有發現明顯的信號肽酶切位點,Y平均值較低,未發現信號肽序列存在。因此,推測NPY2R不存在信號肽,該蛋白不是分泌蛋白。
圖6 NPY2R的信號肽分析
2.4.5 二級結構分析 預測結果見圖7,表明NPY2R蛋白的二級結構由49.40%的α螺旋、13.43%的延伸鏈、37.17%的無規卷曲組成。
圖7 NPY2R的二級結構分析
2.4.6 三級結構分析 蛋白質高級結構的預測和分析,對理解蛋白質結構與功能之間的相關性有著極其重要的意義。將NPY2R的氨基酸序列提交給SWISSMODEL三級結構預測服務器,未能生成預測的結果。
2.4.7 抗原性分析 利用在線軟件對NPY2R的抗原性進行分析,結果見圖8,有10個抗原決定簇可供選擇,以便進行相關實驗。
圖8 NPY2R的抗原性分析
3 討 論
NPY2R缺失小鼠能夠明顯減少攝食、降低脂肪沉積和減輕體重〔5〕,在大鼠和小鼠外周注射NPY2R 抑制劑PYY3236 均可抑制攝食,降低體重,而在NPY2R 缺失模型鼠中卻無此作用〔6〕。這表明NPY2R與攝食和肥胖密切相關。為了探明是否NPYNPY2R信號系統能剌激體內脂肪量的增加,研究者使用遺傳性的肥胖鼠B6.VLepob/J,這種鼠具有能進行中樞性的調節攝食過量、削弱新陳代謝及減少交感性嗜鉻細胞活性的特點。與對照組鼠相比,這些鼠血清NPY水平高出正常值的200%,并且明顯地上調腹部皮下脂肪的NPY及其受體Y2的表達。這也支持了一種觀點,即循環的NPY來源于脂肪組織。利用腹部皮下脂肪源性的NPY進行處理后,可觀察到在肥胖及消瘦鼠體內脂肪組織的質量及體積增加了50%。而相反的是,注射NPY Y2受體拮抗劑可降低肥胖及消瘦鼠體內脂肪量及體積的50%。
Baker 等〔7〕研究表明NPY與Y2受體作用可引起機體內新的脂肪生成,并可減少機體對移植脂肪的吸收。他們以鼠及猴為對象進行的研究表明將包有NPY并能穩定釋放14 d的緩釋藥片植入到鼠的皮下組織中,在藥片植入的周圍會有新的脂肪生成,而且這種脂肪能夠至少維持3個月。同時將含有NPY的藥片植入到兩只猴子腹部的皮下組織中,NPY的用量與給鼠的用量一樣,但1個月后通過MRI檢測,同樣可以觀察到脂肪細胞的生成。
本課題組在完成重組人源化NPY2R基因克隆及序列分析〔8〕的基礎上,將NPY2R基因與pET28α載體連接后表達于DE3中。pET28α表達載體在N端含有HisTag寡聚組氨酸鏈,因此,表達出的融合蛋白在多種情況下都可以便利地和經濟地進行純化。本課題組設計的NPY2R融合蛋白N端為36個氨基酸組成的非目的蛋白,其中包含一個Histag,其后的目的NPY2R蛋白有381個氨基酸。即pET28aNPY2R表達的融合蛋白共由417個氨基酸組成,分子量約50 kD左右。用6×histag抗體進行western 印跡鑒定,表明有大量融合蛋白產生。其分子量與NPY2R融合蛋白相符。目前已完成包涵體的裂解、復性及純化,其生物學活性還有待測定。此外,本課題組利用生物信息學軟件對天然NPY2R在一級結構、二級結構、三級結構等多方面進行了分析和預測,并對其生物學性狀有了進一步的了解,為今后以NPY2R為對象進行的研究準備了物質及理論基礎。但是,對于NPY2R融合蛋白的生物信息學分析尚待進一步研究。
參考文獻
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6 Batterham RL,Cowley MA,Small CJ,et al.Guthormone PYY(3236) physiologically inhibits food intake〔J〕.Nature,2002;418:6504.
