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大學生是國家發展的希望,是國家未來建設的棟梁,他們不僅要具備較高的科學文化水平,還要保持積極向上健康樂觀的心理水平。高校輔導員在日常工作中要有意識地開展心理健康教育,幫助大學生勇敢面對問題,實現成長成才。
【關鍵詞】
高校輔導員;心理健康教育
高校輔導員是思想政治教育工作的基層人員,心理健康教育是高校思想政治教育工作的重要內容之一,所以輔導員也是心理健康教育的骨干力量。大學生是國家發展的希望,是國家未來建設的棟梁,他們不僅要具備較高的科學文化水平,還要保持積極向上健康樂觀的心理水平。高校輔導員,是直接對大學生進行思想政治教育的專職人員,在日常工作中開展大學生心理健康教育義不容辭,要充分發揮職業優勢,主動學習心理學知識,不斷提高自身的專業素養,開展形式多樣的教育活動,力求幫助大學生在生理、心理、社會適應和道德等方面全方位發展,順利度過大學生涯。高校輔導員的工作特點,一定程度上使其便于在日常工作中開展大學生心理健康教育。在高校中,最直接面對學生開展日常教育管理的就是一線輔導員,最經常與學生面對面溝通和交流的也是輔導員。因此,輔導員比較容易在與學生接觸的過程中發現問題,對大學生進行滲透教育的能量也是非常強大的。高校輔導員如果能夠有意識地發揮這一工作特點,將心理健康教育結合在日常工作中,就能夠對大學生的全面發展起到推動和促進作用。高校輔導員可以從以下幾個方面來開展大學生心理健康教育:
一、主動學習心理學知識
無論做什么事情,都要有一定的理論基礎和知識儲備。如果想要更好地開展大學生心理健康教育,首要前提是得了解一些最基本的心理學理論,這就要求輔導員有意識地進行學習,豐富自己的知識構架。為了更好地深入進行心理健康教育,除了學習普通心理學、教育心理學、發展心理學、社會心理學等學科的理論知識,還要了解當代大學生心理發展的規律和特點,掌握心理咨詢的相關理論和技能。雖然掌握心理學的相關知識與開展大學生心理健康教育密切相關,但是光掌握了知識如同紙上談兵,不足以保證工作的順利開展。除此之外,還需要在長期的工作中不斷學習,有針對性地開展教育實踐活動,在實踐中成長,在實戰中積累經驗,不斷提升心理疏導的能力,保證大學生心理健康教育的順利開展。
二、注重個人素質,提高人格魅力
輔導員是大學生在校期間最常接觸到的人,是奮戰在學生管理前線的人,也是直接開展大學生心理健康教育的人。高校輔導員在教育工作中要做到言傳身教,甚至身教要比言傳來得更為重要,因此,提升個人素質至關重要??鬃诱f:“其身正,不令則行;其身不正,雖令不從”,說的就是以身作則的道理。在工作中,輔導員要注重自身修養,時刻嚴格要求自己,因為自己的一言一行,隨時都有可能會影響到學生。無論做什么事情,都要合乎道理,以理服人,做到欲正人先正己,給學生樹立榜樣,增強學生對自己的信服力,真正成為學生的朋友。
三、通過各種途徑開展心理健康教育活動
1.進行專門的教育教學活動。針對大學生經常出現問題的方面,比如社會適應、學習困難、考試焦慮、情緒困擾、人際交往問題、自我意識困惑等方面,進行專題講座有針對性地講解、分析和探討,理論聯系實際,幫助大學生正視在成長過程中可能出現或者已經出現的問題,勇敢面對,采取有效方式解決矛盾,得以健康快樂成長。2.開展各項活動來提高大學生的心理品質。豐富多彩的校園文化活動,是大學生涯必不可少的部分,因此,針對心理健康教育,可以各項活動為載體,提升大學生的心理素質。例如,主題班會、手抄報、宣傳布告板、校園媒體宣傳、團體訓練等活動,都能夠成為傳遞心理能量的通道,幫助大學生更為客觀地認識自己,做到悅納自己,更好地適應大學生活,也為將來步入社會做好心理準備。3.借助網絡平臺。隨著信息技術的飛速發展,網絡移動化逐漸步入人們的生活,在大學生中表現得尤為明顯。只要隨身一部智能手機,基本上就可以比擬以往的一臺電腦,學習、工作、交友隨時隨地都在進行著。因此,開展大學生心理健康教育,也要有意識地利用好網絡陣地,例如QQ、微信、微博、電子郵件、網站等網絡媒體來宣傳心理健康知識。通過網絡平臺,更加便于學生敞開心扉,毫無顧忌地傾訴,可以更為便捷地與學生互動,使心理健康教育工作滲透到大學生的日常生活中去。
四、建立心理檔案
從大一新生剛剛入學,就要開始進行心理健康檔案建立工作??梢岳脤I的心理測量量表,現在各高校通常使用SCL90、UPI、16PF等量表對學生進行心理測量,并且要對測量結果做好統計、分析、匯總和篩查,給每名學生建立心理檔案,記錄他們的基本信息,測量結果,以及可能在哪些方面存在心理問題。大學生心理檔案建立后,要及時進行跟蹤指導,對可能存在心理問題的學生進行登記,做到早發現、早調查、早解決。有針對性地約談在測量中發現問題的學生,了解其實際情況,可以對測量結果做出進一步的辨析。存在心理困擾的及時給予心理疏導,緩解其困擾;一旦發現涉及嚴重的心理障礙或精神障礙時,要立刻進行轉介,力求使問題盡早得到解決。大學生心理健康檔案的材料要盡量具體詳實,而且后續要隨著時間推移及時做到補充,這樣才能確保及時準確地了解學生的心理變化,針對存在心理問題的同學加以關注,在問題沒有嚴重惡化前得以化解。
參考文獻:
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[2]謝小紅.輔導員做好大學生心理健康檔案建設工作探尋.蘭臺世界,2012(5).
一、大學生常見的心理健康問題
(一)不適應大學生活
大學生在中學時代為了考入大學,埋頭苦讀,有父母的無微不至的照顧,不管是生活上還是在學習上都會有父母的全程照顧。大學生在中學時代會有很多熟悉的同學和朋友在周圍,成為自己前進的動力。不管遇到什么困難,都會想起自己的考大學的目標。但是,當考上大學后,大學生要離開父母,離開家鄉,來到一個陌生的城市上學。在大學里,大學生要提高自己的獨立能力,學會照顧自己。這個過程是對于大學生來說是一個艱難的過程。因此,在大學生的適應中,大學生會遇見很多生活和學習上的困惑,會很難適應新的大學生活。
(二)學習的困擾
很多學生在中學時代都是班里的佼佼者,有著明確的學習目標,但是到了大學后,進入新的學習環境,卻沒有了明確的學習目標。大學的學習節奏不像高中的學習節奏那么緊張,有時一周的課程和高中的一天的課程差不多,這種輕松的學習環境很容易使人產生惰性。一些大學生會在這樣的環境里失去學習動力,整天沉迷在玩樂中。還有一些同學雖然也有一定的學習目標,但是卻沒有調整學習方法。畢竟由于學習環境和內容的差異,大學和高中的學習方法是不同的。沒有調整學習方法,就會使學生的學習效率變得低下,學習成績也不會上來。這種結果會使學生產生自卑的心理,從而導致一系列的心理健康問題。
(三)人際交往問題
人類的心理適應主要是人際關系的適應,所以人類的心理病態主要是由人際關系的失調得來的。在大學中,大學生來自五湖四海,都有著不同的生活習慣,有著不同的價值觀。這些不同主要是由于不同的人格特征決定的。人格不是由單一的特質組成的,是有多個相關的特質組成的。各個特質的相互和諧才能保證我們和外界的和諧相處,這樣才能是一個正常的社會人。一個完整的人格結構才能使得我們能夠正常的生活,能夠無人和諧的相處?!笆澜缟蠜]有兩片完全相同的樹葉”,人也是一樣。每個人的人格特征都是具有自己的獨特性。每個人都有一個特定的人格,舉一個最明顯、最具有代表性的例子,就算是那種雙胞胎也會在一些微小的細節上有一些不同之處。人格的社會性,體現在人在社會中要與社會中的其它成員和諧相處的,要懂的一定的人際交往技巧,能有一個比較好的人際關系,這樣才能使自己的人格有更好的發展。一些大學生由于家庭和個人的原因,性格比較內向,人際交往能力是比較差的,因此,在交往中是很困難的。(四)未來的迷茫很多大學生都存在一個共同的問題就是,對未來的迷茫。這種迷茫是很可怕的,會使一些人走向犯罪。大學生對未來的焦慮是會影響他們的正確的價值觀的建立,從而使自己失去了目標。
二、造成大學生心理特征差異的因素
(1)遺傳因素:遺傳因素對心理的特征有一定的影響。特定的遺傳因素能決定一個人的心理特征。(2)家庭環境:不同的家庭教育方式對學生心理的影響也存在著很大差異。(3)朋友圈:“近朱者赤,近墨者黑”這是一個流傳很久的說法了。這個說法體現了,一個人接觸的朋友的層次對一個的人格的特征的影響是比較大的。朋友的好壞能影響一個人的價值觀的選擇。(4)受教育程度:學校是一種有目的、有計劃地向學生施加影響的教育場所,是成長過程中重要的環境因素。教師對學生的人格常具有指導定向作用,有研究表明,在不同的教師的氣氛中,學生常有不同的行為表現,教師的公正性對學生也有非常重要的影響。人格特征受教育的影響是比較大的,我們應該重視人的受教育程度,把它作為培養良好人格的重要方式。
三、社會工作介入大學生心理健康的工作方法
(一)個案工作的介入
這種方式是通過綜合運用社會學、心理學、法學等多種學科知識,增強學生的自身能力,從而推動服務對象的進一步的發展。這種方式也是具有一定的創新性的,打破了傳統的方式。個案社會工作是學校社會工作中應用范圍最廣的工作方法。對于大學生的同一類型的問題它的形成原因和解決方法都是不同的,要根據不同的原因采取不同的解決方法。
(二)小組工作介入
小組工作是借助小組成員之間的互動和相互影響,幫助組員利用小組過程來應付和解決個人的社會心理問題,促進自身的發展。組員之間的相互溝通,相互互動,對解決大學生的心理障礙是有著非常大的幫助的。
(三)社區工作的介入
大學生心理健康教育心理危機排查40多年前,世界衛生組織第一次對健康作出定義:“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病,還要有完整的心理、生理狀態以及社會適應能力。”由此可見,心理健康對于一個人的生活與工作的重要性。1936年4月,我國在南京成立了“中國心理衛生協會”,隨后又出版了一些心理衛生方面的著作,雖然心理健康教育在我國起步較早,但是心理衛生運動并沒有引起國內高校的普遍重視。改革開放后,隨著經濟的不斷發展,綜合素質教育得到了普及,我國的心理健康教育才真正得到了快速發展。尤其是最近的20年來,我國高等院校在推進和加強大學生心理健康教育方面取得了豐富的經驗與成果,進行了許多有益的嘗試。
當前,我國正處于建立社會主義市場經濟體制與小康社會的關鍵時期,社會環境正在發生非常復雜的變化,大學生是建設中國特色市場經濟的主力軍,所以正確指導學生們在觀念與能力,尤其是心理素質等方面要適應當前社會快速發展的需求,是提高大學生素質全面發展的重要途徑和方法。我國很多高校都在大學生中開展了心理健康監督與排查工作,但和歐美等教育發達國家相比,效果不是很明顯,其中主要原因就是教育方法問題沒有得到很好解決,學生心理危機排查工作開展的不系統,沒有真正的做到把學生作為心理健康教育與危機排查的主體。立足大學生心理健康教育,做好學生心理危機排查工作,針對學生的不同心理特點制定排查方案,對于提高大學生心理健康教育的時效性,更好地完成大學生心理健康教育任務具有十分重要的意義。
一、以學生為主體,深入開展心理危機的預防工作
心理危機的預警與干預,不同于心理咨詢。它是一種特殊的心理服務,強調的不是治療,以一種幫助的方式使對方度過難關,它的主要特點是對學生幫助的及時性。心理危機預警系統的建立,有助于學生提前認識危機,理性對待和處理心理危機,從根本上防止重大惡劣性危機,有助于學生順利度過危機并獲得成長。在心理危機預防的過程中要注意兩個步驟:一是避免大學生自殺或傷及他人;二是引導大學生恢復心理平衡與動力。學生在大學生活中的心理危機根源大部分都來自于學業、畢業后的就業與情感方面的壓力,大部分都屬于成長性危機。只有通過提高大學生的心理調適能力,降低大學生心理危機發生的幾率,從而降低心理危機造成的傷害,從客觀上減少危機觸發的頻率,才能直接降低了危機事件的損害性,對重點人群的預防工作,深入開展大學生心理危機的預防工作,主要從明確心理危機的預警對象、準確識別各類心理危機兩個方面進行。
(一)明確心理危機的預警對象