隨著新學期的到來,假期的臃懶也一掃而光,容光煥發的臉龐取代了充滿睡意的眼神,一切從頭開始。新的課桌,新的教室,新的同學,新的老師;更重要的,是要擁有新的學習狀態。在小學時代的休閑與娛樂已經不再存在了,取之以代的是刻苦努力的學習,深入的思考,才換來的優異成績。
新學期開始了,我要給自己定個學習計劃,以便激勵我的學習,為我時時刻刻敲響警鐘。首先,在這三年里,每堂課都要認真聽講,積極回答問題,不搗亂,不走神。
2.為自己定一個很高的目標,朝著自己的目標努力向上,蓬勃發展,努力學習,刻苦鉆研,爭取實現自己遠大的目標。
3.擠時間:每天早晨早早起床,抓緊時間洗漱,然后讀書或是練習背誦,提高自己的閱讀水平或提高自己的背誦能力,在課堂上背誦一些其他科的知識也十分容易,可以節省出很多時間來,用來看書或學習別的知識,這樣可以學到別人學不到的東西,增長知識。
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3. 帶上自信的笑容,裝滿努力的決心,背好書包,向知識的海洋進軍,為明天的美好讀書,為人生輝煌加油,開學日,奔赴學堂,為夢想而努力,加油! 新學期祝福語
4. 單身的大二男生不著急,因為學妹就要來了;單身的大二女生很著急,因為學妹就要來了……單身的大二男生不著急,因為學弟來了也沒用;單身的大二女生很著急,因為學弟來了用處也不大。
5. 一馬當先考入大學,二話不說真學實練,三拳兩腳*難題,四面歌聲迷倒一片,五湖四海都是兄弟,六六大順風采動人,七步成詩讓人艷慕,八斗之才無人能攔,九九歸一勤奮鋪墊,十分滿意大學四年。預祝學業有成,收獲滿滿!
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7. 和無憂的假期說聲再見,和自在的休息進行拜拜。將進取的精神重拾心底,把勤奮的模式重新設置。開學日到了,打起百倍的精神,打理閑散的心情,開始新的征程。
8. 九月一日就開學,懶散行為快拋掉,學習計劃要定好,貪吃貪睡必收斂,學習態度須端正,人生價值定位高,奮進小舟速啟航,愿你學業成輝煌,新學期收獲滿滿!
這一學期是一個重要的開端,是我人生中的又一次轉折。在還未能了解她時,我必須以全新的姿態去迎接她,讓她成為我不斷進步的基石。
總結了上一學期的學習,發現了很多問題。具體情況如下所列:
(1)沒有找準學習方向,對于學校的情況沒有深入地考察和評估;
(2)個人學習方法沒有成形,處在隨機狀態,課內課外都是一個模式,存在著學而不解的問題;
(3)盲目自信,自我妥協,對于學校存在的嚴重的教學問題置之不理,沒有采取強硬的自我保護措施;
(4)手機上網頻繁,影響了正常的休息,破壞了日常的作息結構,對學習造成了很大的負面作用;
(5)個人業余愛好占據了大部分思維活動,使得學習進程大為減慢,對專業的學習興趣也出現了較大的波動。
還有很多問題未能一一列出,只選取其中五件較典型惡問題作為參考,希望以后能在學習生活中避免這樣突出的問題。
現在看來,上學期的就學是一次極嚴重的失誤,這挫敗了我想從技術行業奮起的初衷個意愿。當然,面對失誤,呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中,一個新的局面,需要我們用快樂的雙手去打開。雖然,這次失誤給我帶來了很多經濟上的困難,但并沒有徹底壓制住我一心向上學習的勁頭,反而促成我對于現狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個提醒,這次失誤提醒我要時時銘記學習、處處加強觀察和思考,全面地掌握客觀實際、生客地認識事物內外部的聯系、有計劃有目標地規范學習和生活秩序,從而更有信心地去鉆研和創新。
以上就是我作“新學期計劃書”的初衷。為了更明確地提出我的新學期的目標,我將分幾個方面來說明,計劃如下:
第一,就學方面。這次重新選擇學校就讀專業,是符合我的早期意愿的,主要問題在于所就讀的學校是否符合職業教育的規范。由此得出擇校的幾個基本原則:一是要看學校的辦學歷史和特色;二是要看大眾對于這所學校的評價;三是要了解在校的老生的評價;四是要看學校在社會中的影響(名氣);五是要考察該校的教學情況和校園的環境(住宿,活動場所,教室,實訓場地等);六是要詢問該校的招生要求。
以上是我總結的六條關于就學的基本原則。入學之后,下一步就是開展學習了。