在實際工作,心理危機預警的對象一般可分為以下幾種:在新生普查中篩查出有心理危機并經約談后仍未排除的學生;學業困擾(多門重修與退學等)造成心理與行為異常的學生;與周圍同學人際關系緊張(與舍友關系不融洽不和、受到其他同學的歧視等)出現心理或行為異常的學生;家庭經濟困難、性格內向出現心理或行為異常的學生;有抑郁傾向或有抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病病史的學生;流露出自殺意念的學生;其他出現心理或行為異常的學生。
(二)準確識別各類心理危機
大學生心理危機的預防,其難點在于各類心理危機的識別,包括一般心理危機、嚴重心理危機、神經癥性心理危機和精神疾病的識別四個部分,其中前三種識別后作為高校心理健康教育工作的范疇進行心理危機干預,第四種識別后做及時的轉介、就醫治療。一般心理危機是程度最輕,范圍最廣的心理危機,具有偶發性或暫時性的特點,心理危機預警要始終堅持以預防為主,通過各種途徑來預測和識別大學生心理危機,以主動的工作姿態,對各類心理危機進行及時有效的干預,避免重大心理危機的發生。
二、立足大學生心理健康教育,將心理危機的預警與干預相結合
具有針對性地構建大學生心理危機預警機制并發揮其功效,其內容應包含健全不同層面的組織體系并發展與完善多元化的動力系統、制定具體的心理健康保障措施三部分核心內容。
(一)及時關注學生的排查上報,具有針對性地建立多層面危機預警組織體系
健全的心理危機預警組織體系是一個具有多層面的網狀系統,只有建設“學校有督導、中心有專家、學院有專員、學生有使者”的心理健康教育隊伍,才能將心理健康教育工作全面的滲透到大學生的生活與學習中,發揮出學生的主體作用,是心理危機預警機制的基礎環節。以學生群體為基礎,分為一、二級預警:一級預警以學生的宿舍為單位,宿舍長為小組負責人,二級預警以學生所在班級為單位,每個班級設立兩名心理委員作為小組負責人;以學院為核心,分為三、四級預警:三級預警負責人為班主任,四級預警負責人為學校的專任心理輔導員,由學院選拔一名具有心理健康專業知識的輔導員擔任;以學校為指導,分為五、六級預警:五級預警組織為學校心理咨詢中心,六級預警組織為校心理健康教育工作的領導小組。
(二)建立學生心理檔案,完善多元化的動力系統
大學生的心理危機預警與干預工作是一項非常系統的工程,預警的內容與工作的隊伍、心理危機學生的信息獲取渠道等都是多方面的,因此,加強多元化的動力系統是大學生心理危機預警機制能夠良性運轉的關鍵措施。第一,建立快速反應通道。建立宿舍長―心理委員―班主任―心理輔導員―心理咨詢中心教師―學校領導小組的快速反應通道,遇到心理危機或重大突發事件,逐級上報。第二,心理
危機預警工作要職責明確,由宿舍長負責本宿舍同學的心理狀況調查與觀察,并通過各班心理委員聯系班級內每名宿舍同學。學校心理咨詢中心和校心理健康教育工作領導小組負責指導各院系開展各項心理工作,承擔全校大學生心理咨詢、隊伍培訓、心理講座、團體講座以及心理課程教學等工作,五、六級預警的主要任務以群體普及預防為主,兼負指導院系警示和處理心理危機的任務。
三、科學有效地進行“自殺后危機干預”
自殺事件發生后,我們最應警惕的就是危機事件的“連鎖反應”。如果說心理危機前干預能夠“防患于未然”,那么危機后干預,則使災難不再蔓延和傳染,除了對當事人采取有效的搶救和處理措施,首要工作便是排查校園內以往存在重大心理危機或近期面臨重大應激事件的學生,逐一見面疏導,以避免悲劇連續發生。首先,預防和阻止校外媒體對自殺事件大肆渲染和報道,校方根據實際情況,安排經驗豐富的人員對內、對外進行正規渠道的信息,引導學校師生正確客觀認識突發事件,避免各類謠言、猜測誤導學生,導致恐怖或緊張的校園氛圍,采取合理、及時的報道,是自殺事件干預的重要過程之一。其次,對自殺者的舍友、同學或親密的朋友和老師進行“哀傷輔導”,一方面,引導大家紀念或緬懷死者,宣泄心中的悲傷情緒;另一方面,采取各種集體活動進行告別,使大家有機會抒發內心的痛苦感受,有利于擺脫當前的悲痛局面,鼓勵學生勇于尋求自己周圍的社會支持系統,積極、主動地尋求幫助,使大學生了解遭遇心理危機時可以考慮的解決方法、求助途徑,鼓勵他們積極理解和接納心理咨詢這樣一種積極擺脫心理困擾的方式。
大學生心理健康教育方法與心里健康危機排查工作的研究是一項十分重要的工作,及時正確地把握大學生的心理發展的水平與特點,是各所高校實施大學生心理健康教育的基礎,也是高校開展大學生心理健康教育研究的重要基礎。提高大學生心理健康教育研究與心理健康危機排查工作的時效性,是適應高等院校人才培養需求與心理健康教育發展的需要,對開展大學生的心理健康教育、培養人格健全的大學生具有一定的現實指導意義。
參考文獻:
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對于大學生的思想政治教育除了政治教育和道德教育之外,心理健康教育也不容忽視。面對當前我國大學生心理健康教育面臨的形勢,為促進大學生的全面發展,大學輔導員加強心理健康教育有著重要的必要性。
1、 大學生心理健康教育所面臨的形勢
當前,越來越多的事實表明,由于心理健康問題影響正常生活和學習的大學生的數量在與日俱增,甚至一些嚴重的問題已經對大學生形成和發展健康造成了影響,導致不可挽回的悲劇的發生。
大學生心理健康的狀況應得到各相關部門的高度重視。而導致這些狀況發生的原因也是多個方面的,本文概括如下兩個方面的原因:一是受社會環境的影響。當前,我國社會正處于經濟體制轉軌的關鍵時期,人們的價值觀念、道德觀念、思想觀念和生活方式等各個方面都隨之產生了很大的變化。大學環境和中學階段相比,比較復雜又自由寬松,對于人際交往和溝通的能力也有了更高的需求,一些在這方面有不足的同學難免會表現出自卑的心理;二是學生學習、生活的壓力比較大。進去大學,學生們需要學習的課程有了更多的內容,加重了學生們在學習上的負擔和壓力。還有一些經濟比較困難大學生尤其是愛攀比的學生,經常會產生自卑感、不公平感和不安全感。此為,臨畢業前,工作壓力也會使大學生產生恐懼、逃避、甚至絕望的心理。這些在學習上和生活上的壓力都會引發大學生的心理健康問題。
2、大學輔導員心理健康教育的必要性及重要性
大學輔導員加強對大學生的心理健康教育是高等教育工作的重要組成部分,是順應新形勢下黨的教育方針、“以人為本”教育理念以及全面實施素質教育的重要舉措,也是培養新社會全面發展人才的重要手段和途徑。然而,隨著社會各界不斷提高對大學生心理健康狀況的關注度,他們自身對心理健康的關注也在不斷增加,僅靠咨詢心理咨詢中心已經不能再滿足越來越多的大學生心理健康教育的需求。因此,大學輔導員在加強大學生心理健康教育方面的工作是十分必要而重要的。
二、大學輔導員在心理健康教育上的優勢
一般來說,大學輔導員是參與學生工作的最基層人員,但其在加強大學生心理健康教育工作中存在的優勢是不可替代。概而言之,主要表現在以下幾個方面:
一、親近性。和心理咨詢醫生、心理咨詢教師相比較,雖然大學輔導員在理論知識上有一定的差異,但他們有更強的親和力,學生們比較容易貼近。一般來說,學生更喜歡主動和輔導員溝通,愿意傾聽輔導員的看法。因此,輔導員可以依靠大學生的這一情感依賴性和主動性來發揮在心理健康教育工作中的作用。
二、責任性。大學輔導員的工作分配一般都是以院、系、專業或年級為單位來配置,這種配置方式有利于輔導員有針對性和有目的性得輔導和管理學生。他們既可以基于大學生的心理共性特征來輔導學生,又可以根據不同專業、年級的具體實際情況來選擇不同的心理輔導方式和內容,從而更有針對性和目的性的展開大學生心理健康教育的工作。
三、示范性。大學輔導員通常是在是品學兼優的黨員和學生干部中選的,他們在生活和工作中的表現可以使先鋒模范的作用發揮的更具體、更有人格化。大學輔導員是學生們學姐或學長,同樣也是學生的朋友。他們在工作中可以和學生們分享自己的學習和成長經驗、教訓,從而在潛移默化中完成對大學生的心理健康教育。
總而言之,大學輔導員在對大學生進行心理健康教育工作上存在很多優勢。大學生的心理健康問題大部分還是學習壓力、生活壓力、人際關系、戀愛問題及貧困弱勢等適應性或發展性的問題,只有少數是心理疾病的問題。因此,大學輔導員可以在大學生的心理健康教育中發揮重要的作用,同時輔導員要想有效發揮這一作用也應具有良好基本素質。
三、輔導員加強心理健康教育工作應具備的素質
大學輔導員可以在大學生的心理健康教育中發揮重要的作用,同時輔導員要想有效發揮這一作用應具有以下幾個方面的基本素質:
1、良好的心理素質
大學輔導員在對大學生進行心理健康教育工作時,首先自己要具備良好的心理品質。大學輔導員應首先樹立正確的、有時代性的價值觀、人生觀、世界觀及道德觀,從而建構夠一個積極向上的內心世界。只有這樣,大學輔導員才能擔當起輔導學生、幫助學生解決心理健康問題的重任。
2、積極向上的形象和人格魅力
大學輔導員要讓學生們心服口服,成為學生們的表率,就必須要求自己有積極向上的形象和人格魅力。一般而言,一個合格的大學輔導員應具備:
第一,健康、向上的人格魅力。人格力量是決定大學輔導員能否給學生們樹立榜樣、他們的工作能否有說服力和凝聚力的重要因素。大學輔導員應具備堅定的政治信仰、良好的性格以及強烈的責任感、集體榮譽感。大學輔導員是高校思想政治工作的重要力量,其工作重心是對大學生們進行大量思想教育,因此他們自身應首先具備堅定的政治信仰。
第二,一定的學術水平。大學輔導員除了繁雜的日常工作之外,還應堅持堅持專業領域,應時刻保持對學術的思考和創新。輔導員具有一定的學術水平才能輔導和激勵學生進行學術創作。
第三,得當的語言表達。大學輔導員主要通過語言對學生進行心理健康教育的,因此輔導員的語言應該力求具有形象美。大學輔導員應該根據不同學生的不同心理健康問題,采取不同的談話方式和談話內容。
3、學習專業的心理學知識
【摘要】道德意志是道德認識和道德情感轉化為道德行為的中介,道德行為實在道德認識和道德情感的影響下,通過道德意志的中介作用來完成的;心理健康教育必須圍繞高校的思想政治教育工作和黨的教育方針,對大學生的錯誤認識傾向予以糾正,堅持正確的政治導向,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。通過對輔導員工作中的德育工作與心理健康工作實中發現二者互聯、互輔關系,這種關系有時會成為相互工作難點中的突破口和解決辦法。
【關鍵詞】思想道德教育 心理健康 道德品質
近些年,研究者們通過對思想道德教育與心理健康教育兩者在教育目標、作業機制、影響因素、內容與方法等維度上的研究,從理論上闡明了兩者結合的可能性、必要性,對推動思想道德教育與心理健康教育的有機結合具有重要的理論價值和事件知道意義。通過這些研究,我們目前可以明確以下幾點:
一、明確指出了心理健康教育有助于提高大學生的思想道德素質
研究者們通過深入研究大學生思想道德素質形成過程和廣泛調查大學生思想道德現狀發現,僅僅從思想道德教育單方面來培養大學生思想道德素質,效果往往并不顯著。實際上,一些思想道德問題是由心理問題與引發的。早在20世紀90年代初期,就有研究者指出,在心理活動的各個過程中,難免像人體其他器官的功能活動一樣,可能在某些因素的影響下,發生@樣或那樣的偏差或出現不同程度的異常情況。受偏差或異常心理活動支配的越軌行為,就是心因性越軌行為。在大學生的越軌行為中,心因性越軌行為占有相當大的比例。有關調查表明,在我國有越軌行為的青年大學生中,大約有68%以上的人存在著心理衛生問題,大約有27%的越軌行為是由心理健康原因引起的。諸多專家認為,大學生思想道德素質及其越軌行為與心理健康問題有著密切的關系。心理健康教育不僅是預防心因性越軌行為的有效途徑,而且是培養身心健康、德智體美等全面發展的高素質人才的必要措施。震驚全國的馬加爵之所以兇殘地無故殺人,與其不健康的心理、不完善的人格有著極大地關系。馬加爵案件充分的說明了心理健康教育對人才培養的重要性。許多研究者指出,良好的心理素質是形成優秀品德的基本條件。因此,我們在抓大學生思想道德建設的同時,不應當忽視加強心理健康教育、優化個性心理品質工作。
一般來說,道德認識是道德情感產生的依據,道德情感又影響著道德認識的形成和發展;道德意志是道德認識和道德情感轉化為道德行為的中介,道德行為是在道德是在道德認識和道德情感的影響下,通過道德意志的中介作用而完成的。因此,道德品質的形成和發展就是這些基本心理成分共同發揮作用的綜合過程。這就告訴我們,人的心理因素是道德品質培養的基礎,一個人的道德品質素質與其道德品質心理構成要素的健康程序有著極其密切的關系。也就是說,人的心理健康水平、心理素質狀況影響著人的道德品質素質,積極、有效的心理健康教育有助于提高大學生的思想道德素質。
二、思想道德教育有助于大學生形成良好的心理素質
研究者們通過研究發現,人們的心理沖突、心理障礙以及心理疾病不僅與人體的心理素質有關,而且與其思想道德素質有著極為密切的關系。在同一環境中,有的人容易產生心理疾患,而有的人則不會產生心理問題,一個重要的原因就是不同的個體對同一環境的思想認識有差異,世界觀、人生觀、價值觀有差異,因而導致對同一環境產生不同心理反應。