第二,學習方面。談到學習,就難免要和課堂聯系起來,這是片面的看法。對于一優秀的學生來說,學習意味著多方面的發展。也就是說,學習不光是學習書本上的理論,更重要的是學習做人和做事。書本上的知識,莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的,而這興趣的主人--我們無一例外都在受興趣的左右。這里,我有個經驗,就是對于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心,努力地去探索他們,從觀察入手,在與各方詢問中加深認識,用思考得出明確的結論,全面的體會周圍各種事物存在的意義,毫不挑剔地面對一切,這對于學習專業本身是非常有益的,對于人的學習能力的提高有很強的促進作用。有人說,學習不分場地,不分老幼病殘,不分尊卑貧富,不分國界種族,這就是在說學習的性質--無處不在,且可以通過本能的需求來獲得。
學習的方法可以根據當天的課程安排而定,一般以自學為主、課堂為輔,而對于課堂上不懂的地方要及時排除疑難,不可丟三落四,一旦怠慢成性,疑難就越聚越多,到最后不得不放棄。學習要靠不斷地擴張和積累,只有把學習的方法和實際的行動結合起來,才有可能學好專業。
學習專業,應把基礎知識和重點課題結合起來,做到同時互補;學習專業,要了解該專業的宏觀知識體系,并制定出大致的課程結構,從而列出他們的先后順序,以便在以后的學習中有條理地學習、有系統的掌握;學習專業,要始終以圍繞專業的技能要求來開展學習,特別是基礎知識的溫習,更要緊貼專業的所需,這樣,專業才會學得透徹、學的牢靠、學的專一。
學習態度也是不可或缺的一環。作為年輕的我們,把握好自身的心態是學習的重要前提和保障。心態源自心靈的反應,是意識的穩定的內在形態。人都必須具備良好的心態,如何塑造和保持良好的心態,是我們新學期自我調整的第一步。心態的塑造,重在心靈的感悟、意識的強化。在生活中,在學習中,在與人交往中,在工作中,我們都在用心靈承擔著一切,這是應該注意的一點,因為我們的態度的好壞取決于她的認識的深淺。
學習目標的設置是整個學習過程中的一座燈塔,目標越高,燈塔所發出的光亮就照得越遠,然而光的強度就越減弱。作為專業來講,學習是有層次的,獲得的技能有深有淺,關鍵在于掌握的程度。一個學了機械制圖的人,便只能夠設計出圖形;一個學好了數控編程的人,就肯定能運用機械制圖。從這點可以看出專業惡特性,就是具有明顯的階段性,而非一個整體。所以,學習專業時的目標設置,應注意到這個特性,根據自身的實際能力設置階段性的目標,而這些目標的“終點”就一定要符合專業的最高學術水平,否則就是“南轅北轍”、“誤入歧途”了。
學習做人體現在整個日常學習和生活中,她是我們的無處不在的課程和向導。做人的實際意義在于建立了與大眾的聯系,以獲得生存的地位,但這只是人的本能,更重要的是,做人的體現出人的道德素質,她迎合了社會潮流,她能通過這項“課程”提升自己在別人眼里的地位,是值得我們注重的。可以想象,一個人沒有了道德素質,就算專業技術學得怎么好,也是不受歡迎和認可的。所以,我們的學習,不能片面,要內外兼容,專業和做人并進,理論和實際應用同步,基礎和難點互補,而做到這些,除了勤奮,還需要堅定的意識和信心。
第三,生活方面。學習是為了以后更好的生活,這是所有學著的一致追求。而當下的生活,我們有該怎樣計劃呢?這無疑是一個極費心思的“家務事”,而事實并不如此。可以說,生活是重復的,我們每天從睡夢中睜開睛到晚睡的最后一次合眼,所經歷的生活大致都是相同的,無非就是起床、早操、上課、活動、用餐、自習以及睡覺之類的常規事項。可以看到,生活的重復并不等于我們學習的重復。然而,這種生活的重復極易造成我們學習形態的重復或消退,由于人的慣性思維,對于重復的事物總會以常定的方式對待,缺乏全新的創新的認識。所以說,怎樣處理好生活與學習的關系便尤為現實,再進一步說,學習需要在生活的固有框架中不斷變幻角度和位置是有必要的,重要意味著原地踏步走,學習當然不能得到長足進步了。
生活是我們生存的過程,所必需的是物質上的和精神上的,不變的是物質,變得是精神。排除物質上的需要,單講精神高度是愚蠢惡作為,單講物質上的富足,而忽視精神上的高度則有性命之虞。兩者告訴我們,物質上的需要和精神上的追求對于學習來說都同等重要,是不能相互逆反,應相互補充和協調。生活是我真正的家園,有了向往,有了珍重,生活對于我才是豐富和和諧的。當然,心靈的和諧,是生活和諧的關鍵保證。