王愛華教授等通過對當前大學生心理障礙的成因調查發現,大學生處于世界觀、人生觀、價值觀正在形成的特定年齡階段,處在當前社會大變革、大發展以及充滿應激心理的社會客觀環境中,由于思想道德觀念還不能完全從容應對環境的變遷,導致許多人心理上存在不同程度的不良反應與障礙。當前大學生中常見的心理障礙主要有情緒障礙、學習障礙、變態認識、精神病等等。大學生常見心理疾病歸納為焦慮癥、社交恐懼癥、抑郁癥、疑病癥、性心理異常、精神分裂癥、自殺心理等7種,其中的誘因往往與思想道德認識有關。
有效的思想道德教育,可以幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,正確的認識自我與社會,正確處理各種利益沖突,化解矛盾,并可幫助學生樹立集體主義思想和協作意識,建立良好的人際關系,對周圍事物有適度的心理反應,防止心理反應的失常,矯正不良心理,從而有助于培養學生的健全人格,提高其心理素質。正確的“三觀”有利于人們確立積極的人生目標。積極的人生目標是形成積極心理結構的基礎,沒有積極的人生目標,人就沒有積極地心態和人格,也就難以承受壓力、對待挫折,甚至連生命存在的意義都成了問題。據有關心理專家考察,馬加爵變態人格的根源在于對他的生活沒有正確的理想信念。其次是正確的“三觀”有助于人們科學的認識社會和事物,走出認識誤區,化解心里矛盾。沒有正確的“三觀”指導,人往往難以科學的認識社會、認識自身,而容易陷入迷茫之中,產生挫折感、壓抑感、憂郁感。沒有正確的“三觀”還容易使人產生偏執。
三、思想道德教育與心理健康教育有機結合是促進大學生健康成長的必由之路
關鍵詞 輔導員 心理健康教育 角色定位 工作策略
中圖分類號:G448 文獻標識碼:A
1輔導員在心理健康教育中的角色定位
1.1 心理健康教育知識的宣教員
目前全國高校專職心理健康教育工作隊伍的總人數僅為3453人;而2007年,教育部統計全國普通本、??圃谛I藬狄堰_到188 489 54人,每萬名學生僅有專職人員1. 80人。面對如此巨大的學生規模,僅憑學校的1至2名專職心理咨詢人員開展工作顯然力不從心。面對專業心理咨詢人員的供需極其不平衡的現狀,只有充分利用輔導員的工作優勢,將輔導員隊伍納入到學生的心理健康教育工作中去,才能迅速有效的增強學校的整體心理健康教育水平。
鑒于心理輔導和心理咨詢的專業性,以及輔導員日常工作的繁瑣性和非專業性,要求輔導員開展專業的心理咨詢是不現實的。另外,輔導員面對的是學生群體,幫助更多的學生培養健康的、積極向上的心態,預防心理問題的發生應當是輔導員在大學生心理健康教育工作中的主要任務。
(1)培養大學生積極、健康的心態??茖W有效的心理健康教育模式是以預防教育為主、防治結合,通過激發學生的心理潛能,使之提高心理素質。
輔導員可以借助心理健康教育與思想政治教育都遵循“發展模式”這一思維路線,把學生看成是成長中的人,開展以學生的健康成長和發展為目標的教育活動,并把培育學生的積極、健康的心態放在首位。
(2)引導學生關注自身心理健康、并樹立正確的心理健康理念。目前大學生群體中存在兩類人群:一是意識不到自身存在的心理問題;二是部分學生雖能認識到自身心理問題,也有心理咨詢的需要,但把心理問題當作心理疾病而不愿意告訴他人,也礙于面子不愿意找專業心理教師咨詢。
輔導員對這兩類人群可以開展工作??梢岳霉ぷ鞯母鞣N時機(談話、班會、社團活動等),通過各種方式(談話、宣傳、講座、校園文化活動等)引導學生關注和察覺自己的情緒、認知以及因此而產生的行為,使之更清楚地認識自身的問題;同時也讓學生明白心理問題是一種正常的現象,許多人都存在著不同程度的心理問題。約見心理咨詢師并不意味著自己有心理疾病,而是為了進一步澄清自己、解除困惑、建立良好的心態、更大限度的挖掘自身的潛能。
(3)教會學生如何合理建立和利用社會支持系統。社會支持系統在增進和維護心理健康中的功能已經得到公認。社會支持系統的利用會顯著促進個體的心理承受和負荷能力,提高處理危機和沖突的水平。在日常工作中,輔導員要教會他們如何建立和維護自己的社會支持系統;同時也要時刻向學生灌輸“求助是強者的行為”的觀念,鼓勵他們在遇到問題時,積極主動地向學校、向輔導員、向心理咨詢中心、向朋友、向同學求助。使得學生的問題能在學生的主動求助中得到解決。
(4)普及心理調試的方法。大學生在目前復雜的社會環境中、在父母的期待中、在就業壓力中,都不可避免的會產生這樣或那樣的心理沖突。輔導員們也不可能總是適時地出現在他們身邊。因此,要教會他們一些心理調適的方法,當他們出現焦慮、緊張、悲傷等情緒問題時,能使用這些心理調適的方法,增強自身抵御心理危機的能力,達到自我成長。
1.2 大學生心理問題的鑒別員
2004年教育部、衛生部、的《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》中對高校的危機干預工作有明確的表述:“高校要建立咨詢教師值班制、異常情況及時報告制,建立從學生骨干、輔導員、班主任到院系、部門、學校的快速危機反應機制,建立從心理健康教育機構到校醫院、專業精神衛生機構的快速危機干預通道。”
輔導員的工作性質使得輔導員成為發現學生問題的一個重要信息源。首先,發現學生出現心理問題這件事的本身,要求輔導員對學生心理健康不健康進行判斷和鑒別;其次,輔導員要依據學生的外在表現來判斷學生心理問題的程度,并依據判斷結果決定后面的處理程序。學生問題如果屬于常見的正常范圍的心理沖突問題,輔導員可以依據自身的能力對學生進行心理疏導或轉介給心理咨詢中心;如果屬于一般或嚴重心理問題,就必須要將學生轉介給心理咨詢中心進行專業的心理咨詢;如果屬于心理異常等較嚴重的心理或精神疾病時,則要及時轉介給相關的醫院進行治療,同時還要聯系學生家長進行配合治療。
1.3 大學生一般心理問題的咨詢員
高校輔導員作為基層學生工作者在參與大學生心理健康咨詢中具有不可替代的諸多優勢。
首先,與心理咨詢專家相比,雖然輔導員的理論知識不足,但他們更貼近學生,親和力強。一般說來,學生愿意主動與輔導員接觸,愿意接受輔導員的意見,輔導員可發揮心理工作的主動性和情感信任作用。
其次,高校一般是以院系專業為單位,分年級配備輔導員。由于同專業的學生存在著許多共性的問題,如專業發展、職業規劃、就業選擇、個人成長等。同時輔導員手中也掌握了大量該專業學生的發展和就業的信息。對學生心理狀態的把握和對相關信息的有效利用可以使得輔導員心理咨詢工作的開展更具有目的性和針對性。
最后,大學生心理問題多數是適應性與發展性問題,如學習壓力、戀愛問題、人際關系與弱勢貧困問題,輔導員在日常的事務處理中經常遇到這類的問題,輔導員有更多的機會積累這些問題的解決經驗和方法,也有更多的實踐機會提升這些問題的咨詢能力和咨詢效果。
2 輔導員做好心理健康教育的工作策略
2.1 做好知識儲備
目前學習心理學和教育學專業的輔導員占總輔導員人數的比例比較低,甚至許多輔導員是理工類專業出身。為實現大學生心理健康教育中的角色功能,輔導員須主動參與心理學知識的學習。用教育學、心理學理論知識武裝自己,了解當代大學生的心理特點及其發展規律,為深入細致的教育工作奠定基礎。
2.2 注重與學生之間建立良好關系
人本主義心理學家羅杰斯說“重大積極的人格改造必須在某種關系中才會產生”。由此可見,關系的建立對于心理健康教育是非常重要的。輔導員在與學生的關系的建立上,相對心理咨詢師而言,有天然的優勢,也有更多建立關系的機會和平臺。
但這種關系不是簡單的管理關系、服務關系,而是以情感為中介進行聯結的關系。以情感為基礎的關系有助于心理輔導的效果。因此,輔導員要與學生保持平等、相互尊重及信任的關系。學生遇到問題時,才會主動求助輔導員,并會以一種積極配合的方式使得問題以最有效的方式進行解決。
這種以情感為基礎的關系的建立可以有許多渠道和方式。首先,輔導員應主動培養和藹、可親近的人格特質,在與學生的交往中建立情感維系;其次,輔導員可通過較高的專業素養和道德素養,讓學生感覺值得信賴和依靠;再次,輔導員要以解決學生的實際問題為切入點,以問題的解決取得學生的信任和尊重。
2.3 注重心理教育實踐和積累
輔導員對大學生的心理健康教育的有效開展不是一朝一夕就能實現,這需要輔導員不斷的將所學的心理學知識在實踐中去運用和摸索。不斷的總結自己處理的學生案例,分析成功的原因和失敗的經驗,提煉總結出規律,并結合自己的專業特長和能力特點,形成一套自己行之有效的心理健康教育的方法。這同樣也是輔導員隊伍專業化、專家化的一條有效途徑。
2.4 建立并利用多層輔導體系,實施全方位的心理健康輔導
輔導員隊伍只是大學生心理健康教育體系中的一個部分,做為與大學生密切聯系的、工作在第一線的輔導員,必須清楚認識到這一點,不能將所有的心理健康任務攬在自己的肩上。一方面這是輔導員的精力所不允許的,另一方面也是輔導員的專業水平不能勝任的。
但是,輔導員可以充分利用自己的組織、協調優勢,充分發揮自己在心理健康教育中的主觀能動性,建立心理咨詢中心、家長、任課教師、學生同輩等多層的心理健康教育體系,調動和充分利用體系中的有效部分來為大學生的心理健康教育服務。實現多維度、全方位的心理健康輔導,達到心理輔導的深度和效力。
2.5 充分利用學生工作平臺開展隱性的心理健康教育工作
輔導員的工作擁有許多與學生接觸的平臺,如談心、班會、學生活動、黨支部、社團等。輔導員可以充分利用這些工作平臺開展隱性的心理健康教育。將心理健康教育要實現的目的揉進輔導員的工作平臺,實現輔導員教育的多功能性。
同時,輔導員也可以開辟新的活動形式來實施心理健康教育,包括輔導員博客、成長沙龍(含學習、情感、交際、職業規劃、抗壓能力)、互助小組、團隊素質拓展、專題心理訓練等。
參考文獻
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P鍵詞:高職;學生;心理健康
高職學生的大學階段是他們人生發展的關鍵時期,更是世界觀、人生觀、價值觀形成的重要時期。加強對學生進行心理健康教育,既是滿足高職學生成長和成才的迫切需要,也是推進高職院校素質教育和培養高素質專業人才的必然要求。
1高職心理健康教育存在的問題
和普通高等教育比較而言,高職教育是一種就業教育,是一種以能力為本位的職業教育,其目標是培養面向生產、管理、建設和服務第一線的技能型應用性的人才。因而高職教育更多地重視學生專業技能的學習與訓練,對能輔助專業技能、調節身心健康、提升思想境界的工作則呈現投入不足、關注不夠的情況。因而,心理健康教育工作和相應的課程教學被邊緣化。如心理健康教育師資嚴重短缺,教師專業素質普遍不高,心理健康教育課程設置不合理,輔導教育工作不到位的情況。雖然設置了相關課程,但只是作為選修設計,并沒有列入教學計劃;甚至有些高職院校將心理健康教育課程作為思想政治教育工作的一部分,滿足不了當代大學生的心理需求。上述這些因素都是導致高職心理健康教育工作一直進展緩慢的原因。
2提升高職心理健康教育工作實效性的做法
隨著社會的進步和發展,良好的心理素質和人際交往能力,堅定的意志,積極平和的心態等綜合素質越來越成為企業和社會對人才發展的必然要求。因此,高職院校必須積極展開心理健康教育工作,為國家的經濟發展提供人才保障。
2.1建立心理健康教育高層領導工作機制
高職院校高層領導要健全相應的心理健康教育工作組織機構,制定相應政策,配套相應設施,調動各方面資源進行支持配合。即建立以分管學生工作的院長為心理健康教育領導小組組長,各院(系)部、學生處、校黨委、院團委、保衛處等有關部門負責人為學校心理健康教育領導小組組員,并同時承擔心理危機干預領導小組的職責。針對學生實際情況及時研究心理健康教育工作的指導性意見和操作性處理策略,使心理健康教育工作的順利開展得以最大程度保障。
2.2構建一級管理二級落實三級實施工作機制
工作機制,是工作程序運轉的整體。首先,設立一級學校心理健康教育管理中心,作為專職心理健康教育工作實施主要機構,接受上級領導指示,積極開展和完成學校層面的心理健康教育工作。其次,設立二級院(系)部心理輔導機構,落實一級中心的工作要求,商討具體工作方案,并向下級機構傳達工作安排。第三,設立三級班級心理委員。從學生中選拔熱情耐心、真誠負責、關心同學、積極助人的學生擔任各班心理委員,主要負責班級里同學的心理情況收集匯報,并作力所能及的幫扶改善。與此同時,學校一、二級機構要定期對三級班級心理委員進行教育培訓,積極開展心理互助活動,為一級、二級機構及時掌握學生心理動態打下基礎。總體上來說,高職院校心理健康教育工作通過這樣的三級機制進行運轉,才能形成自上而下、自下而上的循環工作管理系統,是提高心理健康教育工作實效性的重要保障機制。
2.3加強心理健康教育師資隊伍建設
心理健康教育是一項系統科學的工作,需要一支專業技能強的心理教育師資隊伍。因此,高職院校必須加大心理教育人力資源吸引力度,積極引進具有高素質和專業技能的心理健康教育教師;另外,定期對其進行心理健康教育和心理咨詢培訓,實施定期考核機制。從而為學生提供更優質的心理健康教育師資,幫助學生有效解決心理問題。通過加強心理教育素質隊伍建設,為高職院校心理健康教育工作提供專業人員的支持,從而為高職院校的心理健康教育工作提供技術人才保證。
2.4將教育普及與咨詢輔導相結合
學生存在的心理問題既有共性問題,也有個性問題。針對學生的共性心理問題,高職院校應適當開展大型心理健康教育講座普及心理保健知識。針對學生的個性心理問題,高職院校應該創設條件較好的心理健康咨詢場所,對學生采取面對面心理咨詢、網絡視頻咨詢、熱線電話咨詢等形式進行針對性心理輔導,并提出及時、有效的解決措施。通過教育普及與咨詢輔導相結合,及時掌握學生的心理狀況,提供優質心理健康服務,促進學生心理健康發展,為學生養成良好的心理素質奠定基礎。
2.5開展豐富的心理教學活動
高職院校應該將心理健康教育課程納入學生必修課教學計劃,由專門教師進行授課。教學內容的選擇注意與學生的現實生活相結合,創設富有知識性、指導性和趣味性的心理課堂教學氛圍。在課堂教學中,將心理訓練活動與團體輔導相結合,使學生在活動中學會自我觀察、自我探索、從而豐富學生的自我體驗,促進學生的健康發展。通過開展豐富的心理活動教學途徑,使學生了解相關的心理知識,有利于學生的健康成長,從而不斷提高高職院校學生的心理素質水平,推動高職院校心理健康教育工作的開展。
關鍵詞:心理健康;教育;趨勢;癥狀自評量表;大學生
從中學升入大學,是人生的重要轉折點。剛剛步入大學校門的新生,面對的是一個嶄新的世界,不論是校園環境、人際氛圍,還是學習方法;也不論是個人目標、家庭期望,還是自我定位,都發生了巨大的變化。因此,大一新生基本上都需要經歷一個適應的過程。近年來,大學新生的適應問題已經引起了社會多方面,尤其是教育界、心理學界和精神衛生學界的廣泛關注。其中,在教育學界,隨著我國高校教育體制改革的深入,大學生心理健康的相關工作日益受到重視,專業化心理健康機構的建立、機制的完善和隊伍的優化,共同引導著心理健康教育工作的方向由矯治模式向發展模式轉變。大學新生心理健康普測就是發展模式下的重要工作之一。位于濱海城市—河北省秦皇島市的燕山大學是一所國家重點大學。自2002年起,該校的學生心理健康教育機構——大學生心理健康教育服務中心(以下簡稱“心理中心”)先后采用癥狀自評量表(SCL-90)、卡特爾16種人格因素測驗(16PF)、艾森克人格問卷(EPQ)、大學生人格問卷(UPI)和房樹人投射測驗等在每一屆本科新生中進行心理健康普測和篩查。根據測驗結果,為每位學生建立心理檔案,并針對篩查出來的存在心理問題的學生開展了如個體心理咨詢、團體心理輔導、心理健康講座、心理健康知識宣傳手冊等多種形式的干預和輔導工作,取得了相當不錯的效果。筆者從近三年燕山大學的新生心理普測結果和后期干預的有效經驗出發,談談高校學生心理健康教育工作的發展趨勢。
一、大學新生心理健康現狀
對燕山大學近三年(2006-2008級)新生心理普測數據中的SCL-90的結果作以比較、統計和分析,得出如下四方面的結果和啟示。
1、三屆新生心理問題的檢出率:以因子分≥3作為檢出標準,2006、2007和2008級新生的心理問題檢出率分別為11.24%,7.86%和4.83%,三屆新生總體的檢出率為7.89%。國內其他采用SCL-90對大學生群體進行的調查研究顯示,心理問題的檢出率一般為2.3%-26.1%[1-3]。燕山大學的研究結果與其他高校的研究結果不盡相同,說明國內不同高校的大學生群體其心理特點存在一定差異;同時,本研究中三屆新生總體的心理問題檢出率為7.89%,沒有超出上述同類研究結果的范圍,基本處于同類研究的中下游水平,提示該校新生心理問題的發生比率正常。
2、三屆新生心理健康狀況的比較:方差分析結果顯示,SCL-90的總分和9個因子分在三屆新生之間無一例外均呈現顯著性差異,并且有明顯的逐年降低的趨勢(p<0.01)。提示近年來該校大學新生的心理健康水平逐年提升。
3、三屆新生總體心理健康狀況與常模的比較:三屆新生總體的SCL-90的所有因子分與大學生常模和全國常模相比較,都存在顯著性差異(p<0.01)。其中,與大學生常模相比較,三屆新生的9個因子分均較低,提示該校新生的總體心理健康水平比較樂觀,同時也表明該校大學新生的心理健康狀況有著自己的群體特征,與大學生常模存在明顯差異。與全國常模相比較,三屆新生的軀體化、抑郁和敵對3個因子分較低,其余6個因子分較高,提示該校大學新生的心理健康水平與一般人群還存在一定差距,特別是強迫癥狀和人際關系敏感兩方面的薄弱是三屆新生的共性,應引起該校相關心理健康工作者的高度重視。
4、三屆新生心理問題癥狀表現的因子分布:結果顯示,三屆新生中重度癥狀比例最高的因子分別是:2006級為強迫癥狀、人際敏感和偏執,2007級為人際敏感、強迫癥狀和抑郁,2008級為人際敏感和強迫癥狀,三屆新生總體為強迫癥狀和人際敏感,上述因子的檢出率均接近或大于2%;重度癥狀比例最低的因子分別是:2006級、2007級和總體均為軀體化,2008級為軀體化、恐怖、焦慮和精神病性,上述因子的檢出率均小于0.5%。不難看出,強迫癥狀和人際敏感兩項的異常,是近年來該校大學新生的通病,這無疑給該校心理教育工作者指明了今后開展工作的方向和側重點。
二、大學生心理健康教育工作的發展趨勢
眾多關于大學新生適應問題的論述均指出:大學新生的適應主要表現為生活環境適應問題、人際關系適應問題、學習適應問題、自我認識與定位問題等方面[4]。燕山大學心理中心針對大學新生的上述常見心理適應問題開展了一系列教育性和服務性措施,這些措施是在借鑒國內眾多兄弟院校寶貴經驗的基礎上,經過多年的摸索和研究,總結提升出來的,現已形成一套較完備的、行之有效的體系[5]。燕山大學以國內外科學研究結果為依據,在心理健康教育方案的設計上充分考慮和涵蓋了上述諸多方面的因素,充分體現了該校心理健康教育工作由矯治模式向發展模式轉變的基本思路。從燕山大學針對大學新生的心理健康教育的成功經驗出發,引申和擴展到我國高校面向全體大學生的心理健康教育工作的發展趨勢,筆者認為,應著重從觀念的轉變和措施的開展兩大方面入手。
(一)心理健康教育觀念的轉變
1、由矯治模式向發展模式的轉變
心理健康教育模式是體現某種心理健康教育思想、目標定位、促進學生心理健康教育功能發揮的典型方式。從服務對象和目標的角度來分類,有矯治模式和發展模式兩種類型。矯治模式以有心理障礙學生為對象,以消除癥狀為首要目標。此種模式帶有濃厚的醫學色彩,其特點是注重心理問題的具體分析,通過師生間心靈上的溝通使雙方能在共情的基礎上平等、真誠地對話,有針對性地消除心理問題。其局限性也很明顯:矯治模式是一種被動的教育策略,即當學生的心理出了問題后再采取補救性的措施;而且,矯治模式對教育者的專業素養和技術水平要求很高,若沒有接受過正規的教育和訓練,在實際操作過程中難免會出現一些技術問題,甚至帶來負面效應。 2、施教者主體的轉變
在高校傳統心理健康教育模式下,施教者的主體是為數不多的校內專兼職心理教師。即使是按照教育部對高校心理咨詢教師與在校大學生的數量配比要求——1:3000的比例來配置,對于像燕山大學這樣一所僅本科生就達三萬名的高校來說,心理健康教育專職教師也不足十名。這樣為數不多的數名心理教師肩負著維護全校幾萬名學生的心理健康重擔,很明顯是超負荷的,所以僅憑他們的力量是遠遠不夠的。而高校心理健康教育的“專門機構協調模式”恰好彌補了這一缺憾。此模式的核心是構建“?!骸獙W生”三級心理健康教育工作網絡,統籌協調三級網絡的工作,使之服從于學校心理健康教育的總體目標。此模式不但能夠保證高校心理健康教育長期、穩定地開展下去,而且有助于大學生心理健康教育工作與高校的整體工作結合起來,其優勢是顯而易見的。
以燕山大學為例,該校自2003年起就逐步構建起了由校(學生工作處心理健康教育服務中心)、學院(主管學生工作的副院長、學生科長和輔導員等)和班級學生骨干(班干部和“心理危機陽光小組”成員等)構成的心理健康教育三級網絡體系。校心理健康教育服務中心為一級網絡,主要負責全校心理健康教育工作計劃和制度的制定、實施、監督與評估以及全校心理健康教育工作的專業理論與技術指導等;學院的學生輔導員等為二級教育網絡主體,起銜接、溝通、強化教育的作用;班級的學生骨干為三級教育網絡主體,主要負責及時發現和反饋學生中存在的心理問題、在學生開展豐富多彩的活動、宣傳普及心理健康知識等。該網絡體系中各級的責任、分工和工作重點不同,但大家緊密聯系,及時溝通,密切合作,通過二級、三級教育網絡系統向全校范圍輻射,有助于心理中心對于全校危機學生情況的掌握,信息通暢且有效[5]。
(二)心理健康教育實際操作體系的豐富
針對上述心理健康教育發展趨勢中的兩大轉變,高校心理健康教育工作的實際工作方法也隨之發生相應的變化。
1、與發展模式相對應的心理教育途徑
矯治模式下的心理健康教育措施不外乎個體心理咨詢、團體心理輔導、心理熱線、危機干預等幾種形式。上述工作形式中,心理教育工作者基本都是坐等心理問題學生上門,然后給予相應的輔導或干預。其工作對象是少數出現心理不健康或不正常狀況的學生,教育和服務的范圍較小。而新型的發展模式強調心理健康教育應面向全體學生,關注其未來發展問題,主要任務是使大部分學生學會自己應對問題的有效策略和方法,所以是以前攝性預防為主導思想的。此模式下的心理健康教育方式和途徑將大大擴充,主要有心理健康專題講座、心理學必修課或選修課、心理健康常識和技能的宣傳(如宣傳櫥窗、校園廣播、報紙、網站等形式)、佳片心理解析、心理知識大賽、朋輩心理輔導、新生心理普測、各年級心理問題排查以及根據普測或排查結果給予的約談、團體輔導、主題班會、新老學生座談等活動。
2、與施教者主體擴大相對應的心理教育途徑
預防發展模式的興起必然要求施教者主體的改變,正如前文所述,主要表現為大學生心理健康教育的施教者從少數專兼職心理健康教育教師擴展到遍布全校的三級工作網絡全體成員,此工作網絡中,經過系統培訓的學生心理骨干(學生干部、心理健康協會會員、班級心理委員等)、輔導員、任課教師等成為骨干,心理健康教育措施也隨之豐富起來,主要有輔導員舉辦的心理健康講座或主題班會(常見主題同上),輔導員或學生心理骨干組織的老生經驗談、心理情景劇、心理沙龍、素質拓展等班級活動,學生心理骨干自辦的宣傳心理健康知識的板報、報紙、廣播節目,同學間的朋輩心理支持與輔導以及任課教師在課堂教學和實習中滲透的心理健康教育等。
參考文獻:
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當代大學生正處在身心發展的重要時期,即將進入成人的階段。由于來自家庭、社會、生活、情感等各方面的壓力比較大,往往容易出現這樣那樣的心理問題,他們在認知、思想、道德、心理等方面的素質正在形成過程中,普遍存在著人格發展不足的問題,如無聊空虛、不良意志品質、懶散退縮、回避困難、逃避責任、虛榮、自我中心、環境適應不良等,各種心理矛盾錯綜復雜,迫切需要教育引導。作為高校輔導員,要成為學生心理健康的導師,要不斷探索適合學生實際的心理健康教育的方法,不斷提升自我素質,做好學生的心理指導和調節工作,促進學生的健康成長與全面發展。
一、尊重每個學生
大學生在校學習的時期正處在18、19歲的青春期,面臨學業、就業等壓力,而這個階段正是他們身心急劇發展、情感豐富強烈、情緒波動大的時期。學生的自我意識逐步增強,個性進一步凸顯。在做學生心理工作的過程中,首先要體現師生人格的平等,否則容易產生“教成人,結成冤”的現象;再就是要平等地看待每個學生,不因學生性別、相貌、成績等方面的差別而歧視他(她),“親其師,信其道”,由此使心育工作得以順利開展,使學生學習積極性得以提高。
二、要善于挖掘學生心理問題的深層原因
(1)學習與發展的原因?,F在社會競爭日趨激烈,人們工作強度和生存壓力增大,這對于當代大學生無疑會產生很大影響。自覺、自立、自主、自強是大學學習的特點。一些同學在進入大學以后未掌握大學學習的方法,導致諸如會計證、計算機證等考試屢屢失利。從而帶來厭學、自卑、自信心下降等一系列心理問題。大學生正處在社會要求高、家長期望大、成才欲望強的敏感時期,但由于他們大多心理脆弱,在學業上如果不夠滿意或對未來就業和發展感到迷茫時,就會產生矛盾,進而心理失衡。有些學生甚至會患上考試焦慮癥,從而引發生理上的問題。
(2)人際關系的原因。大學生的情況各不相同,有的交往比較容易,而有的則比較困難?,F在獨生子女占有很大比例,他們大多自我中心意識特強,與人合作能力差,特別是大一新生,面對新環境、新同學,既感到新鮮有無所適從。一方面,不少學生渴望友情,渴望理解與同情,希望建立良好的人際關系;另一方面,不能正確認識交往和缺乏交往的技巧,又使他們陷入交往誤區。這種高期望值與低成果造成心理上的巨大落差讓這些學生苦苦尋覓卻又毫無結果,加之他們心理承受力比較弱、缺乏自信、膽小等,于是開始閉鎖自己,郁郁寡歡,他們或因不能正視自己,或因不能善待別人而屢遭挫折。
(3)情感的原因。大學校園的失戀問題尤為尖銳。對正處于心理情感發展階段的大學生來說,失戀是生活給他們的第一道難題,面對失戀的考驗,初嘗愛情青蘋果的酸澀,往往會引發這樣那樣的心理問題,這不能不引起我們的高度重視。幾乎每個大學生都明白大學是缺乏成熟戀愛條件的:經濟上自顧不暇,雙方都存在變化發展的可能性,未來工作的不確定性,正是這些無法回避的問題,才導致大學高頻的失戀率,而失戀引發的心理疾患自然無法回避。
(4)貧困及家庭的原因。家庭貧困的學生因上學經費而緊張、愁苦,生活困難,心理壓力較大。加之同學當中高消費、攀比現象比較普遍,在生活上、人格上都覺得低人一等,怕被他人瞧不起,而長期處于苦悶狀態。此外,父母溺愛、家庭成員不和或父母離異,都會使學生產生自卑、壓抑、敏感多疑、憂郁、仇視、暴力等傾向。
(5)病理性原因。每年新生中都有因患抑郁癥而休學。究其致病原因,或因家庭不幸、或因高中壓力過大造成,而且這些同學抑郁癥的初發階段基本在高中,上了大學后,因不適應新的生活學習環境而舊病復發。
三、注意心理換位